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Patricia NAVEL
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Virginie HOUPERT
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Céline GÉNEAU
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Carmen BERETTA
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Adeline KHELIF
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Aurélie CARCHON
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Anne LEBRUN
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Contactez un sophrologue à Champigneulles. Vous aimeriez avoir un sommeil réparateur être moins stressé, vous souhaitez vous délivrer d’une addiction, vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un deuil ? Jeunes enfants, adolescents, adultes et seniors : tous sont concernés par la pratique de la sophrologie. La sophrologie repose sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Selon le principe de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il a de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. La réalité objective pose sur autrui, autant que sur soi-même, un regard bienveillant et renonçant à toute subjectivité. Le principe d’adaptabilité considère les différences qui sont spécifiques à chaque individu : la sophrologie doit prendre en compte les spécificités de chaque personne, et non l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à Champigneulles et réservez votre consultation grâce à Medoucine.
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