Nathalie FREMONT

La première consultation de naturopathie dure entre 1h30 et 2h. 

• Dans un premier temps, j’effectue avec vous un bilan de vitalité. Ce bilan se base sur une étude morphologique et iridologique (étude de l’iris) pour déterminer votre tempérament, votre niveau de vitalité, vos forces et vos faiblesses. 
• Il se poursuit avec un entretien détaillé pour connaitre vos habitudes de vie: alimentation, sommeil, pratique sportive, fonctionnement des principaux systèmes organiques (intestins, poumons, reins, peau …), contraintes personnelles ou professionnelles … 
• Pour terminer, je vous délivre des conseils personnalisés en hygiène de vie afin de vous permettre d’optimiser votre vitalité et les forces d’auto guérison de votre organisme. 

le massage naturopathique (détox)  est un drainage profond des tissus, qui vise à détoxiner les différentes zones de tensions du corps. Ce massage requiert une bonne vitalité et de bons émonctoires pour évacuer les toxines remises en circulation. L’ intensité sera adaptée à l’état de surcharge de l’organisme et pourra être conditionnée à une première consultation de naturopathie.

Le massage relaxant : il s’agit d’un massage profond et enveloppant qui vise à permettre une détente physique et nerveuse. Il existe un lien fort entre le système nerveux et la peau. Le contact cutané et l’activation de points  réflexes permettent une relaxation du corps et un abaissement du niveau de stress.

Le massage Amma assis se pratique habillé et en position assise une chaise ergonomique. Il s’applique sur le dos, les hanches, les épaules, la nuque, les bras, les mains, la tête. Il est adapté à un public très large et possède de nombreuses vertus sur un laps de temps très court : 15 à 20mn: il est à la fois relaxant et énergisant. Il permet de diminuer le niveau de stress, d’accroitre la circulation de l’énergie, d’améliorer le sommeil, de soulager les douleurs et les tensions musculaires.

Le drainage lymphatique RENATA ( certification) est une technique unique au monde, complètement différente des autres drainages du marché. Avec une pression ferme et un rythme plus rapide, les pompages et les manoeuvres exclusives font que la méthode se distingue avec des résultats impressionnants et immédiats. Cette technique réduit les oedèmes, active la circulation sanguine et potenialise un réseau complexe de vaisseaux où circulent les fluides corporels, combattant la cellulite. Le résultat est un corps moins gonflé, un métabolisme accéléré et une sensation de bien-être.

Le massage femme enceinte selon l’ayurveda est un massage à l’huile chaude, très enveloppant, et cocooning. C’est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts, sur le dos puis le ventre. Prise en charge à partir du 4ème mois, sauf contre-indication médicale et grossesse à risques.

Le massage japonais du visage  est une institution depuis des centaines d'années au Japon. Il rafraîchit les traits du visage, lisse les rides d’expression, régénère les tissus et donne de l'éclat à la peau. Il équilibre l’énergie vitale, le système nerveux et efface les effets du stress. C'est une technique complète et raffinée. Il allie quelques techniques du Kobido, du shiatsu et de l’énergétique. Il ne nécessite quasiment pas d’huile et la personne peut conserver ses vêtements (en dégageant seulement le décolleté et les épaules).

La réfléxologie plantaire Thaï  offre un massage complet et minutieux de l'ensemble des pieds et des mollets. Bien que localisé, ce massage excellent fait ressentir ses bienfaits dans l'ensemble du corps :  il créé un équilibre énergétique, apporte bien-être, sérénité, légèreté, il efface les tensions, renforce la vitalité, adoucit et assouplit la peau. 

Le massage traditionnel Thaï  est upratiqué depuis plus de 2500 ans en Thaïlande. Inspiré du yoga, du shiatsu et du massage ayurvédique, il est à la fois tonifiant et zenifiant. Il favorise la circulation, permet d'améliorer les énergies et libère les tensions musculaires et blocages énergétiques. Il redonne mobilité et souplesse au corps, et offre une détente totale physique, nerveuse et émotionnelle.

Son approche

Quel que soit votre motif de consultation, je prends le temps de vous écouter et vous accompagner avec bienveillance vers le chemin du mieux être physique et émotionnel. La consultation est un moment privilégié de discussion, d'échange et de transmission de conseils individualisés. Mon objectif est de vous rendre autonome pour devenir acteur de votre santé.

Profitez d'une séance de massage au cabinet pour lâcher prise et vous abandonner durant 50mn Je vous transmet mon énergie par le toucher, en vous apportant détente et relaxation, tout en remettent en mouvement vos liquides corporels pour une meilleure circulation d'énergie et détoxination de l'organisme.