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Anne CHARLOTTE SENLIS
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Isabelle CATTELOIN
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Isabelle LERMYTTE
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Cécile LEROY
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Florence VANDERSTRAELE
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Réservez votre séance avec un sophrologue à Linselles. Vous avez du mal à dormir, vous vous sentez stressé, vous désirez soulager une addiction ou vous recherchez un accompagnement pour faire face à un deuil ? La sophrologie repose sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Avec le principe de l’action positive, l’attention est mise sur la notion de vécu positif et le négatif est mis entre parenthèses. Grâce au schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide le pratiquant à refonder la représentation qu’il a de son corps, autant en termes de ressentis aussi bien que de travail des sens. Autre pilier de la sophrologie ? La réalité objective, visant à avoir une attitude la plus objective possible vis-à-vis des autres autant que de soi-même. Enfin, l’adaptabilité doit pousser le sophrologue à s’adapter à chaque personne. Prenez part à des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en tête à tête à Linselles dans le Nord.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
