Julia CHAVINIER
A chaque problème, une solution. Cette solution est en vous, et je vous aide à la mettre en lumière
Qu’est-ce que l’hypnose ?
C’est accéder à l’inconscient grâce à un état « modifié » de conscience , comme lorsqu’on fait une chose en pensant à une autre, qu’on est « ailleurs ». L’image que l’on peut donner est vraiment comparable à la lecture d’un bon roman : on est absorbé dans une histoire et en même temps, on sait que l'on est confortablement installé sur le canapé de notre salon.
L’hypnose, c’est aussi une technique thérapeutique qui s’apprend avec des protocoles encadrés et bien définis. L’hypnose thérapeutique n’a donc rien à voir avec un don, du chamanisme ou autre : c’est un apprentissage dont les bienfaits sont nombreux !
Quel en est le but ?
L’objectif 1er de l’hypnose est de c hanger l’expérience émotionnelle d’une personne par rapport à l’expérience vécue, ce qui va provoquer une meilleure qualité de vie, et un mieux-être profond et durable.
L'hypnose est également très efficace pour des problématiques spécifiques comme les addictions, les troubles alimentaires ou la perte de poids, l'arrêt du tabac, etc ....
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Les séances peuvent avoir lieu Bd des Batignolles (Métro Villiers) ou rue Philibert Delorme (Métro Wagram). Et si vous le préférez, nous pouvons faire des séances en visio, ce qui fonctionne également très bien.
Par ailleurs, il faut savoir que chaque personne est hypnotisable, puisque tout le monde a un conscient et a un inconscient. Le seul et unique prérequis est d’avoir l’envie ! L’envie d’arrêter de fumer, l’envie d’une plus grande confiance en soi, l’envie de ne plus être stressé face à telle ou telle situation, l'envie de perdre du poids, etc ...
D’autre part, sachez que vous serez toujours maître de vous-même. Si vous voulez bouger, vous lever ou même ouvrir les yeux, c’est possible ! Vous entendrez ce qui se passe autour de vous tout en étant absorbé dans ce que je vous dirai.
La 1ère séance dure 75 min et se scinde en 2 parties :
- la 1ère partie est une discussion afin de déterminer ensemble l'objectif de votre venue. Celà passe par un échange construit qui progressivement va mettre en lumière vos besoins profonds.
Cette 1ère partie est très imporante pour 2 raisons :
- elle permet de cibler de manière concrète et mesurable votre objectif
- et elle permet de définir quelle est la meilleure stratégie thérapeutique à mettre en place afin d'atteindre rapidement votre objectif
- la 2ème partie s'oriente sur une présentation de l'hypnose afin de lever tous les tabous et de répondre à toutes vos questions ce qui vous pemettra ensuite de vous sentir en totale confiance lorsque nous démarerons l'hypnose.
Puis, pendant la ou les séances suivantes qui durent environ 1 heure, nous pourrons passer directement à la pratique grâce au premier contact que nous avons déjà eu et accéder à vos ressources inconscientes. Ainsi, nous mettrons directement en place la stratégie que je vous présenterai, nécessaire pour une solution rapide et efficace.
Dans chaque séance, je vous guiderai et je m'adapterai à vos besoins de manière à ce que vous profitiez pleinement de cette magnifique expérience et de ses bienfaits.
Son approche
Grâce à mon parcours de vie, mon approche est holistique. Et cette approche globale de la personne me permet ainsi d'intervenir dans tous types de problématiques que ce soit à titre personnel ou professionnel.
Toutes mes expériences m'ont permis d'acquérir à la fois une large vision du monde de l’entreprise et de ceux qui la constitue, mais aussi une grande compréhension de l'humain. Et c'est ce qui me permet aujourd'hui de comprendre vos problématiques qu'elles soient liées à votre vie personnelle ou professionnelle.
