Sophrologue, Hypnothérapeute, spécialisée syndrome de l'épuisement et burn-out
Mon approche :
- Un accompagnement bienveillant
- Respectueux de votre rythme
Vous accompagner vers votre objectif pour devenir autonome dans votre pratique
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
La Sophrologie qu’est-ce que c’est ?
La sophrologie est une technique qui associe la respiration à des mouvements corporels. On l’appelle relaxation dynamique car elle se pratique dans les postures de la vie, souvent debout ou assis. Avec la répétition des exercices, la personne reprend conscience de son corps, de ses ressentis et de ses émotions. Elle permet de rééquilibrer le mental et le corps et de pouvoir utiliser la méthode par la suite de façon autonome suivant ses besoins.
Qu’est ce que l’Hypnose Ericksonnienne ?
L’hypnose est une discipline qui permet d’accéder aux ressources inconscientes de chaque individu. L’hypnose Ericksonnienne est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le praticien est permissif et non directif.
Je suis toujours à l’écoute de la personne que j’accompagne afin de la guider aux travers d’anecdotes, de métaphores vers un état de rêverie (état d’hypnose) qui va lui permettre de pouvoir dépasser certains blocages et d’être acteur de son changement.
Je m’adapte à votre rythme, rien n’est imposé, tout est suggéré avec bienveillance et respect.
Son approche
J'aime proposer des séances où la patient se sent à l'aise, avec moi aucune performance de réussir et de bien faire ... vous avez juste à fermer les yeux (ou pas) et à vous laisser guider afin de vivre votre séance à votre manière et profiter de cet espace de bien être.
Quels bénéfices en attendre ?
Les bienfaits d'une séance se ressentent pendant et surtout après .
Observez les petits changements inconscients, ressentez votre respiration ou vos sensations corporels ... c'est déja le debut de votre changement
Infos pratiques
Parking privé
- SOPHROLOGIE : 60€
- HYPNOSE : 60€
- SEANCE ARRET DU TABAC - HYPNOSE : 80€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (7)
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A
Arnaud D. recommande ce praticien
5/516 September 2025
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S
Sandrine B. recommande ce praticien
5/511 July 2025
J’ai consulté pour une séance d’hypnose, un peu sceptique au départ, mais je suis ressortie bluffée. Cyrille a su me mettre en confiance dès les premières minutes. L’ambiance était apaisante et surtout les effets ont été au rendez-vous dès les jours suivants. J’ai ressenti un vrai changement intérieur, plus de sérénité et une meilleure gestion de mes émotions. Merci !
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A
P. Henri recommande ce praticien
5/54 July 2025
Très bon accompagnement suite à un burn Out. Mme RUTBI, en s’adaptant à mon rythme et à mes attentes m’a permis de sortir de cet état rapidement, et d’acquérir pleins d’outils pratiques au quotidien. Je la RECOMMANDE sans hésiter
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A
Angélique L. recommande ce praticien
5/53 July 2025
J'ai fait appel à Mme Rutbi à la suite d'un burn-out professionnel. Progressivement je me suis reconnectée à mon corps et mes émotions. Son approche bienveillante, son écoute attentive, son professionnalisme m'ont permis au fur et à mesure de retrouver un bien-être perdu et de retrouver un équilibre dans ma vie. Les envies et les projets ont refait surface. Je tiens à la remercier sincérement et je la recommande sans réserve.
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L
lucille M. recommande ce praticien
5/53 July 2025
J’ai consulté Mme Rutbi pour travailler sur la confiance en moi. Dès la première séance, je me suis sentie écoutée et en confiance. Son approche douce et bienveillante m’a permis de débloquer certaines peurs et de retrouver de l’assurance. Un vrai soutien que je recommande sincèrement.
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C
Cathia S. recommande ce praticien
5/526 June 2025
J'ai consulté Cyrille pour des trouble du sommeil et surtout un stress chronique depuis de nombreuses années. Grâce aux séances de sophrologie qu'elle m'a proposé, j'ai pu apprendre des techniques pour gérer mon stress , avec Cyrille les séances sont faciles à pratiquer et super efficaces. Je regrette seulement d'avoir attendu trop longtemps avant de me décider.
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F
Florence B. recommande ce praticien
5/520 June 2025
Cyrille a une approche hollistique de la personne, elle écoute sans jugement et nous amène à trouver des solutions. C’est une praticienne que je recommande vivement et sans modération.
Recommandations professionnelles (3)
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V
Virginie MASSON, Sophrologue
2 July 2025
Cyrille est professionnelle, douce, à l'écoute. C'est une praticienne bienveillante que je recommande.
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M
Marie PL, Infirmier
23 June 2025
Cyrille est une personne toujours soucieuse d'accompagner ses clients dans le respect et la bienveillance, grâce à ses compétences et son expérience elle vous amène en toute simplicité vers votre objectif de mieux être avec efficacité et rapidité. N'hésitez pas à la contacter
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A
Adrien LEROY, Enseignant / Formateur / centre de formation
21 June 2025
Nous faisons appel à Cyrille pour animer nos formations sur La santé et le bien-être au travail. Ces interventions sont toujours très appréciées par nos salariés, elle leur a permis d'acquérir des outils pratiques pour gérer leur stress au quotidien. Cyrille sait s'adapter aux problématiques de nos collaborateurs avec empathie, bienveillance et professionnalisme. Nous ne pouvons que la recommander vivement.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation au 2ème degré de Reiki Usui | Maître Reiki Usui Shiki Ryoho
- Spécialisation en Hypnose Conversationnelle | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Diplôme de Praticien en Sophrologie | Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie - FEPS
Parcours
Qui suis-je ?
Dans ma vie d’avant je courais après la réussite (dû moins dans la représentation que j’en avais…) : professionnelle, personnelle, familiale. Une sorte de wonderwoman en quête de bonheur. Jusqu’à ce que mon corps lâche et me stoppe en plein vol (burn-out).
Je m’intéresse alors a différentes techniques de gestion du stress dont la sophrologie et l’hypnose, formidables outils qui m’ont fait prendre conscience de toutes les ressources et possibilités dont je disposais. Et c’est là que ma nouvelle vie commence …
L’appel à accompagner les personnes en situation d’épuisement personnel, professionnel, la perte de sens, le burn-out, m’anime particulièrement de part mon vécu mais également avec mes compétences et expertises dans ce domaine.
- Je suis sophrologue formée à l’institut de formation sophrologie relationnelle d’Avignon (IFSR ®)
- Praticienne en Hypnose Ericksonnienne formée à l’Académie de Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonnienne (ARCHE®)
- Praticienne en Reiki Usui traditionnel, afin d’intégrer le travail sur les énergies dans mon accompagnement
Autres activités
Formatrice en Santé, Qualité de Vie et Conditions de Travail
Formatrice en prévention des risques en entreprise habilitée par la Carsat (Risques psychosociaux, risques liés à l’activité physique au travail et Formatrice SST)
