Yann LEMEUX

Yann Lemeux - Hypnothérapeute & Praticien en Psychothérapie

Spécialiste en hypnose ericksonienne, Thérapie Familiale et de Couple, à Paris (14e) et dans les Yvelines (Grosrouvre)

BONJOUR

Bienvenue sur mon profil Medoucine. Je suis Yann Lemeux, hypnothérapeute et psycho-thérapeute pratiquant l'hypnose ericksonienne, la thérapie systémique et diverses approches complémentaires pour vous accompagner vers le mieux-être.

Mon approche thérapeutique

Je propose un accompagnement bienveillant et personnalisé basé sur l'hypnose ericksonienne, une méthode douce et respectueuse qui active vos ressources intérieures pour générer des changements profonds et durables.

L'hypnose thérapeutique que je pratique n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. C'est un état de conscience modifiée naturel où vous restez pleinement conscient et acteur de votre transformation. Cette approche permet d'accéder à votre inconscient, là où se trouvent vos ressources et où s'opèrent les véritables changements.

Ma pratique est enrichie par d'autres approches complémentaires (PNL, approche narrative, techniques psycho-corporelles) pour vous offrir un accompagnement complet et sur-mesure.

Outre les indivudus, j'accompagne aussi les familles et les couples.

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Expertise couples et familles : l'Approche Thérapeutique Intégrative pour les couples et les familles

Ma pratique s'appuie sur une approche intégrative qui combine trois courants thérapeutiques complémentaires : systémique, narrative et ericksonienne. Cette méthode permet d'aborder les difficultés relationnelles sous plusieurs angles pour maximiser l'efficacité du processus de changement.

L'approche systémique considère le couple comme un système relationnel gouverné par des règles explicites et implicites. Je travaille sur les interactions plutôt que sur les psychologies individuelles, en analysant les patterns relationnels qui maintiennent les dysfonctionnements. Cette perspective transforme la compréhension des difficultés conjugales en se concentrant sur les dynamiques circulaires et les enjeux de pouvoir qui structurent la relation.

L'approche narrative permet aux couples de se réapproprier leur histoire commune en déconstruisant les récits problématiques qui les enferment dans des rôles figés. J'explore avec eux les histoires alternatives et les moments d'exception, valorise leurs compétences relationnelles déjà présentes, et co-construis de nouvelles narratives porteuses de solutions et d'espoir.

L'approche ericksonienne permet d'accéder aux ressources créatives des partenaires. J'utilise la communication indirecte, les métaphores et l'humour thérapeutique pour contourner les résistances conscientes et activer les apprentissages inconscients déjà acquis par le couple. Cette approche personnalise les interventions selon le langage et les particularités de chaque relation.

Mon approche s'adapte aux besoins spécifiques grâce à des modalités d'intervention diversifiées. Je peux recevoir le couple dans son ensemble pour travailler directement sur les dynamiques relationnelles et observer les interactions en temps réel. Je propose également un accompagnement familial avec les enfants pour aborder les enjeux qui concernent l'ensemble du système familial et harmoniser les rôles parentaux. Enfin, je peux rencontrer chacun des partenaires en individuel pour explorer les dimensions personnelles et travailler sur les blessures individuelles qui affectent la relation.

Cette position singulière de thérapeute de couple me permet d'observer les interactions en temps réel, de servir de tiers neutre pour sortir des escalades conflictuelles, de créer un espace sécurisé où les vulnérabilités peuvent s'exprimer, et de transformer les enjeux de pouvoir destructeurs en coopération constructive.

Les résultats observés montrent un apaisement rapide des conflits avec restauration du dialogue, le développement de nouvelles compétences communicationnelles durables, une compréhension profonde des dynamiques relationnelles, et l'émergence de relations plus authentiques et épanouissantes. Les nombreux témoignages confirment cette efficacité : "Il nous a aidé à trouver du calme et du respect entre nous et à donner à notre couple un nouvel élan" et "Son approche nous a aidé à trouver notre chemin de couple authentique et solide."

Ma spécificité réside dans une approche créative et personnalisée qui utilise l'originalité, l'humour et des interventions surprenantes adaptées à l'univers de chaque couple. Ma vision holistique permet d'intervenir sur tous les sous-systèmes familiaux pour une transformation durable qui bénéficie à l'ensemble de la famille.

L'efficacité de cette approche repose sur une conviction profonde : chaque couple possède les ressources nécessaires à sa propre transformation, il suffit d'un accompagnement bienveillant et expert pour les révéler.

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PROBLEMATIQUES INDIVIDUELLES

Pour quelles problématiques individuelles consulter ?

Libération des addictions

🚭 Arrêt du tabac et dépendances - Cigarettes, vapoteuse, cannabis, sucre, écrans, jeux, etc.

Apaisement des troubles anxieux

😌 Stress et anxiété - Crises d'angoisse, burn-out, troubles du sommeil, dépression, fatigue chronique

Dépassement des phobies et peurs

🧠 Phobies diverses - Transports, animaux, eau, hauteurs, claustrophobie, peur de l'avion, anxiété sociale

Renforcement de la confiance en soi

💪 Estime et affirmation de soi - Timidité, manque de confiance, difficultés relationnelles, prise de parole

Gestion des traumatismes

🌱 Libération émotionnelle - Stress post-traumatique, deuils difficiles, séparations, traumatismes anciens

Accompagnement spécialisé des enfants et adolescents

👶 Expertise jeune public - J'ai développé une spécialisation particulière dans l'accompagnement des enfants et adolescents avec des approches adaptées à leur âge, leur sensibilité et leur imaginaire. L'hypnose est particulièrement efficace avec les jeunes car ils ont une plus grande capacité à accéder à leur créativité et à leur monde intérieur.

