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Aurore MACHENAUD
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Anita BOUDANT
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Matthieu HONORAT
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Emeline Fargeot
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Maud CASSARA
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Isabelle QUISSOLLE
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Sophie FREDON
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Evelyne ARRUTI BRIVAUD
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Céline GRANIER
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Techa LEVADOU
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Lydie BASQUE
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Stéphane LAPEGUE
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Réservez votre séance chez un sophrologue à Mérignac. La sophrologie peut proposer des solutions à des problématiques variées : stopper la cigarette, anxiété, stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La sophrologie se développe autour de 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. D’après le principe de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont mis en avant. Le schéma corporel aborde le corps comme un support de l’esprit, des émotions : tout passe par lui et y imprime sa marque. Le principe de réalité objective encourage une perception plus juste de soi-même et surtout des individus que l’on rencontre. Quatrième et dernier pilier de la sophrologie : l’adaptabilité qui encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque pratiquant. Inscrivez-vous à des cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Mérignac.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
