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Laetitia TRIPOLI BACHIRI
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Christophe DUCOURRETGRAVEREAU
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Michèle POIGNETMOREL
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10 Rue Des Tuilieres
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Chloé NUNEZ
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Catherine BRESCIA
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82 Bis Rue Du Montalieu
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Appelez un sophrologue à Sainte-Hélène en Gironde. Vous vous sentez stressé, vous avez des troubles de l’attention, vous désirez soulager une addiction ou vous désirez être accompagné pour faire face à un deuil ? La sophrologie s’appuie sur 4 principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. L’action positive défend l’idée qu’une action positive se répercute de façon positive sur tout notre être. Le schéma corporel considère la représentation que chacun a de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des muscles, des tendons, des articulations. Grâce à la réalité objective, la sophrologie soutient une perception plus fine de soi-même et surtout des personnes rencontrées. La pratique de la sophrologie doit correspondre aux particularités propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Prenez part à un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en tête à tête à Sainte-Hélène.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
