Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Frédéric GARCIA peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Frédéric GARCIA vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Bonjour,
Si vous êtes ici, c’est sans doute que quelque chose cherche à évoluer, s’apaiser ou retrouver sa place . Et rien que d’être là, c’est déjà un premier pas important.
Je suis hypnothérapeute depuis plus de quinze ans, passionné par l’hypnose , l’EMDR , la PNL et les thérapies brèves.
J’accompagne des personnes qui souhaitent alléger une tension , dépasser un blocage ou simplement retrouver du calme et de la clarté.
J’utilise l’hypnose, l’EMDR, la PNL, les TCC et les neurosciences pour remettre du mouvement là où quelque chose s’était figé . L’objectif n’est pas de “lâcher prise”, mais de vous aider à reprendre le contrôle et retrouver plus d’autonomie.
Stress, anxiété, phobie, Burn-out, période difficile… Arrêt du tabac ou perte de poids… Quel que soit votre besoin, nous avancerons ensemble dans un accompagnement simple, humain et respectueux.
Ce métier est plus qu’un travail pour moi : c’est un engagement profond , nourri par mon parcours et par les nombreuses personnes que j’ai eu la chance d’accompagner.
Au plaisir de vous rencontrer,
Frédéric Garcia, Hypnotiseur passionné
📍 Contact :
Hypnose Valence – 15 rue Fanny, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence
SMS / WhatsApp : 07 55 61 51 00
Email : [email protected]
🌐 Sites web :
https://www.hypnosevalence.com
https://www.arretcigarettehypnose.com
https://www.facebook.com/Frederic.garcia26/
Les séances durent généralement entre 1h et 1h30 , selon la problématique abordée.
Mon objectif est simple : que vous puissiez retrouver votre autonomie le plus rapidement possible. Je le dis souvent en souriant : je ne cherche pas à “fidéliser” la clientèle, je préfère que vous atteigniez votre objectif rapidement… et que vous n’ayez plus besoin de moi ! C'est pour cela aussi que je prends le temps de vous donner des outils que vous pourrez utiliser chez vous.
Lors de notre premier échange, nous prendrons un moment pour faire connaissance et identifier ensemble ce qui vous amène. La séance s’oriente vers votre objectif , plus que vers le problème. Car l’essentiel est là : avancer !
Avant de commencer l’hypnose, je prends toujours le temps de vous expliquer ce qu’elle est, ce qu’elle n’est pas, et comment elle peut vous aider à activer vos propres ressources.
L’hypnose n’est pas lâcher prise, mais reprendre le contrôle ! C’est une expérience personnelle, que chacun vit à sa manière.
Arrêt du tabac / Perte de poids : un accompagnement spécifique
Pour l’arrêt du tabac et la perte de poids, la première séance dure entre 3h et 4h .
Elle comprend un travail approfondi sur les automatismes inconscients, les émotions, et une phase d’hypnose.
Merci de bien sélectionner ce motif spécifique lors de la prise de rendez-vous. Cela peut paraître long, mais rassurez-vous : le temps passe très vite !
Chaque personne arrive avec son histoire, ses émotions, ses forces parfois oubliées. C’est pour cela que mon approche commence toujours par vous : votre rythme, votre manière de penser, ce que vous traversez aujourd’hui.
Je ne travaille pas avec des scripts tout faits ou des images imposées. Chaque séance est construite sur mesure , en m’adaptant à ce que vous êtes capable de traverser, ici et maintenant.
J’utilise l’hypnose, l’EMDR, la PNL , les TCC et les neurosciences pour remettre du mouvement là où quelque chose s’était figé. Le but n’est pas de « lâcher prise », mais de vous aider à reprendre le contrôle , retrouver plus de liberté intérieure et avancer avec plus de stabilité.
Mon approche repose sur l’écoute, la clarté, la simplicité et l’absence de faux-semblants . L’alliance thérapeutique — ce lien humain dans lequel on se sent enfin compris, sans jugement — est au centre de mon travail.