Mon principe de vie : pour chaque problème, il existe une solution. Et c'est exactement ce qu'est l'hypnose : une thérapie brève orientée solution. Il suffit de bien cerner le problème et d'aller chercher la solution qui lui correspond, afin que les changements attendus apparaissent rapidement.
Par ailleurs, je crois profondément en la nature humaine et je pense que chacun d'entre nous a les ressources nécessaires en lui pour changer et pour donner à sa vie la direction qu'il souhaite.
Quels bénéfices en attendre ?
L'hypnose est une thérapie brève et un merveilleux outil de libération tourné vers les solutions.
Dès la 1ère séance d'hypnose, certains changements vont s'opérer de manière inconsciente... et dans les heures ou les jours à venir, vous aurez soudain une prise de conscience que vos blocages ont disparu, vous vous êtes libéré !
Alors, quels sont ces bienfaits justement ?
- Bienfaits au niveau personnel : l’hypnose agît sur les problèmes de stress ou d'anxiété, le manque de confiance en soi, les problèmes de sommeil, de lâcher prise, de compulsions ou d'addictions, la perte de poids, la gestion des émotions (la tristesse, colère, etc ...), les deuils, les phobies et les peurs (peur du regard des autres, du noir, de l'avion, de conduire,...), les blessures du passé et les traumatismes, les TOCS et les TICS, le rapport au temps (comme la planification de tout tout le temps, ne jamais être à l'heure ...), se sortir d’une relation toxique ou tout simplement accéder à un bien-être profond.
- Bienfaits au niveau professionnel : l’hypnose agit sur le stress, le burn out, la procrastination, le syndrôme de l'imposteur, les problèmes relationnels au sein d’une équipe ou avec son patron, les peurs (peur de parler en public, de prospecter, de passer un entretien ...), l’angoisse du départ à la retraite, mais l’hypnose permet aussi de booster la motivation et d'atteindre voir dépasser ses objectifs, améliorer des performances ou ses capacités, développer son leadership, retrouver de l’énergie, etc …
Les bénéfices de l'hypnose sont donc nombreux !
Et quand on sait à quel point les problèmes personnels influencent notre vie professionnelle, et inversement, il est important de pouvoir s'en libérer afin de reprendre les commandes et de donner la direction que l'on souhaite à sa vie !
Formation
Formation de Praticien en PNL | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Formation de Praticien en Nouvelle Hypnose | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Spécialisation en Hypnose & Poids | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Spécialisation en Hypnose et Traumatismes | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Formation en Hypnose, Stress, Anxiété et Dépression | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Biographie
Ma pratique vient de la croisée de mon parcours professionnel et personnel.
Mon parcours professionnel a été ponctué de 3 grandes expériences aussi riches les unes que les autres : salariée dans un grand groupe alimentaire international, chef d'entreprise dans l'univers du chocolat et enfin, consultante puis manager d'équipe en immobilier d'entreprise. Toutes ces expériences m'ont permis d'acquérir une large vision du monde de l’entreprise et de ceux qui la constitue.
Parallèlement à ce parcours professionnel, ma vie personnelle a basculé en 2016 à la suite d'une série d’événements bouleversants et traumatisants. Deux options s'offraient donc à moi : subir ou agir. J'ai décidé de choisir la première. J'ai donc entamé une reconstruction en me basant sur des techniques de développement personnel. Et c’est lors de ce travail que j’ai rencontré l’hypnose, qui a été pour moi une révélation : elle m'a permis en très peu de temps, de guérir mes blessures et de donner une nouvelle direction à ma vie !
J’ai appris également que, quelles que soient les épreuves et les obstacles que nous rencontrons dans notre vie, nous pouvons y faire face et rebondir.
C'est ainsi que, tout naturellement j'ai décidé de donner plus de sens à ma vie et de me tourner vers ce qui me semblait juste et utile : aider à mon tour les autres, que ce soit pour des besoins personnels ou professionnels, par le biais de cette pratique si extraordinaire qu'est l'hypnose !
Les pratiques de Julia CHAVINIER
