Sophrologue à Lunéville : Prenez RDV avec un praticien

Prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à Lunéville. La sophrologie propose des réponses à des problématiques diverses : arrêter de fumer, sommeil de mauvaise qualité, préparation de l’accouchement... Des jeunes enfants aux adolescentes et adolescents, des femmes enceintes aux seniors : tous les âges sont concernés par la sophrologie. La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Avec l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet au pratiquant de refonder la représentation qu’il se fait de son corps, aussi bien en termes de ressentis que de travail des sens. Le principe de réalité objective encourage une perception plus objective de soi-même et des autres. Le principe d’adaptabilité aborde la question des particularités qui sont spécifiques à chaque personne : c’est à la sophrologie de considérer les spécificités de chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie ou voyez un sophrologue en séance individuelle à Lunéville et dans les villes proches.