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Nathalie MARCHIONI
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Cécile MORISSET SOPHROLOGUE
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Khadija EL HAOUCHI GEREMY
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Bérengère SAVOYE CONSCIENCE PÉTILLANTE
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Béatrice HITAU FERNANDES
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Raphaëlle DAOUST
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Sophie LAFAGE SOPHROLOGUE
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Le réseau Medoucine vous met en relation avec des thérapeutes qualifiés : prenez rendez-vous avec un sophrologue en Gironde (33). La sophrologie peut apporter des solutions à des problématiques diverses : stopper le tabac, amélioration de la qualité du sommeil, préparation de l’accouchement... Enfants, ados, adultes ou seniors : nous pouvons tous consulter un sophrologue. La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Selon le principe de l’action positive, une action positive dirigée vers la conscience démontre des répercussions favorables sur les actions à venir.Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet à un individu de refonder la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de ses sens que de son ressenti. La réalité objective demande de poser un regard bienveillant et renonçant à toute subjectivité. Enfin, le principe d’adaptabilité s’intéresse aux différences qui sont spécifiques à chaque personne : c’est à la sophrologie de considérer chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Suivez des cours de sophrologie ou rapprochez-vous d’un thérapeute. À Bordeaux, à Blaye ou à Langon, consultez les présentations des meilleurs sophrologues de la Gironde.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
