- Hypnose
- Hypnose Humaniste
- Hypnose Ericksonienne
- Psychothérapie
- En cabinet à Asnières-sur-seine
- À distance en téléconsultation
J'adapte le meilleur de l'hypnose et de l'EMDR à votre personnalité et à vos objectifs. En cabinet ou en visio.
Avez-vous déjà rêvé d’une méthode qui vous aide à :
- reprendre le contrôle de votre vie et à apaiser vos émotions douloureuses?
- vous libérer des comportements néfastes que vous répétez sans pouvoir vous en empêcher?
- changer sans avoir peur de l’inconnu?
- arrêter de reproduire les mêmes schémas relationnels qui finissent toujours par vous faire souffrir?
Avez-vous déjà imaginé comment:
- vous pourriez vivre sans crainte de vous tromper, en ayant confiance en vous, en vous exprimant librement sans craindre le regard de l’autre?
- plonger au cœur de votre esprit profond et modifier les mécanismes inconscients qui vous bloquent?
- comment serait votre vie libérée des idées et des comportements qui vous font souffrir?
L’hypnose permet cela et bien plus encore. Vous disposez déjà de toutes les ressources pour transformer votre vie. Avec mon soutien vous libèrerez votre potentiel.
Maître Praticienne en Hypnose Humaniste, Praticienne en Hypnose Erickosnienne et PNL depuis 2016, Je suis diplômée d'un Master de Psychologie de l'Enfance et de l'Adolescence ce qui me confère une expertise auprès des jeunes comme auprès des "jeunes depuis plus longtemps".Je pratique aussi l' EMDR .
J’aide les personnes qui rencontrent des blocages à s’en libérer et à construire leur vie librement. Je les accompagne pour retrouver la maîtrise de leur vie, cesser de reproduire des schémas de pensée et de relations toxiques, à retrouver de l’amour pour eux-même et l’énergie pour avancer dans leur vie.
Je reçois les enfants à partir de 8 ans, adolescents et adultes en séances individuelles au cabinet d'Asnières sur Seine ou à distance . Depuis 8 ans j'ai aidé plus de 3000 personnes sur des problématiques très variées.
J'ai traversé au cours de ma vie des périodes qui se rapprochent de celles que connaisent les personnes qui me consultent. J'ai surmonté des défis personnels et professionnels qui me permettent de mieux les comprendre. Tout en restant à ma place de professionnelle de la thérapie, je m'investis humainement dans l'accompagnement que je dispense.
Ma réussite repose sur une combinaison unique d'expériences professionnelles, d'une formation solide à plusieures formes de thérapies qui ont fait leur preuve et sur ma capacité à personnaliser chaque séance pour répondre aux besoins spécifiques des personnes.
Mon approche est issue de la synthèse des meilleures méthodes thérapeutiques et offre des résultats rapides et durables. Je suis déterminée à vous aider à atteindre vos objectifs et à transformer votre vie vous aussi.
N'hésitez pas à me contacter pour un 1er échange téléphonique. Je suis là pour répondre à vos questions et discuter de la manière dont je peux vous aider.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Lors de la première rencontre je prends le temps de vous écouter et de vous aider à préciser votre objectif et ce que vous attendez de l'hypnose ou ce que vous attendez de l'EMDR (mouvements oculaires)
Le protocole EMDR se déroule sur un minimum de 3 séances. Parfois il nécessite 4 séances ou parfois une cure de plusieurs séances en fonction des traumatismes à travailler.
Je pratique l'hypnose ericksonienne et l'hypnose humaniste . Nous choisissons ensemble la pratique qui correspond le mieux à votre objectif et à votre personnalité.
Je personnalise un protocole sur-mesure en estimant le nombre des séances nécessaires. Chaque personne évolue à son propore rythme et le nombre de séances peut changer.
La plupart du temps nous pouvons commencer à pratiquer des techniques d'hypnose à la première séance car celle-ci dure plus longtemps. A chaque séance il y a une partie d’échanges et de questionnements. Les techniques se pratiquent assis, semi-allongé ou debout avec un accompagnement de musique douce.
