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Sarah CHOULAY
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3 All. Du Petit Bois
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Céline BERNE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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David CHAZELLE
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Chantal COLOMBET
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16 Cours Gustave Nadaud
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Myriam BEDOUIN
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Aurélie JOLY
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Réservez votre rendez-vous pour une consultation avec un sophrologue à La Talaudière ou dans les environs. La sophrologie peut vous aider à améliorer votre quotidien de différentes façons : arrêter le tabac, meilleure qualité du sommeil, stress, accompagnement pour vivre plus sereinement grossesse puis accouchement... La pratique de la sophrologie se construit autour de 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Si on se fonde sur l’action positive, une action positive a une répercussion sur l’ensemble de notre être. Le schéma corporel doit permettre d’habiter totalement son corps, au-delà de sa seule représentation mentale. Le principe de réalité objective demande de poser sur l’autre, autant que sur soi-même, un regard objectif et rejetant toute subjectivité. Dernier élément fondamental de la sophrologie : l’adaptabilité qui pousse le thérapeute à personnaliser sa pratique à chaque pratiquant. Suivez des leçons de sophrologie à La Talaudière.
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