Il y a ce moment de l’année, presque imperceptible, où l’air change. Ce n’est pas encore l’été, ni tout à fait la fin de l’hiver. Mais quelque chose frémit. Les oiseaux chantent plus fort, la lumière devient plus dorée, les arbres semblent hésiter entre le silence et l’éclosion. Et en nous, sans qu’on l’ait vraiment décidé, une énergie se réveille.
Le printemps n’est pas seulement une saison du calendrier. C’est un mouvement intérieur. Une impulsion de vie qui nous traverse. Une envie soudaine de légèreté, de respiration, de nouveauté. Et parfois aussi, un tiraillement, entre l’envie d’avancer et les restes de l’hiver qui nous collent encore un peu à la peau.
Ce que le printemps révèle en nous
Après des mois d’introspection, de ralentissement, de repli nécessaire, l’arrivée du printemps agit comme un miroir. Il nous invite à faire le point :
Qu’est-ce qui a germé en silence pendant l’hiver ? Qu’est-ce que je suis prêt·e à laisser derrière moi ? De quoi ai-je besoin pour renaître ?
Ce n’est pas toujours confortable. Il y a souvent un trop-plein, une fatigue accumulée, ou des émotions enfouies qui remontent à la surface.
Comme la sève dans les arbres, notre énergie veut remonter, mais elle a besoin d’espace, de fluidité, d’un petit coup de pouce pour circuler librement.
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Le corps, un jardin à réveiller
Nous oublions parfois que notre corps vit lui aussi au rythme des saisons, qu’il n’est pas une machine à productivité constante, mais un écosystème sensible, poreux au climat, à la lumière, aux cycles lunaires et solaires.
Au printemps, notre organisme entre naturellement dans une phase de nettoyage, de libération. On ressent souvent une fatigue inhabituelle, des troubles digestifs, une humeur instable. C’est normal : le corps cherche à se délester de l’hiver.
Mais pour cela, il faut l’aider, le soutenir, l’écouter.
Et c’est ici que les soins énergétiques prennent tout leur sens.
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Pourquoi faire un soin énergétique au printemps ?
Un soin énergétique, c’est un peu comme ouvrir les fenêtres après des mois de chauffage : on laisse entrer l’air frais, on fait de la place, on respire mieux. C’est comme un grand nettoyage intérieur — mais en douceur.C’est une manière respectueuse et subtile d’accompagner le corps dans sa transition saisonnière, de relancer la circulation énergétique, de libérer les stagnations.
Lors d’un soin, on vient remettre en circulation l’énergie dans les zones du corps où elle est bloquée, en surcharge ou en vide. On relâche les tensions accumulées, qu’elles soient physiques, mentales ou émotionnelles. Et surtout, on permet au corps de retrouver sa propre intelligence, son propre rythme.
À cette période de l’année, les soins énergétiques sont particulièrement puissants et bénéfiques car ils accompagnent un mouvement naturel de renouveau. On n’impose rien : on suit le courant du vivant.
Concrètement, un soin énergétique à cette période peut :
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soutenir la détox naturelle des organes (en particulier le foie, selon la médecine traditionnelle chinoise, très actif au printemps),
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rééquilibrer les émotions (colère, impatience, mais aussi abattement ou manque d’élan),
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aider à clarifier ses pensées et ses intentions pour la saison à venir,
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relancer le désir, la créativité, l’envie de faire des choix alignés.
Ici, on ne cherche pas à forcer, ni à transformer l’autre : on crée un espace où l’énergie peut circuler à nouveau, librement. On laisse le corps, l’âme et le souffle faire leur travail.
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Un rendez-vous avec soi, tout simplement
Le soin énergétique, c’est aussi un moment de recentrage. Une parenthèse pour se reconnecter à soi dans un monde qui nous disperse. C’est une façon douce et profonde de dire à son corps : je t’écoute. Et à son âme : je suis prête à renaître.
Alors, si vous ressentez le besoin de faire un peu de ménage à l’intérieur, d’alléger ce qui pèse, de retrouver votre élan vital : le printemps est une invitation à franchir le seuil.
Le printemps n’est pas une injonction à aller vite.
C’est une saison pour se laisser refleurir.
Et parfois, il suffit d’un souffle pour que tout recommence.
par Dorothée Pierson, praticienne en énergétique du réseau Médoucine.
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