L'approche de l'hypnose Ericksonienne opère au niveau de l'inconscient. Les suggestions fournies par le praticien en hypnose peuvent adopter une forme directe ou indirecte, visant toujours à orienter l'inconscient vers des solutions par le biais de la "résonance", en utilisant des métaphores et un langage non-spécifique. Les techniques interviennent sur les réponses automatiques de l'inconscient. Il est crucial de laisser les suggestions profondes agir après la séance. L'inconscient demeure inconscient, tant pour le patient que pour le thérapeute. Les directives de l'hypnose Ericksonienne sont donc plutôt mécaniques, visant à "réparer" une structure altérée et à libérer les schémas enregistrés dans l'inconscient. En comparaison, l'hypnose Humaniste est principalement utilisée dans le contexte de la "psychothérapie" et de l'autoguérison individuelle.
L'Hypnose Humaniste offre à la personne la possibilité d'agir directement sur son inconscient. Le thérapeute en hypnose utilise une technique d'induction spécifique appelée "en ouverture". Cette approche permet à la personne d'atteindre un état de "conscience augmentée". Elle agit sur elle-même, guidée par le thérapeute de manière entièrement personnalisée, car c'est la personne qui réalise ce qui lui convient en toute conscience. Aucune suggestion n'est émise par le praticien en hypnose. Ainsi, la personne a la capacité de "se changer" elle-même, de devenir véritablement ce qu'elle "est" et de se libérer de ses blocages émotionnels. L'Hypnose Humaniste se concentre sur l'origine du symptôme, agissant davantage sur l'allègement des causes que sur les conséquences, permettant ainsi une libération plus profonde.
L’une des caractéristiques de l’hypnose humaniste est que vous restez éveillé et acteur de votre changement. Vous participez et vous souvenez de tout. Le travail se fait ensemble. Mon rôle est de vous guider vers un état de conscience modifié en parlant le langage de l’inconscient. Je pose des questions et vous pouvez me répondre. Je vous laisse agir par vous-même tout en vous accompagnant pour éviter que vous ne vous égariez. Un peu comme en randonnée où le guide nous montre le chemin mais que l’on marche soi-même.
NB : Un enfant doit être accompagné par l'un des parents à chaque séance. Celui-ci reste dans la salle d'attente pendant la partie où l'on pratique l'hypnose. A partir de 12 ans, le jeune peut venir seul sauf à la 1ere séance. Je reçois également les parents sans leurs enfants lors de séances de conseils parentaux, y compris pour des enfants de moins de 8 ans. Ces dernières séances comportent ou non de l’hypnose.
Tarifs pour tout public :
110€ par séance de 1h15 à 1h30
Son approche
Mon approche est globale, orientée sur la personne et personnalisée à chacun. J’ai été formée à toutes les formes d'hypnose et je privilégie l' EMDR (mouvements oculaires) et l ’hypnose humaniste et la thérapie symbolique dont l'approche théorique est fondée sur la physique quantique et la psychologie de CG Jung.
Par ailleurs, j'utilise des outils de PNL (Programmation Neuro Linguistique), des outils de coaching individuel, l’Analyse Transactionnelle et la CNV (Communication Non Violente) dans la relation d’aide.
Je m’inspire aussi des enseignements de mes mentors qui sont entre autres Francine Shapiro, Olivier Lockert et Patricia d'Angéli, fondateurs de l’hypnose humaniste et de l'IFHE, Issâ Padovani et Thomas d'Amsambourg pour la CNV, le penseur Franck Lopvet, Paul Pyronnet pour le coaching et la PNL, Catherine Gueguen pour l'Education…Je me tiens informée sur les découvertes des neurosciences et de l'épigénétique.
Les séances peuvent se faire en présentiel ou sur TEAMS
Quels bénéfices en attendre ?
Le Protocole Standard en EMDR prévoit un minimum de 3 séances.
Nous recherchons la ou les causes conscientes ou inconscientes pour agir directement à leurs niveaux et non pas seulement au niveau des troubles manifestés. Les changements se font donc en profondeur et de façon pérenne, au niveau du corps, du mental et de la Conscience.
