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Annabelle SILVA SOPHROLOGUE
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Agnès CHAMARANDE
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Caroline BLANC
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Françoise SAINT
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Nathalie PLOY
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Thierry-Henri RENAUD
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Cécile DANSE
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Valérie DESVIGNES
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Laurent Fouilloux
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Naïma GUYENNON
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Nathalie FORICHER
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Rose-Florence KAPPES
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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Francheleins dans l'Ain. Vous vous sentez stressé, vous avez des difficultés à vous concentrer, vous souhaitez vous délivrer d’une addiction, vous souhaitez être accompagné durant un deuil ? La sophrologie se fonde sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Avec l’action positive, l’attention est mise sur le vécu positif. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de son ressenti que de ses sens. Autre pilier de la sophrologie ? La réalité objective, consistant à avoir une attitude la plus objective possible par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Quatrième et dernier précepte de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Suivez des leçons de sophrologie à Francheleins ou dans d’autres localités de l'Ain et choisissez une date pour une consultation.
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