8 avis

Tommy MARGAT

Paris 1er, Paris 11e ou Paris 10e

À distance en téléconsultation

7 recommandation(s) de pro(s) 8 avis
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
Pleine conscience - Méditation
Psychopraticien
PNL
Coaching

Une approche moderne pour apaiser le mental, réduire la souffrance et vivre une vie vraiment épanouie

Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, Couple

à partir de 90€

60 - 90min

Le grand atout de mon approche est de vous permettre de calmer (vraiment) le mental et les pensées afin de dépasser l'ego et vous ouvrir à une présence à vous-même qui soit différente, apaisante et immédiatement libératrice.  

 

Au-delà, l'accompagnement que je propose se co-construit avec vous.  L'hypnose, la méditation et la psychologie transgénérationnelle sont des techniques présentes pour vous permettre d'accéder à votre intériorité profonde afin que vous soyez délivrés de la souffrance que vous traversez.

 

Que ce soit dans le cadre d'un accompagnement individuel ou collectif, toute mon approche est guidée par l'ambition que votre vie devienne plus épanouie, plus enthousiasmante et plus aimante.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Divorce
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Arrêter de fumer
Trouble du comportement alimentaire
TOCS
Perdre du poids au naturel
Poids de forme
Sommeil
Insomnie
Fatigue
Mal de dos
Burnout
Souffrance au travail
Stress post-traumatique
Stress, anxiété, phobies
Fatigue et insomnie
Addictions
Troubles du comportement
Bien-être et développement personnel
Troubles sexuels
Devenir maman
Préparation à l accouchement
Difficultés psychologiques
Dépression
Phobies
Deuil
Le trouble anxieux généralisé
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Migraine
Troubles ORL
Acouphènes
Problèmes de peau
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau

Comment se passe la séance ?

Chaque séance est différente parce que chaque être humain est unique et en constante évolution.

Toutefois, quelques grands principes :

  • la séance débute toujours par un échange verbal pour faire le point ensemble sur votre situation, l'expérience que vous traversez et le désir profond qui vous habite ; 
  • en fonction de ce qui émerge de notre échange, nous avons recours aux techniques qui sont les plus adaptées ;
  • durant la séance, vous n'êtes ni passif ni inconscient ni endormi : vous êtes bien acteur — mon rôle est seulement de vous accompagner, de vous aiguiller, de vous guider dans votre chemin de libération ; 
  • mon travail est totalement orienté vers l’obtention de bienfaits durables pour vous — et non vers le spectaculaire d’une expérience.

 

Parce que je pense qu'il est important de faire connaissance pour pouvoir ensuite s'ouvrir en confiance, une première séance de prise de contact de 20 minutes, à distance, est offerte à qui le souhaite. Pour ce faire, il vous suffit de me contacter directement par téléphone (appel ou SMS).

 

Pour un travail spécifique de psychologie transgénérationnelle, j'utilise deux outils : le génogramme et la constellation familiale (en individuel ou en collectif). 

Son approche

Au-delà des outils que j’utilise, je fonde surtout mon approche sur qui vous êtes, sur qui je suis et sur la foi en l’instant.

La psychologie transgénérationnelle est une clef de lecture pour libérer des blocages prenant racine dans le système familial. L’hypnose et la méditation sont là pour amplifier l’état de conscience, rendre plus subtiles les perceptions afin de vous permettre de vous relier à votre intériorité profonde.

Quelle que soit la “problématique”, c'est la reliance renouvelée à cette intériorité qui libère. C'est ce vers quoi je vous accompagne.

 

Je m'appuie pour cela sur mon expérience de praticien en hypnose, d'enseignant de méditation, de thérapeute spécialisé en psychologie transgénérationnelle ainsi que sur mes années de formation auprès de thérapeutes exceptionnels.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices à attendre sont les suivants :

  • Plus de détente et de calme (ex. : diminution de l'agitation mentale, du stress, de l'anxiété ou de l'angoisse) ;
  • Plus de confiance (en soi, en les autres et en la vie) ;
  • Plus de clarté, plus de discernement et plus d'énergie (pour la vie personnelle comme pour la vie professionnelle) ;
  • Plus de joie et de liberté ;
  • Une meilleure connexion à son intuition et à son désir profond ;
  • Une meilleure connaissance de soi ; 
  • Une plus grande aptitude à aimer et à être aimé.