Quel que soit le souci à régler, les troubles disparaissent et comme on agit sur leur origine, ils ne reviennent pas. Comme si on avait arraché la racine des mauvaises herbes, rien ne peut repousser par la suite.
Souvent la personne connaît des changements complémentaires à ceux qu’elle recherchait au départ. Par exemple une personne qui se libère d’une addiction se sent plus confiante en elle et ose déménager loin de ses parents. En supprimant un trouble comportemental (une manie, une compulsion…) on transforme en profondeur un trait de sa personnalité, on devient plus calme et bienveillant pour soi-même. De petits changements en entraînent d’autres, plus majeurs, à court et plus long terme.
Il s'agit d'une thérapie brève orientée solutions. On soulage les maux du passé pour améliorer la qualité de la vie d'aujourd'hui et rendre possible un futur plus attirant. Le nombre de séances varie de 2 à 6 séances sur 1 à 3 mois.
En hypnothérapie au départ nous choisissons le type de thérapie le plus adapté :
- Approche thérapeutique en 2 à 3 séances pour le stress, les phobies, les peurs (conduire, parler en public, passer un examen...), les additions (tabac, écran, jeux...), les compulsions alimentaires ou autres, les soucis de poids récents, les insomnies, les choix importants, anxiété récente, disputes, deuils, divorce...
- Approche psycho-thérapeutique en 4 à 6 séances ou plus, pour modifier des traits de la personnalité, se libérer d'un passé douloureux, soigner les blessures intérieures : confiance en soi, estime de soi, traces du passé visibles sur le corps (soucis de poids ancien, impact psychologique d'une maladie, d'une rupture...), troubles du comportement, traumatisme, timidité, blocage psychologique, burn out, crises d'angoisse chroniques, Tocs, troubles du sommeil chroniques, addictions multiples, colère ou tristesse chronique, problèmes relationnels anciens, devenir maman, auto sabotage....
- développement personnel en séance ponctuelle pour évoluer et mieux se connaître : rencontrer son enfant intérieur, harmoniser son féminin et masculin, trouver sa voie, stimuler sa créativité...
Exemple de bénéfices à l'hypnothérapie :
- Bien-être mental
- Réduction du stress, de l'anxiété et des crises d'angoisse
- Amélioration de la confiance en soi
- Amélioration de l'estime de soi
- Meilleure gestion des émotions
- Arrêts des troubles du comportement
- Développement des compétences en communication
- Disparition des phobies
- Libération des traumas
- Augmentation de la concentration
- Amélioration du sommeil et lutte contre l'insomnie
- Aide à la perte de poids et contrôle de l'appetit
- Arrêt des compulsions alimentaires et des TOCS
- Arrêt des addictions (tabac, écrans, jeux d'argent...)
Les séances peuvent se faire en présentiel ou sur TEAMS
Infos pratiques
- 1er RDV HYPNOSE : 110€
- SUIVI HYPNOSE : 110€
- 1er RDV EMDR : 110€
- SUIVI EMDR : 110€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (93)
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C
Catherine F. recommande ce praticien
5/52 December 2025
Parfait ! Je viens de sortir du Cabinet de Mme Millard et je suis ravie. Sympathique et à l’écoute. La bienveillance et les conseils judicieux m’ont fait beaucoup de bien. Je la recommande vivement. Merci encore.
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E
Répondu le 2 December 2025
Merci beaucoup chère Catherine pour votre chaleureux témoignage.
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J
Jenny a consulté ce praticien
29 October 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Les deux consultations EMDR suivies m’ont fait beaucoup de bien. Je suis plus sereine. Mme Millard est très à l’écoute et s’adapte aux besoins de ses clients pour les aider à aller mieux.
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E
Répondu le 29 October 2025
Merci beaucoup pour votre témoignage je suis vraiment ravie de vous avoir accompagnée.
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M
Marika F. a consulté ce praticien
21 July 2025
Pas d'amélioration : A priori rien de nouveau en ce qui me concerne, je crois que je ne suis pas réceptive puisque la consultation qui devait durer 1h15 a été interrompue au bout de 30mn par la thérapeute qui m'a dit ne rien pouvoir faire.
