Menu

Les secrets de la lithothérapie pour débutant : comment booster votre bien-être facilement ?

28 janvier 2025

Vous voulez en connaître davantage sur l’univers ? Du moins, celui des pierres, mais vous ne savez pas par où commencer. Pas de panique ! La lithothérapie, c’est avant tout de l’énergie qui agit sur le plan physique et psychique. Comment ? En rééquilibrant les fonctions vitales de l’organisme. Au cœur de la pierre, ça vibre comme dans une soirée disco ! Il suffit de connaître les premiers pas pour entrer dans la danse cosmique. Prêt à harmoniser votre énergie vitale et réveiller le minéral en vous ?

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

Brigitte Giraud* dans Une vie de pierres chaudes écrit « Les pierres sont les gardiennes silencieuses de notre histoire. Elles ont vu passer des générations, elles ont absorbé les rires, les larmes, les prières de ceux qui sont venus avant nous. En les touchant, je sens leur chaleur, comme si elles portaient encore l’écho des vies qu’elles ont croisées. » La lithothérapie, littéralement « soin par les pierres », repose sur l’idée que les minéraux émettent des vibrations capables d’interagir avec notre énergie. Ces pierres, véritables gardiennes du temps, étaient là bien avant nous et renferment une sagesse aux multiples propriétés dont il serait dommage de ne pas bénéficier.

Pexels

Les pierres, nos meilleures ouvrières

Qu’elles soient solaires ou lunaires, certaines pierres particulières arrivent sur terre pour illuminer notre vie et nous libérer de certains soucis. Une étoile filante traverse le ciel et voilà qu’on s’émerveille. Quantité de roches ont impacté notre terre, alors laissons-les faire carrière. Certaines ont la capacité d’apaiser l’esprit, d’autres de renforcer la confiance en soi, ou encore de retomber dans les bras de morphée… Autant de propriétés que de constellations dans le ciel étoilé. Avant tout, les pierres sont vos meilleurs guides pour :

  • Créer un espace de calme et sérénité dans votre quotidien.
  • Consolider votre connexion à la nature et votre être.
  • Aiguiser l’intuition pour mieux vous accompagner dans votre bien-être.
  • Apaiser des maux du quotidien.

Pexels

Cailloux, bijoux, il y en a beaucoup !

Le choix est vaste et peut sembler complexe. Pourtant, trouver parmi toutes ces pierres celle qui nous convient relève d’un jeu d’enfant. Et si, on commençait par s’attarder sur leur beauté… Pourquoi ? Simplement, car les contempler, c’est déjà les laisser parler. Prenez le temps de les observer, de les apprécier et laissez-vous guider. Aujourd’hui, on pense souvent plus à consommer qu’à s’émerveiller. Or celle dont la beauté saura vous captiver aura l’effet escompté.

Ce n’est pas vous qui choisissez la pierre, c’est elle qui vous choisit…

Une pierre vous attire pour mieux vous séduire, pour vous reconstruire. Chaque personne est unique, et l’effet des pierres l’est tout autant. Pour trouver votre match, une liste de critères n’est jamais nécessaire. Écoutez, ressentez la sensation particulière de cette pierre. Prenez-la au creux de votre main et sentez celle qui vous fait déjà du bien.

Près des yeux, près du cœur

Essayez des techniques toutes simples comme la kinésiologie. Tenez la pierre, placez-la contre votre cœur, et faites un test simple. Tendez le bras comme si vous déclariez votre flamme. Si vous sentez quelque chose de légèrement différent, c’est que ce minéral agit déjà sur votre moral !

Pour ceux qui ont besoin d’une carte pour lire les étoiles…

Vous pouvez tout à fait choisir une pierre selon ses vertus. Des professionnels passionnés ou des livres spécialisés sauront vous guider. Vous pouvez également commencer par choisir une pierre associée à votre mois de naissance. Une belle attention à offrir à votre guise :

  • Janvier : Grenat
  • Février : Améthyste
  • Mars : Aigue-Marine
  • Avril : Diamant
  • Mai : Émeraude
  • Juin : Pierre de Lune
  • Juillet : Rubis
  • Août : Péridot
  • Septembre : Saphir
  • Octobre : Opale
  • Novembre : Citrine
  • Décembre : Topaze

On entretient le lien !

Une fois trouvé pierre à son écrin, l’harmonie n’est jamais bien loin. Pour pouvoir bénéficier des bienfaits de votre pierre, vous pouvez :

  • La porter en bijou ou la garder dans votre poche pour profiter de son énergie.
  • Méditer avec elle. Prenez quelques minutes pour la tenir entre vos mains et vous recentrer.
  • Placer la pierre dans une pièce pour harmoniser les énergies de votre environnement.

Les pierres ont besoin de soin pour préserver leur énergie. Nettoyez-les régulièrement avec de l’eau claire ou exposez-les à la lumière du soleil ou de la lune selon leurs propriétés. Ces gestes simples renforceront leur efficacité.

Pexels

Les adresses dénichées où on saura vous guider.

Pour garantir la qualité et l’authenticité des pierres, il est essentiel de se tourner vers des magasins spécialisés.

  • Paris : Minerales do Brasil, 86 rue de Miromesnil, 75008.
  • Lyon : La Terre est Bleue, 12 rue de Marseille, 69007.
  • Marseille : Au Comptoir des Pierres, 10 rue Venture, 13001.
  • Toulouse : La Roche Mère, 25 rue Gambetta, 31000.
  • Bordeaux : Pierres du Monde, 45 rue Sainte-Catherine, 33000.

Faites le premier pas ! Commencer la lithothérapie, c’est ouvrir une porte sur un monde intérieur riche de trésors. Peu importe votre niveau d’expérience, l’essentiel est de vous laisser guider par votre intuition et de prendre plaisir à explorer. Alors, quelle sera votre première pierre ?

*Brigitte Giraud, née en 1960 à Sidi Bel Abbès en Algérie française, est une écrivaine française, auteure de romans et de nouvelles. Elle reçoit le prix Goncourt 2022 pour son récit Vivre vite.

 

par Maïté Courty, coach en accompagnement au changement du réseau Médoucine.

Trouvez un praticien en lithothérapie près de chez vous sur Médoucine

À lire aussi :

5/5 - (1 vote)
Trouvez facilement le praticien qui vous convient près de vous
  • Praticiens diplômés et vérifiés
  • Disponibles dans votre région
Trouver mon thérapeute
Maïté Courty About Author
No Comments
    Leave a Reply

    Trouver mon thérapeute
    Trouvez facilement le praticien qui vous convient près de vous