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Juliette VANOVERSCHELDE
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Marie-Emilie COURTOIS CABINET MA SO'FRO
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Estelle SOUDANT
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Sandrine DEPOORTER
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Prenez rendez-vous pour une séance avec un sophrologue à Aubers. De nombreuses raisons vous mèneront à la sophrologie : stopper le tabac, sommeil non réparateur, préparation de l’accouchement...La sophrologie se développe autour de quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec le principe de l’action positive, le vécu positif est valorisé. Le schéma corporel aborde le corps comme le support de l’esprit, des émotions : tout passe par lui. Troisième pilier de la sophrologie ? La réalité objective, qui consiste à avoir une attitude la plus objective possible par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La sophrologie, enfin, doit correspondre aux particularités propres à chacun : cette démarche est appelée principe d’adaptabilité. Contactez un thérapeute expérimenté à Aubers.
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