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A
Adeline M. recommande ce praticien
5/59 July 2025
Très bonne consultation qui m’a fait du bien. J’ai obtenu des résultats de suite de mon problème.
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E
Répondu le 9 July 2025
Merci beaucoup pour votre témoignage j'ai eu plaisir à vous accompagner.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Super bien 👍🏽 je vais beaucoup mieux Merci
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E
Répondu le 19 September 2025
J'en suis ravie pour vous chère Adeline !
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M
ME recommande ce praticien
5/516 June 2025
J’ai trouvé M. Millard à l’écoute et bienveillante
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E
Répondu le 16 June 2025
Merci pour votre recommandation ça me touche beaucoup.
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A
Anne B. a consulté ce praticien
15 June 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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S
Sophie S. recommande ce praticien
5/513 June 2025
Très belle expérience, Elsa est très à l’écoute.
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E
Répondu le 13 June 2025
Merci beaucoup pour votre témoignage chère Sophie.
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B
Beatrice V. a consulté ce praticien
26 May 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Il y a un poids qui sent va Je sais pas comment l’expliquer
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E
Répondu le 26 May 2025
Merci beaucoup pour votre message Béatrice cela me touche.
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S
Serge a consulté ce praticien
16 April 2025
Pas d'amélioration : Je n'ai pas apprécié la consultation. Mon ressenti est que la thérapeute m'a préjugé et a seulement cherché à me convaincre de la justesse de son analyse faite en 2 min. Séance juste désagréable.
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E
Répondu le 16 April 2025
Bonjour Monsieur, je vous remercie d'avoir partagé votre témoignage sur la séance faite il y a plus de trois mois. Je vous invite à me contacter pour échanger en direct. Ma pratique peut ne pas correspondre à tout le monde et je vous souhaite sincèrement de trouver un thérapeute qui vous apportera satisfaction. Je reste à votre disposition. Bien à vous.
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M
Marie Louise C. recommande ce praticien
5/513 April 2025
Je consulte Mme Millard depuis maintenant 8 ans. C’est une thérapeute bienveillante, à l’écoute, et toujours disponible. Elle sait accompagner en profondeur et avec finesse, en trouvant les mots justes. Elle m’a énormément aidée à différentes étapes de ma vie. C’est une excellente professionnelle, rare par la qualité de son approche et de sa présence. Je ne peux que la recommander !
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E
Répondu le 13 April 2025
Chère Marie-Louise je suis très touchée par votre témoignage et je suis ravie d'être là pour vous quand vous en avez besoin.
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L
Laure W. recommande ce praticien
5/57 April 2025
Séance très intéressante et pleine de bienveillance.
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E
Répondu le 7 April 2025
Merci beaucoup Laure pour votre recommandation.
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C
Christine G. recommande ce praticien
5/54 April 2025
Oui,j 'ai trouvé Elsa Millard très à l 'écoute,très empathique et de bons conseils. 1ère consultation très agréable.
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E
Répondu le 4 April 2025
Merci beaucoup Christine pour votre recommandation.
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I
Isabelle H. recommande ce praticien
5/523 March 2025
Thérapeute à l’écoute, rassurante et encourageante. Elle a tout de suite compris et su dissocier les différentes causes de mes maux.
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E
Répondu le 23 March 2025
Merci beaucoup Isabelle pour votre recommandation.
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B
Brigitte S. recommande ce praticien
5/516 March 2025
Madame Milliard que je connais depuis quelques années est une personne empathique et compétente. J'ai toujours tiré bénéfice du travail que j'ai fait avec elle.
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E
Répondu le 16 March 2025
Je vous remercie chère Brigitte de votre témoignage. C'est toujours un plaisir de vous accompagner.
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M
marie-claire f. a consulté ce praticien
29 January 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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E
Répondu le 30 January 2025
Merci beaucoup pour votre témoignage
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M
MarAlix recommande ce praticien
5/510 January 2025
Mme Millard a été à l’écoute de mon problème et m’a guidée pour trouver ma solution. Je me sens plus sereine. Merci
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R
Romain S. a consulté ce praticien
27 December 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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Y
Yolande M. recommande ce praticien
5/517 December 2024
Madame MILLARD vous permet de vous poser les bonnes questions ou parfois simplement de laisser faire et de ne pas s en poser L un comme l autre est très aidant
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E
Répondu le 17 December 2024
Merci beaucoup pour votre témoignage.
