Audrey ARÈNE
Naturopathe, réflexologue & énergéticienne, spécialisée dans la santé des femmes et la gynécologie naturelle
Vous pouvez réserver votre séance en sélectionnant dans le menu déroulant le lieu souhaité de RDV :
- le jeudi à Chambéry au Centre de Médecines Naturelles de Savoie
- le lundi, mardi, mercredi, vendredi, samedi à La Ravoire
- en visioconférence à distance
Les accompagnements proposés vous permettront de comprendre la source des troubles rencontrés et de rééquilibrer le corps dans son ensemble, pour retrouver un bien-être sur le long terme, tant au niveau physique, qu'émotionnel et psychique .
J'utilise différents outils tels que la naturopathie, la réflexologie plantaire, les soins énergétiques, les massages du ventre, les soins du visage face sculpting, les fleurs de Bach, les huiles essentielles en olfactothérapie, les plantes, les symboliques des pathologies...
Je suis spécialisée en gynécologie naturelle . J'accompagne les déséquilibres du cycle menstruel (SPM, règles douloureuses, aménorrhées, règles abondantes…) , les troubles féminins (sopk, endométriose, fibrome, kyste, mycose, vaginose, cystite, hpv, dyspareunie, vaginisme), et les grandes étapes clés de la femme (fertilité, grossesse, ménopause...).
J'anime des cercles de femmes en ligne et en présentiel à Chambéry, Paris & Marseille avec le collectif O'Panacée (https://www.instagram.com/opanacee/).
J'interventiens également en entreprise avec des conférences, ateliers et sessions découverte de réflexologie plantaire et naturopathie.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
La première séance dure 1h30 et permet d’effectuer un bilan de vitalité. J’observerai votre morphologie et réaliserai une analyse de votre iris afin de cerner votre constitution, vos forces et vos faiblesses. Nous échangerons également sur votre hygiène de vie, vos habitudes, vos problématiques… Sur la base de ces informations, nous mettrons en place un programme d’hygiène de vie personnalisé qui peut être réajusté au fil des séances de suivi et des résultats.
Son approche
La naturopathie a pour objectif de mettre en place un programme d’hygiène de vie afin d’agir en prévention ou de répondre à une problématique ciblée. Il s’agit d’une approche naturelle permettant l’utilisation de différents outils tels que l’alimentation, la gestion du stress et l’utilisation des plantes. La naturopathie a une approche globale afin de comprendre la cause de la problématique rencontrée.
La réflexologie plantaire peut venir compléter les séances de naturopathie afin de répondre aux problématiques de douleurs ostéo-musculaires, de troubles de la digestion, de troubles du sommeil, et également d'apporter de la relaxation.
Les fleurs de Bach peuvent être utilisées durant l’accompagnement en naturopathie, mais peuvent aussi faire l’objet d’un accompagnement à part entière afin de travailler sur le stress et le bien-être émotionnel par exemple. Les séances permettront de créer un flacon personnalisé en fonction du besoin.
Spécialisée dans l’accompagnement du féminin, les problématiques rencontrées par les femmes me tiennent tout particulièrement à cœur. Nous pourrons notamment travailler sur les troubles du cycle menstruel (syndrome prémenstruel, règles douloureuses, cycle irrégulier, règles abondantes, etc.), l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, mais aussi l’accompagnement de la femme durant les grandes étapes de vie (fertilité, grossesse, ménopause, etc.).
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements s'adressent à tous types de publics et permettent de répondre à tous types de demandes telles que :
- Retrouver un confort digestif
- Gérer son stress
- Améliorer la qualité du sommeil
- Remonter son niveau d’énergie
- Travailler sur l’équilibre émotionnel
- Accompagner un trouble ciblé (hormonal, ostéo-musculaire, cardiovasculaire…)
- Agir sur les problèmes de peau
- Retrouver un poids de forme
- Prendre en charge les troubles féminins
- Etc.
- Réflexologie plantaire 50€
- Accompagnement corps & émotions 50€
- Soin énergétique de libération des mémoires 50€
- 1ère Consultation de Naturopathie 70€
- Consultation de Suivi Naturopathie 60€
- Massage du Ventre 50€
- Massage visage Face Sculpting 70€
- Réflexologie plantaire 50€
- Accompagnement corps & émotions 50€
- Soin énergétique de libération des mémoires 50€
- Massage du Ventre 50€
- Massage visage Face Sculpting 70€
- 1ère Consultation de Naturopathie 70€
- Consultation de Suivi Naturopathie 60€
Formation
Formation de Praticien en Naturopathie | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT
Formation en Fleurs de Bach | Le Jardin d'Iris
Formation en Réflexologie Plantaire | Centre de Formation Les Jardins d'Anaelle
(2022)
Formation de Libération des Mémoires Cellulaires | Mélanie PIAU - Thérapeute énergétique
Biographie
Commerciale dans le marketing pendant 10 ans à Paris, j’avais un rythme de vie très soutenu et stressant ce qui a causé différents troubles. J’ai alors remis en question mon hygiène de vie et ma médecin généraliste m’a amené à m’intéresser à l’alimentation, ce qui m’a conduit vers les solutions naturelles, l’utilisation des plantes, des huiles essentielles... J’ai alors décidé d’en apprendre plus sur le sujet et donc de suivre une formation en naturopathie ce qui m’a permis de découvrir tout un panel d'outils passionnants. J’ai ainsi pu retrouver mon propre équilibre et j'ai souhaité aider les autres dans cette voie.
Autres activités
- Interventions en entreprise avec des conférences, ateliers, mini-consultations, et sessions découverte de réflexologie plantaire.
- Animation d'ateliers et de cercles de femmes en ligne et en présentiel à Chambéry, Paris & Marseille avec le collectif O'Panacée (https://www.instagram.com/opanacee/)
