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Cindy LAMBLIN
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Jean-Luc HAVET
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Marie-Maïté EHILÉ
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Fabrice DUVILER FDSC SOPHROLOGIE & CONSULTING
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Estelle DUPIREEYDIEUX
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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Ennevelin ou dans d’autres communes du Nord. Vous êtes victime d’anxiété, vous souffrez de troubles du sommeil, de difficultés à vous concentrer, vous souhaitez soulager une addiction, vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un deuil ? La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. L’action positive défend l’idée que toute action positive focalisée vers la conscience possède des répercussions positives sur tous les éléments psychiques. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à refonder la représentation qu’il se fait de son corps, autant en termes de ressentis que de sensorialité. La réalité objective demande de porter un regard bienveillant et renonçant à toute subjectivité. Pour finir, le principe d’adaptabilité demande une prise de conscience des différences de chacun : c’est à la sophrologie de considérer chaque personne, et non l’inverse. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Ennevelin.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
