Hypnose Spirituelle

Version à jour : 01 août 2025

L'hypnose spirituelle est une approche centrée sur l'exploration du "soi supérieur" grâce à des techniques hypnotiques. Elle permet de découvrir des dimensions profondes de soi, souvent ignorées dans la vie quotidienne. Cette pratique accompagne les personnes dans leur cheminement personnel, leur permettant d'évoluer, de se comprendre et de se reconnecter à leur essence.

Contrairement à d’autres formes d’hypnose plus orientées sur des objectifs concrets ou comportementaux, l’hypnose spirituelle propose une immersion dans la part intuitive et symbolique de l’individu. Elle favorise l’accès à une sagesse intérieure qui peut éclairer des questionnements existentiels ou apporter un nouvel éclairage sur des ressentis persistants.

Elle s’appuie sur une conversation entre l’état de conscience et l’inconscient, considéré comme un réservoir de toutes les expériences, idées et perceptions. L’inconscient joue ici un rôle moteur du développement intérieur.

L'histoire et les origines de l'hypnose spirituelle

L'hypnose spirituelle trouve ses premières bases dans les années 1960, grâce aux psychiatres britanniques Joan Grant et le Dr Denys Kelsey. En amorçant des recherches fondamentales, ils posent les premières pierres de cette approche. Leur ouvrage publié en 1967 constitue un repère marquant dans l'évolution de cette pratique.

Dans les années 1970, l'intérêt grandit et plusieurs auteurs influents tels qu’Helen Wambach, Edith Fiore ou Thorwald Dethlefsen publient des travaux qui participent à l’ancrage de l’hypnose spirituelle dans le paysage des approches de développement personnel.

Dans les années 1980, Elizabeth Kubler-Ross, connue pour ses travaux sur l’accompagnement en fin de vie, mène des expériences importantes. Celles-ci renforcent les connaissances autour de l’inconscient et de la dimension spirituelle, contribuant à la reconnaissance progressive de l’hypnose spirituelle comme pratique à part entière.

Les différentes techniques en hypnose spirituelle

Le praticien en hypnose spirituelle peut mobiliser plusieurs techniques selon les besoins et le parcours de la personne. Chacune de ces techniques permet d'explorer des dimensions spécifiques de l’inconscient et du développement intérieur :

• La régression dans les vies antérieures : cette méthode permet d'explorer des souvenirs symboliques ou vécus de vies passées. Elle aide à identifier des influences profondes, parfois inconscientes, qui façonnent les comportements actuels.
• L'exploration de l'entre-vies : elle propose un accès à l’espace spirituel situé entre deux incarnations. Ce moment suspendu est souvent décrit comme une rencontre avec le “soi supérieur” ou des guides symboliques. Il apporte des réponses sur le sens de la vie et les choix d’incarnation.
• La régression en âge dans la vie actuelle : cette approche se concentre sur des épisodes de l’enfance ou d’autres périodes clés de la vie actuelle. Elle permet de revisiter des expériences marquantes pour les comprendre différemment ou s’en libérer émotionnellement.

Ces techniques ne relèvent pas d’une démarche analytique, mais intuitive et symbolique. Elles ouvrent la voie à une transformation intérieure durable en donnant accès à des mécanismes parfois enfouis ou négligés.

L'accompagnement en hypnose spirituelle peut être indiqué pour plusieurs raisons, toutes liées à une volonté de mieux se comprendre et d’avancer plus sereinement dans sa vie :

• Retrouver confiance en soi et renouer avec ses capacités personnelles
• Se libérer des énergies négatives qui empêchent l’avancement
• Comprendre son fonctionnement intérieur, ses schémas de pensée et comportements répétitifs
• Se reconnecter à sa vocation, à ses aspirations profondes et à sa mission de vie
• Identifier les causes profondes de certaines difficultés personnelles, émotionnelles ou existentielles

L’hypnose spirituelle est une invitation à se réaligner avec son essence et à faire émerger des réponses aux interrogations de l’instant présent.

Les bienfaits de l'hypnose spirituelle incluent un sentiment de paix intérieure, un lâcher-prise, et une meilleure compréhension de soi. Elle peut aussi aider à se libérer du stress et de l’anxiété, de troubles du comportement ou d’addictions.

Comment se passe une séance en hypnose spirituelle ?