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F
Franklin D. recommande ce praticien
5/58 December 2024
Le RDV s’est très bien passé, elle a bien pris le temps de comprendre mes problématiques et ensuite a su cibler et m’aider à comprendre les points sur lesquels j’avais besoin de travailler.
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E
Répondu le 8 December 2024
Merci beaucoup pour votre témoignage
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B
Bertille G. recommande ce praticien
5/524 November 2024
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E
Répondu le 8 December 2024
Merci beaucoup pour votre témoignage
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Recommandations professionnelles (5)
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A
Aicha Sahnoune, Praticien en hypnose
26 April 2023
Je recommande Mme Millard pour son professionnalisme et ses compétences.
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M
Maryline MM, Autre
26 April 2023
Une excellente thérapeute à qui j'envoie régulièrement des patients pour une prise en charge personnalisée et adaptée à leurs besoins. Ele est bienveillante et très a l'écoutes, je la recommande en toute confiance.
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K
Katia Darthenucq, Coach
25 April 2023
Dans le cadre de mon activité de Coach professionnelle, j’ai eu l’occasion de recommander à mes clients Elsa Millard pour sa pratique d’hypnothérapeute. J’ai reçu d’excellents retours quant à son professionnalisme, son écoute et son approche intégrative.
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D
Dominique Couillard pseudo : Dom'Al, Autre
23 April 2023
Je connais bien Madame Millard depuis de longues années . Ses compétences en tant qu'hypnothérapeute sont appréciés par les personnes ( adultes, enfants ...) qui la consultent; de par son accueil bienveillant et rassurant.
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I
Isabelle Cauchois, Coach
22 April 2023
ELSA MILLARD est une excellente professionnelle, sérieuse, compétente et je la recommande les yeux fermés. En tant que coach professionnel, je n'hésiterai pas a lui envoyer des clients ayant besoin d'hypnose
Formations et expériences
Elsa MILLARD exerce depuis 10 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticien en EMDR-DSA | Académie d'Hypnose Thérapeutique et des Métiers de l'Accompagnement - AHTMA
- Spécialisation en Hypnose et Traumatismes | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation: Les bases de la CNV dans la relation de soin et d'accompagnement | La COOP CNV - Communication Non Violente selon Marshall Rosenberg
- Formation en Analyse Transactionnelle | Nicole PIERRE - Analyste Transactionnelle TSTA, Champ Éducation
- Spécialisation Hypnose et Tabac | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Spécialisation en Hypnose & Poids | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Maître-Praticien en Hypnose Humaniste | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Spécialisation en Hypnose de l'enfance | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien spécialisé en Thérapie Symbolique Avancée | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Spécialisation de Praticien en Hypnose Classique | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Maîtrise en Psychologie | Université Paris X - Académie de Versailles
Parcours
Née au tout début des années 70, j’ai commencé des études de philosophie et de psychologie en 1988. En Master, je me suis spécialisée dans la psychologie de l’enfance et de l’adolescence.
Au cours de ma carrière je n’ai pas exercé de suite dans le domaine de la relation d’aide. J’ai d’abord travaillé dans le milieu des crèches municipales, puis je me suis mise à mon compte pendant 5 ans pour exercer le métier de commercial dans les assurances. Ensuite j’ai intégré pour une période de 11 ans, une grande banque française internationale où j’ai exercé en agence auprès des particuliers et des professionnels, puis en banque privée.
J'ai expérimenté les problématiques de charge mentale, de souffrance au travail, de reconversion, de famille monoparentale, de famille recomposée, de séparation et de deuil. J’ai connu différents secteurs d’activité depuis la fonction publique jusqu’à l’entreprise du CAC40 internationale en passant par l’entreprise individuelle, soit 9 métiers différents.
Autres activités
Formatrice en Hypnose Ericksonienne à l'IFHE (Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne) à Boulogne Billancourt.
