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Hypnose

Reprenez votre vie en mains grâce à l’hypnose


Reprenez votre vie en mains grâce à l’hypnose

L'hypnose telle que je la pratique s'applique à des situations très diverses : j'accompagne efficacement les personnes en manque d'estime de soi, des personnes qui font face à des changements dans leur vie, qui traversent un deuil, ou qui sont en quête de sens. Ce sont des moments de vie où des symptômes variés peuvent se manifester tels que le stress, l'anxiété, les insomnies, la dépression, mais aussi des douleurs physiques diverses. Grâce à l'hypnose je vous aide à trouver les clés qui vont vous permettre d'évacuer vos tensions et de soulager vos symptômes.

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Le praticien exerce à

Première consultation 60min 80€
Consultation de suivi 60min 80€
Le praticien vous accompagne dans les problématiques suivantes
Maux de tête Stress, anxiété, phobies Maux de ventre Problèmes de peau Fécondation In Vitro (FIV) Mal de dos Fatigue et insomnie Bonheur Maman et enfant Perdre du poids Addictions Troubles du comportement Développement personnel Boulimie Bien-être général Anorexie Dépression Digestion Endométriose Troubles du déficit de l’attention Troubles du comportement Troubles de l’addiction Fatigue Le trouble anxieux généralisé TOCS Stress post-traumatique Phobies Insomnie
Public
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Belen Canovas Propose également

Arrêtez de fumer ! Grâce à l'hypnose.

L'objectif de la séance est d'arrêter de fumer en très peu de temps, en général en 1 à 3 séances. Il s'agit d'une séance d'hypnose qui se déroule de façon très classique en deux temps : un premier échange pour comprendre le contexte de votre demande, vos antécédents et déterminer l’objectif à atteindre, puis l’hypnose à proprement parler avec une première partie appelée induction pour entrer en état d'hypnose puis démarrer le processus de changement sous hypnose.

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Accompagnement du deuil par l'hypnose

Nous sommes tous et toutes confrontés à la perte d'un être cher à un moment ou un autre de notre vie. Aussi difficile que le cheminement du deuil puisse être, nous passons souvent par 4 phases (le déni, la fuite, la déstructuration et la restructuration). Ces 4 étapes mènent à un seul endroit : l'acceptation. Si la blessure est trop douloureuse, je peux vous aider dans votre processus de cicatrisation grâce à l'hypnose.

 

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Les avis

9 avis
P.B., le 3 octobre 2017
Travailler le deuil et les liens transgénérationnels m'ont libérée, ce n'est pas trop mon truc et je n'y croyais pas, mais je me sens plus "fluide" à l'intérieur, je peux dire apaisée. Après toutes ces épreuves je revis enfin. Merci et à bientôt peut-être pour la confiance en moi...
T.V., le 4 septembre 2017
Cet été j'ai pu tester ma "phobie de l'araignée", même plus peur ! Incroyable !

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9 avis
P.B., le 3 octobre 2017
Travailler le deuil et les liens transgénérationnels m'ont libérée, ce n'est pas trop mon truc et je n'y croyais pas, mais je me sens plus "fluide" à l'intérieur, je peux dire apaisée. Après toutes ces épreuves je revis enfin. Merci et à bientôt peut-être pour la confiance en moi...
T.V., le 4 septembre 2017
Cet été j'ai pu tester ma "phobie de l'araignée", même plus peur ! Incroyable !
Marie, le 15 juin 2017
Je me sentais fragilisée, mon corps somatisait, des gros coups de fatigue, je ne me reconnaissais pas, moi si positive et pleine d'énergie habituellement, même si j'en connaissais les raisons, encore fallait-il trouver une façon de me retrouver. Cette séance d'hypnose a été totalement concluante, je dirai même au-delà des mes espérances. Je me suis sentie revigorée, pleine de mon énergie, de ma joie de vivre, sereine à nouveau, et le plus important c'est que cela dure...
Alain, le 17 mai 2017
Je tenais à vous remercier et à vous faire savoir que ces trois séances m'ont fait énormément de bien, je gère beaucoup mieux mon stress professionnel, et mes nuits sont enfin calmes depuis que j'applique les techniques quotidiennes que vous m'avez recommandées. En un mot encore merci pour votre aide précieuse et si déterminante.
C., le 3 mars 2017
J'ai dormi cette nuit, enfin ! Des semaines d'insomnies... Ça a marché et ça fait vraiment du bien. Grazie 1000000000 !
Mélanie R., le 21 décembre 2016
J’ai vraiment aimé la séance d’hypnose avec Belen Canovas, c’était une première. Sa voix, ses mots, sa douceur. J’ai très bien visualisé ( surprise pour moi ! ) ce qu’elle me proposait. Je suis ressortie de la séance très légère et heureuse. Je sens que le changement a déjà commencé.
Michelle, le 5 décembre 2016
Je recommanderai Belen Canovas à un ami les yeux fermés. Grâce à elle j'ai quasiment atteint mes objectifs. Je n'avais jamais pratiqué l'hypnose auparavant, et j'ai pu constater que quelque chose avait changé, ma façon d'appréhender la vie, de me positionner face à certaines situations... Il y a moins de stress en moi et plus de clarté. Je dirai que l'hypnose a ouvert un espace de liberté à l'intérieur de moi, afin que je puisse, avec l'aide précieuse de Belen, me l'approprier et le remplir de tout ce qui va dans le sens de mon BIEN ÊTRE. Un grand merci à Belen J'ai apprécié la qualité de son écoute, sa perspicacité et sa douceur. C'est pour cela que j'y suis retournée pour autre rendez vous.
Céline, le 19 septembre 2016
Je recommanderai Belen à un ami les yeux fermés. J'ai beaucoup apprécié l'écoute active et rassurante de Mme Canovas. Par ailleurs je trouve pertinent le plan de "travail" qu'elle me propose en tenant compte de mon vécu et de mes objectifs. Je sais où nous allons. C'est donc pour cela que nous avons déjà une séance de suivi prévue. Je suis très agréablement surprise par cette expérience.
M.A, le 19 août 2016
Cette première séance d’hypnose a été terriblement convaincante... et troublante. Les pénibles problèmes de sommeil que je rencontre ont semblé atténués dès la première nuit. Mon corps et mon esprit ont été instantanément apaisés. J’ai retrouvé la paix d’un sommeil réparateur et serein. Légèrement saccadé, mais délicieusement efficace. J’en suis émerveillée, et attends avec une impatience non dissimulée notre prochain rendez-vous. Hâte d’être à nouveau à ses côtés !

