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L'hypnose pour se réaligner avec soi et être heureux
Hypnothérapeute et coach, j'allie les outils puissants de l'hypnose humaniste et ericksonienne avec le coaching dans un seul et même objectif : alléger vos problématiques.
Avec l'hypnose, je vous accompagne sur le chemin de la compréhension de qui vous êtes et de votre mode de fonctionnement . L'objectif est de vous amener vers la mise en place de nouveaux comportements et modes de pensée , plus adaptés à la personne que vous souhaitez être.
En effet, si vous vous sentez stressé(e), angoissé(e) ou bien si vous souffrez d'une phobie, je peux vous aider à retrouver votre juste alignement : celui qui est le vôtre et dans lequel vous vous sentez bien.
Je peux également vous aider à surmonter un deuil ou une déception amoureuse, vous libérer d'une addiction (alcool, tabac...) ou bien vous accompagnez sur le vaste chemin de vous-même : vous connaitre, fixer des limites, réussir un examen et prendre confiance en vous.
Pour tout cela, je vous propose de lier le coaching à l'hypnose car d'un côté l'hypnose permet de reconfigurer des anciens programmes mis en place à votre insu et de l'autre, le coaching permet de mettre en place des actions concrêtes.
Ainsi vous verrez les résultats très vite dans votre vie !
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
En présentiel, toutes les séances d'hypnose durent entre 1h10 et 1h15.Je vous accueille dans mon cabinet situé proche de la place de Bretagne à Rennes, dans un cadre chaleureux et intimiste.
En distanciel, c'est quand vous voulez, où vous voulez pour 50m ! Ce format vous permet de me parler d'un souci identifié, personnel ou professionnel. Attention, il faut bien mettre "A distance" dans "Lieux de consultation".
Lors de la première séance, nous faisons connaissance : je recueille les informations vous concernant, notamment en termes de santé (afin de bien être sûre que l'hypnose vous soit adaptée), puis nous faisons le point ensemble sur la raison de votre venue lors d'un échange me permettant de comprendre l'origine de la problématique. Il est, en effet, essentiel de connaître votre histoire car, bien souvent, la problématique qui vous amène est la résultante de choses vécues dans le passé.
Je prends aussi le temps de vous expliquer ce qu'est l'hypnose et réponds à toutes vos questions éventuelles... Cette étape pédagogique est primordiale puisque, fort de la connaissance de ce qu'est cette pratique, vous pourrez plus facilement vous mettre dans l'état de conscience modifié induit par l'hypnose.
Son approche
Profondément empathique, je sais écouter et recevoir votre problématique avec beaucoup de respect et de tolérance.
Je vous mets à l'aise afin que vous vous sentiez totalement libre d'exprimer ce que vous ressentez profondément. J'accueille vos émotions sans jugement ni fausse interprétation.
Je travaille énormément avec les jeunes adultes sur des problématiques liées à la dépendance affective ou le difficile passage à l'âge adulte. Je transmets mon expérience de vie à travers ma pratique mais toujours au service de la personne.
Quels bénéfices en attendre ?
Les séances d'hypnose vous permettent de vous sentir plus léger(e), libéré(e) d'un poids.
Dans les jours et les semaines qui suivent une séance, vous ressentez du mieux-être et la disparition des manifestations de votre problématique.
L'hypnose agit sur :
- Le stress
- Les angoisses
- Les phobies
- Surmonter un deuil
- La déception amoureuse
- La libération d'addictions (alcool, tabac...)
- La confiance en soi
- La réussite d'un examen
- Une meilleure connaissance de soi
- ...Liste non exhaustive.
Infos pratiques
- Hypnothérapie : 70€
- Coaching : 175€
- Hypnothérapie - Sevrage tabagique : 130€
- Coaching individuel : 120€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (66)
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S
Steven D. recommande ce praticien
5/522 October 2025
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M
Maëva B. a consulté ce praticien
8 October 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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F
Frederic B. recommande ce praticien
5/53 October 2025
Mme SOURDIN est une bonne thérapeute, à l'écoute et dans le conseil et la bienveillance. Je recommande fortement.
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H
Henri de L recommande ce praticien
5/517 July 2025
A l'écoute Bienveillante Précise Structurée Motivante
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J
Justine L. recommande ce praticien
5/519 June 2025
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J
José B. recommande ce praticien
5/528 May 2025
Oui très bien et vraiment satisfait , madame Sourdin est très à l'écoute et de très bons conseils , merci beaucoup...
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A
Armelle P. a consulté ce praticien
29 April 2025
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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S
Répondu le 30 April 2025
Je suis désolée Armelle que vous n’ayez pas constaté d’amélioration suite à notre échange. Je me tiens à votre disposition si vous en ressentez le besoin.
