Soyez acteur de votre mieux-être, libérez vous des blocages, révélez votre potentiel et vos ressources pour atteindre vos objectifs. Bénéficiez d'un accompagnement empathique et bienveillant.
Appelez un sophrologue à Sérifontaine. Vous aimeriez mieux dormir, ou vous sentir moins stressé, vous désirez soulager une addiction, vous désirez être accompagné pour faire face à un deuil ? La sophrologie repose sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on s’appuie sur le principe de l’action positive, les mots, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel aborde le corps comme un support de l’esprit, des émotions : tout passe par lui et y imprime sa marque. Le principe de réalité objective pose un regard bienveillant où tout jugement partial est écarté. Le principe d’adaptabilité requiert une prise de conscience des particularités qui sont spécifiques à chaque individu : c’est à la sophrologie de considérer les attentes de chaque individu, et non l’inverse. Participez à un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en tête à tête à Sérifontaine dans l'Oise.Afficher plusRéduire
Consultez d’abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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