Marilyn BAZIN
Une pratique dédiée aux adultes comme aux enfants
Passionnée de développement personnel, je propose des accompagnements en sophrologie. Cette approche permet de travailler à la fois au niveau du corps, de l’esprit et des émotions grâce à la pratique régulière de différents exercices . Elle peut ainsi intégrer le quotidien et devenir une véritable philosophie de vie.
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Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance, je commencerai par vous poser différentes questions pour comprendre votre problématique, mais aussi en apprendre plus sur votre état de santé général, votre alimentation, votre sommeil, vos loisirs, votre environnement de vie, etc. Nous pourrons ensuite définir votre objectif puis nous pratiquerons quelques techniques de base pour vous permettre d’expérimenter la sophrologie. Je pourrai ainsi établir un protocole d’accompagnement pour les séances suivantes.
Les séances pour adultes durent environ une heure et celles dédiées aux enfants durent entre 30 et 45 minutes.
Son approche
Riche d’une expérience de plus de 10 ans en développement personnel, j’accompagne les adultes et les enfants à travers des séances individuelles ainsi que des ateliers de groupe.
Cette méthode psycho-corporelle repose sur 3 principes de base qui sont le travail sur le corps, la respiration et la visualisation. Il s’agit à la fois d’une technique thérapeutique et d’une philosophie de vie qui permet de dépasser certains blocages et de se consacrer au positif. L’accompagnement proposé permet de profiter d’une meilleure connaissance de soi, de ses capacités, et de ses ressources, mais également d’être dans le moment présent, d’être plus dans le corps et moins dans le mental, de se détendre, de se concentrer, etc.
Les accompagnements proposés sont construits en fonction de la personne à qui ils s’adressent afin d’utiliser les ressources personnelles de chacun et de choisir des techniques adaptées. C’est également le cas en ce qui concerne les accompagnements des enfants qui sont amenés de façon ludique. Mes formations en yoga du rire et en yoga enfant sont aussi susceptibles d’enrichir les séances.
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements nous permettront de travailler sur :
- Le stress
- La gestion des émotions
- La mémoire
- La concentration
- Les peurs et phobies
- L’accompagnement des femmes enceintes
- La préparation des sportifs
- L’accompagnement des enfants
- Etc.
Formation
Formation de Sophrologie | Ecole de Sophrologie Sophro-Sud
Formation de spécialisation en Sophrologie pour les enfants | Ecole de Sophrologie Sophro-Sud
Formation de spécialisation - Sophrologie & Cancer | Bienrelax
Biographie
Auparavant dans le secteur du commerce, c’est à la suite d’un burn-out que j’ai décidé d’entreprendre un travail de développement personnel pour dépasser mes difficultés. J’ai ensuite souhaité prendre une nouvelle orientation professionnelle et me tournant vers un métier pour lequel j’avais des aptitudes naturelles, qui soit au profit des autres et qui corresponde à mes valeurs. Je souhaitais par ailleurs intervenir auprès des enfants pour leur permettre de mieux gérer leurs émotions et devenir des adultes épanouis. Après avoir fait quelques recherches et découvert la sophrologie, j’ai décidé de me former à cette pratique durant 2 ans. Apte à donner des cours collectifs après la première année, j’ai commencé à animer des ateliers et j’ai également décidé de suivre une spécialisation à l’accompagnement des enfants en parallèle de ma seconde année d’étude. Une fois diplômée, j’ai ouvert mon cabinet et ai commencé à proposer des consultations individuelles.
Autres activités
Formation en Yoga du rire
Formation en Aromathérapie
Formation en Fleurs de Bach
Formation en Yoga enfant
Formation SEVE
- Animation d’ateliers de groupe
- Intervention lors de salons
- Intervention au sein de l'Institut Méditerranéen de Formation pour accompagner la préparation des étudiants aux examens
- Interventions en milieu scolaire
- Animation de stages de 3 jours dédiés aux enfants
Les pratiques de Marilyn BAZIN
