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Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
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Nathalie GOSSART
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Rapprochez-vous du réseau de praticiens Medoucine : prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à Gasny. La sophrologie peut apporter des solutions à des situations variées : accompagnement à l’arrêt de la cigarette, réponse négative à une situation stressante, accompagnement lors de la grossesse... La pratique de la sophrologie se développe autour de 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, l’action positive, le schéma corporel. D’après le principe de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont mis en avant. Grâce au schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet au pratiquant de refonder la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses émotions viscérales. Le sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Enfin, l’adaptabilité doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en tête à tête à Gasny et dans d’autres communes de l'Eure.
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