Et si vous compreniez enfin ce qui motive vraiment vos réactions et vos choix ? L’Ennéagramme révèle vos besoins, peurs et automatismes, pour mieux vous connaître et améliorer votre communication, au quotidien et au travail.
Et si nous comprenions enfin ce qui nous pousse à agir, à aimer ou à douter ?
L’Ennéagramme n’est pas un simple outil de typologie : c’est une véritable carte de la personnalité, qui éclaire nos motivations profondes, nos élans, mais aussi nos fragilités.
À travers neuf profils de base appelés « ennéatypes », il nous aide à mieux comprendre nos comportements face au stress, à la peur, au besoin de reconnaissance… et surtout, il nous offre un chemin de croissance personnelle et professionnelle.
Que ce soit pour améliorer nos relations, mieux vivre notre couple, ou renforcer notre communication professionnelle, l’Ennéagramme est un outil concret, humain et transformateur.
L’Ennéagramme nous aide autant à mieux nous comprendre qu’à mieux nous relier aux autres, dans notre couple, notre famille ou au travail. Prêt(e) à découvrir quel profil se cache derrière vos automatismes et comment en faire une force ?
Qu’est-ce que l’Ennéagramme ?
- Un modèle ancien dont le nom vient du grec ennea (neuf) et grammos (figure).
- Un outil puissant d’auto-connaissance et de transformation personnelle et professionnelle.
- Il ne se contente pas de décrire nos comportements : il révèle surtout pourquoi nous agissons ainsi, nos motivations profondes, nos peurs, et nos mécanismes inconscients.
Les 9 profils (ennéatypes) de personnalité
L’Ennéagramme distingue neuf types de personnalité, chacun guidé par une motivation profonde et un besoin psychologique central.
Chaque type présente :
- Des forces naturelles
- Des zones de vulnérabilité
- Des réactions caractéristiques face au stress, au conflit ou à la recherche de reconnaissance
L’essentiel à retenir :
- Aucun type n’est supérieur à un autre
- Chacun possède un formidable potentiel de croissance
Type 1 – Le Perfectionniste (ou Réformateur)
Motivation : faire ce qui est juste, être irréprochable.
Forces : sens de l’éthique, rigueur, fiabilité.
Fragilité : auto-critique, exigence excessive.
Type 2 – L’Altruiste (ou Aidant)
Motivation : se sentir aimé en étant utile.
Forces : empathie, générosité, soutien naturel.
Fragilité : difficulté à poser des limites, besoin de reconnaissance.
Type 3 – Le Performeur (ou Battant)
Motivation : réussir et être valorisé.
Forces : efficacité, énergie, ambition.
Fragilité : peur de l’échec, identification à ses résultats.
Type 4 – Le Créatif (ou Romantique)
Motivation : être authentique et unique.
Forces : sensibilité, créativité, profondeur émotionnelle.
Fragilité : mélancolie, sentiment de décalage.
Type 5 – L’Observateur (ou Analyste)
Motivation : comprendre le monde et préserver son énergie.
Forces : lucidité, calme, pensée analytique.
Fragilité : retrait, difficulté à exprimer ses besoins.
Type 6 – Le Loyal (ou Loyaliste)
Motivation : rechercher la sécurité et anticiper les risques.
Forces : loyauté, prudence, esprit d’équipe.
Fragilité : anxiété, doute, méfiance.
Type 7 – L’Épicurien (ou Enthousiaste)
Motivation : éviter la souffrance en recherchant la joie.
Forces : optimisme, créativité, dynamisme.
Fragilité : dispersion, difficulté avec la frustration.
Type 8 – Le Leader (ou Protecteur)
Motivation : se sentir fort et protéger sa vulnérabilité.
Forces : détermination, courage, sens du leadership.
Fragilité : impulsivité, tendance à dominer.
Type 9 – Le Médiateur (ou Pacificateur)
Motivation : préserver la paix intérieure et éviter les conflits.
Forces : calme, capacité à unir, sens de l’harmonie.
Fragilité : oubli de soi, passivité.
Comment découvrir son ennéatype ?
- Via des tests, des lectures ou des ateliers.
- Mais surtout grâce à l’introspection, à l’observation de ses motivations profondes et de ses automatismes.
- L’accompagnement par un coach ou un praticien formé peut faciliter la découverte de son type et offrir un regard objectif et bienveillant.
Test Ennéagramme en ligne
Un test Ennéagramme gratuit en ligne peut offrir aussi une première indication de votre type. C’est un bon point de départ, mais ses résultats restent partiels : seule l’introspection, et si nécessaire, l’accompagnement par un coach formé, permet d’identifier son type de manière fiable.
L’ennéagramme dans la vie personnelle et de couple
Dans la vie personnelle et de couple, l’Ennéagramme permet de :
- Mieux comprendre ses émotions et ses réactions.
- Identifier les mécanismes de défense qui perturbent la communication.
- Accueillir les différences de l’autre sans jugement.
- Développer une communication plus authentique, bienveillante et équilibrée.
- Avancer ensemble vers une relation plus consciente et harmonieuse.
L’ennéagramme dans la vie professionnelle
Quant à la vie professionnelle, c’est un atout précieux pour :
- Mieux gérer le stress, les priorités et la motivation.
- Identifier son style de communication et de leadership.
- Comprendre les profils de ses collègues pour favoriser la coopération.
- Renforcer la cohésion et résoudre les conflits.
- Optimiser le management, le recrutement ou la relation client.
L’ennéagramme : véritable chemin d’évolution
L’Ennéagramme nous invite ainsi à reconnaître et dépasser nos automatismes, à trouver un équilibre entre nos forces et nos axes de progression, et à cultiver une posture plus consciente, stable et authentique. Il nous accompagne pour avancer vers davantage d’harmonie, de liberté intérieure et de cohérence, tant dans notre vie personnelle que professionnelle.
Se former à l’Ennéagramme
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, la formation à l’Ennéagramme offre :
- Une compréhension approfondie des neuf types.
- Des outils concrets pour mieux se connaître, mieux communiquer et évoluer durablement.
- Des mises en situation, des exercices pratiques et des échanges riches.
- Un cadre professionnel et bienveillant pour intégrer l’Ennéagramme dans sa vie personnelle ou dans son activité (coaching, RH, management, relation d’aide, etc.).
Que vous soyez particulier, professionnel ou thérapeute, une formation structurée vous permet d’utiliser l’Ennéagramme de manière juste, éthique et efficace.
Consulter un coach en Ennéagramme
Consulter un coach spécialisé en Ennéagramme comme Christine Dimnet c’est :
- Bénéficier d’un regard extérieur pour identifier clairement votre type.
- Explorer vos motivations profondes et vos blocages.
- Travailler sur vos relations, votre communication ou vos difficultés personnelles.
- Avancer plus rapidement vers une version de vous-même plus alignée, plus cohérente et plus libre.
- Recevoir un accompagnement personnalisé, adapté à vos défis et à votre rythme.
Un coach compétent nous aide à transformer la connaissance de notre type en évolution concrète, dans notre vie personnelle comme professionnelle.
par Christine DIMNET, hypnothérapeute, sexologue et infirmière thérapeute verifiée par Médoucine.