Son approche

Mon approche est de guider la personne à trouver ses ressources intérieures pour opérer les changements dont elle a besoin. C’est avant tout une approche humaine et respectueuse, qui s’intègre dans un climat de bienveillance et d’empathie. Il me semble évident aujourd'hui d'être au service de l'autre, de partager mes expériences, certaines connaissances, une énergie et de nombreux exercices quotidiens qui transforment la vie. Ce qui est primordial est d'apprendre à s'aimer et à ouvrir son coeur. L'Amour est la Clef.

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Sa formation

Hypnose
  • Formation de praticien·ne d'Hypnose Ericksonienne | Institut Français Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE


Sa biographie

Je m'appelle Belen Canovas, j'ai 40 ans, j'habite à Paris, et depuis toujours j'observe ce qui m'entoure. Je rencontre des gens formidables, doués, talentueux, sensibles, passionnants... mais ce que je vois aussi sont les angoisses, le vide intérieur, les addictions, les schémas répétitifs, les nombreux complexes, l'immense solitude et les souffrances qui habitent certaines de ces belles personnes... Il existe ce qu'on appelle des thérapies brèves, de formidables outils pour évoluer, grandir, aller mieux, aller vraiment bien. J'ai navigué des années dans le milieu événementiel, de la mode, du cinéma, de la télévision, de la déco, du design, de la presse, de l'art... Puis quelque chose qui avait toujours été en moi m'a rattrapée. Je me suis alors formée à l'Hypnose Ericksonienne, l'Hypnose Spirituelle et à d'autres pratiques efficaces.


Comment se déroule une séance ?

La première phase est une anamnèse c’est-à-dire le récit des antécédents et la détermination d’objectif, je recherche aussi quel est le langage qui va toucher l’inconscient du client. Nous commençons alors la phase d'hypnose par une mise en transe qui passe par la relaxation totale du corps avec des respirations par exemple, suivie par l’esprit dont l’état pendant l'hypnose peut être caractérisé « d’hyper conscience ». Le travail thérapeutique peut dès lors se dérouler et s’appuie sur divers outils, tels que la futurisation, des visualisations de nouveaux comportements…



Quels sont les bénéfices ?

Quel que soit l'objectif que l'on fixe ensemble pour la consultation, à l'issue de la séance, la personne se sent la plupart du temps vraiment et profondément détendue, souvent son sommeil est meilleur dès la première nuit; tout ce qui est stress, anxiété, phobies, diminue; elle évacue beaucoup de tensions, se sent allégée. Aussi je conseille des exercices pratiques que mes clients peuvent mettre en place simplement dans leur quotidien. C’est toute la force des thérapies brèves : atteindre l’objectif en quelques séances (une à cinq séances en moyenne) et transmettre des clés qui permettent d'écarter la fatigue, les insomnies et mieux, d’accéder à un bien-être dans le moment présent, à se responsabiliser et être actif dans les changements désirés de sa vie.

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Vidéos

L'implication d'une personne en hypnose par Belen Canovas
Comment se passe une séance? Par Belen Canovas
Pourquoi me consulter ? Par Belen Canovas
Comment l'hypnose permet d'accompagner le deuil ? Par Belen Canovas
Mes outils ? Par Belen Canovas
Qu'est-ce que l'hypnose ? Par Belen Canovas
L'implication d'une personne en hypnose par Belen Canovas
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Comment se passe une séance? Par Belen Canovas
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Qu'est-ce que l'hypnose ? Par Belen Canovas
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