Vous restez une personne entière. Avec vos ressources, vos doutes, vos émotions, vos contradictions… et votre capacité à changer. Je suis là pour vous accompagner, pas pour vous dire qui être.
Quels bénéfices attendre de votre séance ?
L’hypnose, ce n’est pas simplement fermer les yeux, se détendre, mettre ses problèmes dans une montgolfière ou imaginer se promener sur un chemin ou des escaliers. L’hypnose, c’est bien plus que cela. C’est un outil puissant pour accéder à vos ressources inconscientes, vous permettant de changer profondément et durablement.
Ainsi, elle peut vous aider à :
- Arrêter de fumer ou vapoter
- Perdre du poids,
- Être moins stressé, travailler sur l'hypersensibilité, le besoin de tout contrôler,
- Vaincre des phobies (araignées, conduire en voiture, avion...),
- Soulager les états anxieux et prévenir le burn-out,
- Se libérer des traumatismes,
- Voir les choses sous un angle différent,
- Traverser plus facilement les moments importants d'une vie (séparation, décès...)
- Se sentir mieux et plus léger...
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Amélioration ressentie
Dans les 30 jours après la séance
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Sérénité du lieu
Calme et confort du cabinet
Ce que disent les avis
Les clients rapportent un profond apaisement, un mieux-être rapide, davantage de sérénité, un sommeil amélioré et, pour certains, une confiance retrouvée ou des compulsions alimentaires qui diminuent. Il accompagne aussi des personnes souffrant d’anxiété, de stress, de peur de conduire sur l’autoroute, ainsi que celles qui souhaitent arrêter de fumer ou ne plus manger la nuit. Les témoignages évoquent des personnes qui se sentent écoutées, rassurées, à l’aise et en confiance, appréciant son bienveillance, son professionnalisme et ses conseils.
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La consultation a été très agréable. J’ai le sentiment que Monsieur Garcia a répondu à mes attentes. Je tiendrai au courant Monsieur Garcia sur la suite donnée à cette démarche qui espère me fera le plus grand bien.
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Frédéric est une personne très professionnelle. Frédéric sait vous écouter sans aucun jugement, avec bienveillance. Certes il faut du temps pour pouvoir profiter pleinement des résultats d'une séance, mais malgré tout les premiers résultats ressentent dans les heures, les jours qui suivent la séance. Merci Fred
Frédéric est une personne à l'écoute , sans jugement . c'est une personne apaisante, rassurante et qui vous aide à trouver des solutions pour avancer. N'hésitez pas si vous avez besoin, Frédéric sera là pour vous.
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Mr Garcia est très bien, à l'écoute, il vous mets tout de suite en confiance, il répond à vos attentes, la séance c'est très bien déroulé, en quelques jours j'ai vue un grand changement pour moi, grâce à lui je me s'en beaucoup mieux j'ai repris confiance en moi et je me sens plus sereine. Merci beaucoup.
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Bonjour, 1ere expérience d'hypnose. Thérapeute très à l'écoute, bienveillant. Je suis allée consulter pour arrêter de manger la nuit, et oui impossible de ne pas passer par la case cuisine quand je me réveille la nuit. Et comme je me réveille très régulièrement... Ca fait 3 semaines que j'ai fait ma séance et plus de passage par le placard à biscuit même si je me réveille. Merci à Frédéric
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Frédéric est une personne à l écoute et très agréable dans ces paroles Je suis satisfait de la consultation et n’hésiterai pas à retourner le voir si besoin.
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Frederic dégage une telle bienveillance ! Première séance pour moi, et là cela fait 10 jours que j y suis allée et les résultats sont là ! Mon anxiété, ma difficulté à sortir, disparaisse de jours en jours . En plus de la séance d'hypnose nous avons eu une vraie conversation . Un très bel échange . Un grand MERCI a Frederic Garcia .
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Très bien. J'tais venue pour ma peur du vide que je n'ai plus, vérification faite en allant au bord d'une falaise et en haut d'une tour. Merci Frédéric, toujours aussi efficace !