 

Très concrètement, l'accompagnement que je propose peut porter sur : 

  • Des problématiques personnelles ou professionnelles ; 
  • Des douleurs physiques ou des souffrances psychiques ;
  • Des niveaux de stress, d'anxiété, d'agitation ou d'angoisse élevés ;
  • Des addictions (ex. : tabac, alcool...) ;
  • Des troubles du comportement (ex. : alimentation, sexualité, sommeil...) ;
  • Des émotions auxquelles il est difficile de faire face ;
  • Des passages de vie importants (ex. : accouchement) ou douloureux (ex. : deuils) ;
  • Des schémas ou des comportements familiaux qui se répètent avec une emprise négative ; 
  • Une quête de sens ; 
  • La connaissance de soi ;
  • Le désir d'aimer.
H
9 juin 2020

Tommy Margat est une personne chaleureuse et à l'écoute. Sa finesse intellectuelle, son intégrité et l'attention qu'il porte à l'autre font de lui un thérapeute de qualité. Tout patient trouvera auprès de lui une approche humaine et bienveillante.

R
5 mai 2020

Mr Margat est véritablement un professionnel de qualité tant par son approche très humaine que par les techniques enseignées avec patience, discernement et bienveillance . Je n’hesite pas à le recommander lorsque certains patients veulent découvrir ou approfondir la pratique de la méditation.

C
4 mai 2020

J’ai eu la chance de pratiquer la méditation et l’hypnose avec Tommy Margat. J’ai pu constater à ces occasions qu’il avait de multiples cordes thérapeutiques à son arc. Il les utilise toujours avec intelligence et intuition fine pour s’adapter au mieux au besoin de son patient. S'appuyant sur des connaissances théoriques solides- qu'il enrichit en permanence- il met toute son humanité au service de la personne qu’il accompagne.
C’est pourquoi je recommande Tommy tant à mes patients qu’à mon entourage personnel.

A
2 mai 2020

Tommy Margatt est un thérapeute de confiance, bienveillant et chaleureux. En plus de ses qualités humaines ,il a une bonne maitrise de plusieurs outils thérapeutiques ce qui fait de lui un partenaire de soins très fiable

E
2 mai 2020

Tommy à une approche inspirée de son riche parcours personnel, qui apporte une profondeur remarquable dans sa prise en charge. Merci à lui de m'accompagner sur mon chemin !

M
2 mai 2020

Tommy Margat est doué d'une très belle écoute et d'une grande qualité de présence. Son calme et son intérêt pour l'autre mettent en confiance. J'apprécie sa grande culture et son parcours, impressionnant par sa richesse et sa diversité qui témoignent d'une grande ouverture d'esprit. Thérapeute doué, attentif et efficace comme on voudrait en voir plus souvent.

F
2 mai 2020

Bonjour, je connais monsieur Margat c est un être tout d amour et de loyauté ! Moi même étant thérapeute je tiens à témoigner de l efficacité de ses talents pour calmer, apaiser !
Je suis thérapeute depuis 35 ans et je vous le recommande chaleureusement! Je reste à votre disposition s vous avez d autres questions.
Monsieur Loo Franck

Formation

(2017 )
Master Economie Gestion - Spécialité Coaching Développement Personnel en Entreprise | Université Paris 2

(2016 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE

(2018 )
Formation en Médecine, Méditation et Neuroscience | Université de Strasbourg

(2012)
Programme Grande Ecole, Grade de Master | ESCP Europe

 

(2012)
Diplôme de l'Institut d'Etude Politique de Paris, mention Affaires publiques filière générale | Institut d'Etude Politique de Paris

Biographie

J’ai connu un premier parcours académique et professionnel dans le monde de la politique et de la fonction publique. A l'âge de 24 ans, la vie m'a soudainement conduit à une exploration intérieure et à de nouvelles rencontres. Est alors né l'appel à être utile différemment — par l'accompagnement individuel et collectif.

 

Des années de découvertes, d’expériences et d’apprentissages m'ont montré, remontré et démontré qu’il est possible de vivre des transformations profondes et durables grâce aux états modifiés de conscience, à l’accompagnement thérapeutique et à la fraternité humaine. 

 

Je fais partie de ceux qui affirment qu'une voie existe pour définitivement sortir de l'enfermement, de la confusion et de la souffrance — et qu'à condition d'écouter notre désir profond, une vie joyeuse, enthousiasmante, magique, féconde et aimante est possible, ici et dès maintenant.

 

Mon désir est que vous aussi connaissiez cela.

 

J’ai hâte de vous rencontrer.

Autres activités

  • Animation de stages (week-ends de méditation)
  • Animation de cours, d'ateliers et de formations (méditation et auto-hypnose)
  • Création et enseignement d'un programme de méditation
  • Interventions en entreprises pour des conférences et des ateliers
  • Mentoring de futurs coachs
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