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G
Garel L. recommande ce praticien
5/516 April 2025
Elle a été très a l'écoute je l'ai trouvé humble et investi
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F
Florence recommande ce praticien
5/53 April 2025
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I
ISA recommande ce praticien
5/518 March 2025
Personne très agréable qui met en confiance La séance s'est très bien passée
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Après ma consultation je me suis sentie plus sereine. Je n'ai ressentie aucune appréhension à l'approche de mon IRM, aucun stress dans la salle d'attente. J'ai appris à m'évader et à ne plus ressentir cette sensation de manquer d'air dans un espace plus restreint. Merci
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M
Marine L. a consulté ce praticien
10 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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F
Franck S. recommande ce praticien
5/528 February 2025
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Emilie recommande ce praticien
5/56 February 2025
Sophie est très à l'écoute. Mon 1er rdv s'est très bien passé. Elle met tout de suite à l'aise.
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P
Pierre Yves M. recommande ce praticien
5/55 February 2025
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M
Marion T. a consulté ce praticien
7 January 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Sophie est une praticienne que je recommande sans aucune hésitation. Nos quelques rencontres m’ont permis de surmonter des blocages exprimés dès la première séance. Très à l’écoute, pertinente, dynamisante et douce, elle m’a permis d’aller de l’avant tout en restant alignée avec moi-même. Merci sincèrement à elle.
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A
Tifenn P. recommande ce praticien
5/53 January 2025
Oui cela m a fait beaucoup de bien et m a permis de voir les choses sous un jour nouveau.
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M
Magalie M. recommande ce praticien
5/511 December 2024
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M
Marine recommande ce praticien
5/526 November 2024
Lumineuse rencontre, S. Sourdin est une thérapeute bienveillante, à l'écoute et auprès de qui on se sent à l'aise et porteuse dans ses échanges. Son accompagnement est super! Je la recommande sans hésiter.
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L
Lea P. recommande ce praticien
5/520 November 2024
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M
Margot C. recommande ce praticien
5/511 October 2024
J’ai adoré, je me suis sentie écouté, comprise. Ça m’a fait énormément de bien j’ai déjà hâte d’y retourner!
Recommandations professionnelles (4)
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C
Caroline Mainguy, Infirmier
16 June 2023
Je recommande vivement Sophie Sourdin. Son professionnalisme et sa bienveillance m’ont aidé à réduire mon stress et mon anxiété. Excellente praticienne, très à l’écoute et d’une efficacité remarquable.
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F
Florence, Kinésithérapeute
15 June 2023
Madame SOURDIN a pu accompagner plusieurs de mes patients en hypnose, (tabac, troubles alimentaires et sommeil) dont les retours ont été positifs. Nous ne travaillons malheureusement plus dans la même région, mais je la recommande vivement.
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K
Karine Manchec, Psychologue
13 June 2023
Je travaille en collaboration et complémentarité avec Sophie SOURDIN depuis plusieurs années. Que votre demande requiert l’hypnose, le coaching ou le bilan de compétences, l’approche et la posture humaniste de Sophie SOURDIN vous guideront avec bienveillance.
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E
Elsa Michel, Praticien en hypnose
13 June 2023
Sophie est une thérapeute et coach attentive et très à l’écoute. Elle saura parfaitement vous accompagner, en vous aidant au besoin à préciser votre objectif et en vous proposant un accompagnement sur mesure. C’est en toute confiance que je vous la recommande.
Formations et expériences
Sophie SOURDIN exerce depuis 9 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Diplôme d'Études Supérieures d'Université, Pratiques du Coaching | Université Paris 8 - Saint Denis Vincennes
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien en PNL | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien en Hypnose Humaniste | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Parcours
Après 11 ans passés dans la communication, le marketing et la publicité en agence et dans une grande enseigne de sport, j'ai senti le besoin de retrouver du sens dans ce que je faisais au quotidien.
Je me suis naturellement orientée vers l'hypnose, une pratique douce, respectueuse et évolutive qui permet d'écouter, accompagner, comprendre et être dans la relation d'aide à l'autre. Après une formation d'1 an 1/2, j'ai ouvert mon cabinet (à Paris puis à Rennes depuis 2021) et, depuis 6 ans, je me mets à la disposition des personnes qui souhaitent aller mieux, se connaître...
En 2020, j'ai voulu relever un nouveau challenge : connaissant bien le monde des entreprises, me tourner vers le coaching comme compétence complémentaire m'a semblé pertinent. J'ai donc passé un DU de Pratiques du coaching à l'Université Paris 8. Depuis, je propose des bilans de compétences (portée par BC Trajectoire, référencé Qualiopi), finançable par le Congé personnel de formation (CPF) ainsi que des coachings professionnels et personnels.
Autres activités
Diplômée d'un DU de Pratiques du coaching à l'Université Paris 8, j'accompagne ceux qui ont des questionnements professionnels par le biais d'un coaching, complété d'un bilan de compétences.
Formatrice "Gestion du stress et de l'anxiété", "Gestion des conflits et des incivilités" "Apprendre à s'affirmer pour prendre confiance en soi".
