Je vous propose de travailler sur différents points : la gestion du stress dans la vie personnelle et professionnelle. Méthode de développement personnel spéciale pensées positives et gestion des différentes émotions, la sophrologie aide à se sentir bien dans son corps et dans sa tête. La réflexologie plantaire constitue le massage des points réflexes du pied et permet de favoriser la détente, dénouer les tensions (articulaires ou musculaires) ou encore accompagner différentes douleurs.