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J’ai été très heureuse de rencontrer Frédéric Garcia. Je me suis sentie tout de suite très à l’aise et « accueillie ». Il a été très à l’écoute, et a su me guider dans ma démarche en toute bienveillance et me proposer des clés pour dénouer ou aborder les points qui me posent problème avec un autre regard. Je l’en remercie chaleureusement.
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Frédéric est très à l'écoute et vous met rapidement à l'aise. J'attends d'avoir plus de recul par rapport à mon soin. Mais dans l'instant il y a du mieux.
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Mr Garcia est très agréable et à l'écoute. 1 ère séance pour arrêter de fumer. Cela fait seulement quelques heures donc beaucoup trop tôt pour ressentir les bienfaits. Rendez vous dans 11 jours pour la 2ème séance.
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Le fait de poser un objectif après un moment de discussion m'a plu. Ses explications sur l'anxiété m'ont aidé puis la séance d'hypnose où je restais à l'écoute m'a plu, maintenant je dois bosser mais c'est normal, un objectif ne s'atteind pas sans travail, c'est la Vie.
J'ai réussi à sortir de ma "zone de confort", qui n'était finalement pas si confortable que cela. C'est un peu déstabilisant au début. Mon objectif était : Me respecter. Eh oui, après quelques recadrages, je me respecte plus en m'affirmant plus auprès des autres. J'ai retrouvé mon sommeil naturel, merci.
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Je me suis sentie à l'aise tout de suite avec lui. Pour l'instant je me sens fatiguée ( ça ne fait que 2 jours que je l'ai vu)... j'attends de voir les évolutions que je souhaite...
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Je me sentais à l aise au début de l hypnose j ai trouvé bizarre mais je ressens maintenant une sérénité et un bien-être qui me permettra d avancer sur mon chemin de vie pour vivre a nouveau de belles choses dans mes projet
Ca a été une grande découverte la consultation hypno EMDR pour me débarasser de trauma entre autres et enfin arriver à avancer. Frédéric est à l'écoute, m'a mise en confiance tout de suite. Il y a eu un avant et un aprés je me sens beaucoup mieux dommage que cet outil pour notre bien être ne soit jamais recommandé par le corp médical, aprés des années difficiles j'ai vraiment retrouvée l'envie d'avancer. Trés heureuse d'avoir rencontrer la route de Frédéric qui m'a aidé avec beaucoup de professionnalisme.
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C'est avant tout quelqu'un de très humain, très chaleureux qui met en confiance très rapidement. Très rapidement il nous explique ce qu il va faire, au travers d un échange. Je le recommande les yeux fermés
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Ma séance d'hypnose a eu lieu il y a 2 jours alors je ne peux pas encore évaluer les résultats mais je suis très confiante car elle a été pour moi très intense.....
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Frédéric est très agréable et a l'écoute. Il sait poser les bonnes questions sans jamais être intrusif. J'ai hâte de voir les effets de la 1ere séance et attends la 2 ème séance avec impatience.
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Il s'agissait de ma première expérience d'hypnose. Frédéric était très à l'écoute et soucieux de bien comprendre la situation. Je ressens déjà les bienfaits de la séance.
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Frédéric est un excellent hypnothérapeute. Je suis très contente de ma consultation avec lui, il m a beaucoup aidé. Il sait nous mettre a l aise et est sympathique. Merci Frédéric 🙏
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Frédéric est très agréable, très à l'écoute, très bienveillant très professionnel. La consultation s'est très bien passée et très efficace.
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suis allée consulter pour une séance mêlant hypnose, PNL et EMDR, et j’ai été bluffée par l’efficacité. Je me suis sentie apaisée, comprise et en totale confiance. C’est quelqu’un de profondément bienveillant, à l’écoute, et vraiment agréable. Je recommande les yeux fermés !