Je propose un soutien pour de nombreuses problématiques : anxiété scolaire, énurésie (pipi au lit), troubles émotionnels, confiance en soi, difficultés d'apprentissage, harcèlement, phobie scolaire, stress des examens, adaptation aux changements familiaux (divorce, déménagement), gestion des écrans, et bien d'autres situations.

Optimisation des performances

🏆 Excellence personnelle - Préparation mentale, performances sportives/intellectuelles, examens, créativité

Mon parcours et mes formations

Thérapeute depuis 2014, ma pratique s'appuie sur des formations solides et une supervision continue :

• Hypnose Ericksonienne avancée
• PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
• Thérapie systémique pour couples et familles
• Approche narrative en thérapie
• Thérapie brève orientée solution
• Coaching professionnel
• Accompagnement spécifique des enfants et adolescents

Cette diversité d'approches me permet d'adapter mon accompagnement à chaque personne et à chaque problématique, en fonction de vos besoins spécifiques et de votre fonctionnement.

Déroulement d'une séance d'hypnothérapie

Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant et bienveillant. Chaque accompagnement est unique et personnalisé :

1. Accueil et définition des objectifs - Nous clarifions ensemble votre problématique et vos attentes
2. Exploration et compréhension - Je vous aide à mieux comprendre les mécanismes à l'œuvre
3. Accompagnement en hypnose - État de relaxation, focalisation et suggestions thérapeutiques adaptées
4. Intégration et ancrage - Consolidation des changements et ressources pour prolonger les bénéfices

L'hypnose permet d'accéder à votre inconscient, véritable réservoir de ressources, pour générer des transformations durables. Chaque séance est une expérience unique qui vous rapproche de vos objectifs.

Informations pratiques

Lieux de consultation

• 🏙️ Paris : 107 rue de l'Ouest, 75014V Paris
• 🌳 Grosrouvre (78490) : 10 Route de la Troche, 78490 Grosrouvre, Yvelines 
• 💻 Consultation à distance : Séances en visioconférence tout aussi efficaces qu'en présentiel

Honoraires

• Adultes : 90€ (séance d'1h)
• Enfants/adolescents (individuel) : 75€ (45min à 1h)
• Couple et Famille : 110€ (1h)

Nombre de séances recommandées

Chaque personne étant unique, le nombre de séances nécessaires varie selon votre situation et votre problématique. Certaines personnes constatent des changements significatifs dès la première séance, d'autres auront besoin d'un accompagnement plus long.

L'hypnothérapie est généralement une thérapie brève. Nous ferons le point ensemble sur votre évolution et adapterons le suivi en fonction de vos besoins.

Les consultations en visioconférence

Les séances d'hypnose à distance sont tout aussi efficaces que les séances en présentiel. Grâce aux technologies actuelles, l'accompagnement en visioconférence permet d'obtenir les mêmes résultats thérapeutiques, dans le confort de votre environnement familier.

Cette option est particulièrement adaptée si vous habitez loin de mes cabinets, si vous avez des difficultés à vous déplacer, ou simplement si vous préférez rester dans votre cadre habituel.

Spécialiste des enfants et adolescents

Ma pratique avec les plus jeunes s'appuie sur une expérience significative et des formations spécifiques. J'ai développé des protocoles adaptés qui respectent le rythme, le langage et l'univers des enfants et adolescents.

L'hypnose offre aux jeunes un espace sécurisant où ils peuvent mobiliser leurs ressources créatives naturelles pour surmonter leurs difficultés. Les enfants sont particulièrement réceptifs à l'hypnose car ils ont une capacité innée à naviguer entre le monde réel et imaginaire.

Pour les adolescents, j'adapte mon approche en tenant compte de leurs enjeux identitaires spécifiques, de leur besoin d'autonomie et des défis particuliers qu'ils traversent.

Selon la situation, je propose des séances individuelles ou en famille, cette dernière option étant souvent plus efficace pour certaines problématiques car elle permet de travailler sur les dynamiques familiales qui peuvent influencer la situation de l'enfant.

Pourquoi me choisir comme thérapeute ?

• Expérience confirmée : Depuis 2014, j'accompagne avec succès des personnes de tous âges et horizons
• Formation continue : Je me forme régulièrement aux avancées dans mon domaine
• Supervision professionnelle : Ma pratique est supervisée pour garantir qualité et éthique
• Approche intégrative : Je combine plusieurs méthodes pour un accompagnement sur-mesure
• Bienveillance inconditionnelle : Un accueil sans jugement, dans le respect de votre unicité

Témoignages de patients

"Yann m'a accompagné pour arrêter de fumer après 15 ans de tabagisme. Son approche en hypnose a été une révélation - je n'ai plus jamais eu envie d'une cigarette après notre séance. Un véritable nouveau départ." - Laurent, 38 ans

"J'ai consulté pour des crises d'angoisse qui m'empêchaient de vivre normalement. L'hypnose ericksonienne m'a permis de retrouver ma sérénité. Yann est à l'écoute et très professionnel." - Marie, 41 ans

"Mon fils de 8 ans faisait pipi au lit. Après quelques séances d'hypnose adaptées aux enfants, le problème a disparu. Yann a su créer un lien de confiance et l'accompagner avec douceur." - Céline, mère de Noa

Réserver votre séance :

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📞 Téléphone : 06 45 27 83 98
✉️ Email : [email protected]

Je serai heureux de vous accompagner dans votre cheminement vers le mieux-être et le changement que vous souhaitez.

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