Chaque séance d’hypnose spirituelle est unique, mais suit généralement un déroulé structuré et respectueux du rythme de la personne. Elle se compose de plusieurs étapes :

• Un temps d’échange initial : le praticien prend le temps de comprendre votre besoin, votre parcours et vos attentes. C’est un moment clé pour poser un cadre bienveillant et sécurisant.
• L’induction hypnotique : vous êtes guidé progressivement vers un état modifié de conscience. Ce processus, doux et naturel, vous permet d’accéder à votre monde intérieur.
• L’exploration : selon la méthode choisie (régression en âge, exploration d’entre-vies, vies antérieures…), le praticien vous accompagne dans le dialogue avec votre inconscient.
• Le retour et l’intégration : à la fin de la séance, un retour à l’état d’éveil se fait en douceur. Un temps d’échange permet d’exprimer vos ressentis et de commencer à intégrer ce qui a émergé.

La durée varie selon le contenu abordé, mais une séance peut durer de 1h à 2h30. L’hypnose spirituelle étant une approche brève, quelques séances suffisent souvent pour observer des prises de conscience significatives ou des transformations intérieures.

L'hypnose spirituelle est-elle faite pour vous ?

Cette approche est idéale si vous ressentez le besoin d'explorer votre monde intérieur et d’avancer vers plus de clarté dans votre vie. Elle s’adresse aux personnes prêtes à s’engager dans une réflexion sincère sur elles-mêmes, au-delà des simples symptômes visibles.

Elle peut être particulièrement adaptée si vous :

• Êtes curieux de mieux comprendre votre chemin de vie ou vos expériences marquantes
• Souhaitez renouer avec des valeurs profondes ou une quête de sens
• Avez le sentiment d’un décalage entre vos aspirations et votre quotidien
• Êtes en période de transition ou de remise en question personnelle
• Cherchez un espace pour écouter votre intuition ou recevoir des réponses intérieures

L’hypnose spirituelle peut être envisagée à tout âge. Elle s’adresse aussi bien aux jeunes adultes en quête de repères, qu’aux personnes en milieu de vie ou en phase de bilan personnel. L’important est d’avoir la maturité nécessaire pour accueillir les messages de l’inconscient et la volonté de s’impliquer dans une démarche de connaissance de soi.

L’hypnose spirituelle n’est pas réservée à une croyance spécifique : elle s’adapte à chacun, dans le respect de ses convictions, en proposant une exploration guidée de ses ressources intérieures.

Quel est le prix d'une séance avec un praticien en hypnose spirituelle ?

Les tarifs peuvent varier selon les praticiens, leur expérience et la durée des séances. En moyenne, une séance peut coûter entre 70 et 100 euros. Certains praticiens proposent des forfaits ou des tarifs dégressifs.

La séance en hypnose spirituelle est-elle remboursée par la Sécurité Sociale ?

L’hypnose spirituelle n’est pas reconnue comme une pratique médicale. À ce titre, elle ne bénéficie d’aucun remboursement par la Sécurité Sociale.

Cependant, certaines mutuelles proposent aujourd’hui une prise en charge partielle ou forfaitaire pour des approches dites complémentaires. Cela dépend du contrat souscrit.

Il est conseillé de :

• Vérifier si votre mutuelle propose un remboursement pour les pratiques de bien-être
• Consulter la liste des pratiques prises en charge
• Demander à votre praticien une facture détaillée pour justifier votre dépense
• Contacter directement votre mutuelle pour connaître les modalités exactes de remboursement

Cette démarche vous permettra peut-être de bénéficier d’un remboursement partiel, selon votre couverture santé complémentaire.

Comment choisir un bon praticien en hypnose spirituelle ?

Choisir un praticien en hypnose spirituelle est une démarche importante. Il est essentiel de se sentir en confiance et d’être guidé par une personne sérieuse, compétente et bienveillante.

Voici quelques critères pour bien choisir :

• Formation certifiante : Assurez-vous que le praticien a suivi une formation spécialisée dans une école reconnue.
• Expérience et pratique : Privilégiez un professionnel ayant déjà accompagné plusieurs personnes et capable d’expliquer clairement sa méthode.
• Posture professionnelle : Le praticien doit adopter une attitude respectueuse, sans jugement, et savoir poser un cadre sécurisant.
• Éthique et transparence : Il ou elle doit pouvoir vous exposer ses engagements déontologiques, ses limites d’intervention, et clarifier que son accompagnement ne remplace pas un suivi médical.
• Témoignages et recommandations : Consultez les avis ou les témoignages d’autres personnes ayant consulté. Cela peut vous aider à affiner votre choix.

Sur Médoucine, vous avez la possibilité de voir les différents profils de nos praticiens vérifiés et de choisir celui qui vous correspond le mieux.