Christine Ozil, Praticien en hypnose
Monsieur Garcia est un thérapeute humaniste. Il a à son actif un large panel d'outils pour vous accompagner vers l'atteinte de votre objectif. Il est devenu LE spécialiste de l'arrêt du tabac. Je recommande vivement !
Amar CHIKH, Psychopraticien
Voila 5 ans que je connais Frédéric Garcia. C'est un praticien passionné, qui durant ces 5 années a fait le choix de se former à différentes techniques de thérapies brèves. Cela lui permet de pouvoir utiliser la méthode la plus adaptée à chaque client. Frédéric est un accompagnant qui s’investit pleinement pour chacun d'entre eux, avec une écoute attentive et une belle empathie. Pour ce qui est de sa principale arme thérapeutique qui est l'hypnose, Frédéric a largement compris qu'il s'agit de rentrer dans l'univers du client et non de lui imposer des protocoles "tout fait". Cela donne une dimension particulièrement profonde à chaque séance et une bien meilleure efficacité.
Eden Forchi, Praticien en hypnose
Frederic est un excellent hypnothérapeute.
Jérome Bruyas, Praticien en hypnose
Très compétent, à l’écoute Frédéric sait se mettre au service du mieux être de ses patients
Claude Rossi, Praticien en hypnose
Depuis plusieurs années maintenant Frederic accompagne des personnes vers le changement pour un mieux-entre quotidien. Son implication dans le monde du développement personnel et notamment l'hypnose en fait un expert du domaine autour de clients satisfaits et séduits par ses techniques.
Frédéric GARCIA exerce depuis 21 ans
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
A mes 18 ans, je suis rentré dans la Marine Nationale. Une expérience intense et enrichissante. C’est là-bas que j'y ai découvert l'EMDR et l'hypnose. Ces rencontres thérapeutiques inattendues ont profondément changé ma vie. Grâce à elles, j’ai pu dépasser certains souvenirs difficiles, tourner des pages importantes et retrouver un véritable équilibre intérieur.
Par la suite, j’ai lancé une entreprise dans l’informatique. Pourtant, ce choix, loin de ce qui m’animait réellement, m'a poussé proche d’un burn-out, j’ai pris conscience qu’il fallait agir vite.
Je me suis alors souvenu de l’impact que l’hypnose et l’EMDR avaient eu sur moi, méthodes que j'utilise et qui me passionnent depuis mes 20 ans. J’ai décidé de retourner sur les bancs de l'école pour faire de cette passion un métier riche en découvertes, en rencontres et en apprentissages.
Aujourd’hui, mon métier me passionne profondément. Chaque rencontre est une découverte, chaque séance est un apprentissage mutuel. Mon histoire m’a appris que peu importe où vous en êtes, il existe toujours des moyens puissants et doux pour avancer, se reconstruire et s'épanouir pleinement.
Si vous aussi, vous souhaitez tourner une page, dépasser vos limites et reprendre votre vie en main, je serai ravi de vous accompagner sur ce chemin.
Formateur de méditation pleine conscience
Formateur d’autohypnose
L’adresse du cabinet de Frédéric GARCIA est 15 Allee Fanny, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Frédéric GARCIA
Frédéric GARCIA exerce en Hypnose, Tabacologie, TCC - Thérapie Comportementale et Cognitive, Hypnose Ericksonienne, Hypnose Humaniste, Pleine conscience - Méditation, Hypnose Spirituelle et Coaching de vie.
Frédéric GARCIA accompagne tous publics, femmes, hommes, adolescents, séniors, sportifs, femmes enceintes, jeunes mamans, adultes, a partir de 12 ans
Sur 642 avis, Frédéric GARCIA a une note de 4.9 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Frédéric GARCIA accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce, en ligne (paypal, lydia ou autre) et carte bancaire.
Frédéric GARCIA propose un tarif allant de 60€ à 120€.
Non, Frédéric GARCIA ne propose pas la téléconsultation.
Non, Frédéric GARCIA ne propose pas des séance découverte gratuite.