Sophrologue à Gruchet-Le-Valasse : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre consultation chez un sophrologue à Gruchet-le-Valasse ou dans d’autres communes de Seine-Maritime. Vous avez des difficultés pour vous endormir, vous vous sentez stressé, vous désirez soulager une addiction, vous recherchez un accompagnement durant un deuil ? La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Si on s’inscrit dans la démarche du principe de l’action positive, les pensées, images, sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel considère la représentation que chacun se fait de son corps, s’appuyant sur des informations sensorielles (internes ou externes, émotionnelles. Un sophrologue se conforme aussi au principe de réalité objective, où il s’engage à ne porter aucun jugement de valeur sur les autres. La pratique de la sophrologie, enfin, doit correspondre aux différences propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Initiez-vous à la sophrologie ou rencontrez un sophrologue en tête à tête à Gruchet-le-Valasse ou aux alentours.