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Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, A partir de 4-5 ans, A partir de 10 ans, Couple
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Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 2-3 ans, Couple
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Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 12 ans, Couple
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Prenez rendez-vous avec un sophrologue à Aveize. Plusieurs raisons vous conduiront à la sophrologie : addiction à la cigarette, réponse négative à une situation anxiogène, accompagnement pour mieux vivre sa grossesse...La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. D’après le principe de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont mis en avant. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie permet à un individu de repenser la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses émotions viscérales. Avec la réalité objective, le thérapeute pose un regard bienveillant où la subjectivité est écartée. Quatrième et dernier précepte de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit pousser le sophrologue à s’adapter à chaque pratiquant. Suivez des cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Aveize ou aux alentours.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
