Séverine COUTAT
Devenez la meilleure version de vous-même !
Connaissez-vous l’hypnose. ?
Stress, phobies, anxiété, troubles du comportement alimentaire, dépendances, vécu traumatique ou insomnies… l’hypnose permet d'améliorer,de résoudre de nombreux troubles. L'hypnose n'est pas un état de sommeil, mais un état d’attention et de réceptivité intense autre que l’état ordinaire de conscience, qui favorise la reconnexion et le mieux-être. Et ce, de façon naturelle et durable.
Découvrez votre processus, votre fonctionnement interne à l'aide des differents outils de thérapie brève.
Praticienne en hypnose et en thérapie brève, pour les adultes et les adolescents (à partir de 5 ans), je vous reçois dans mon cabinet à Marseille 8e et en consultation en ligne.
Des consultations peuvent avoir lieu à domicile mais uniquement apres échange téléphonique et si les circonstances le nécessitent ( phobie, difficulté à se déplacer).
Cet accompagnement, "orienté solution", vous invite à vivre l'expérience qui vous convient et à ressentir ce qui est plus juste et plus adapté à votre sensibilité.
Tout est déjà présent en vous. Libérez-vous de vos blocages et schémas répétitifs. Les seules limites sont celles que vous vous imposez !
Je vous accompagne sur des difficultés telles que :
- - anxiété, stress
- - phobies,
- - psycho-traumatismes
- - confiance en soi, estime de soi,
- - douleurs,
- - deuil,
- - troubles du sommeil,
- - troubles alimentaires, dépendances (alcool, tabac, etc.).
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Parce que vous êtes unique… chaque séance est personnalisée !
Le premier rendez-vous débute par une découverte mutuelle. Vous me livrez vos connaissances en matière d’hypnose et je complète ces informations en fonction de ma pratique. L’échange se poursuit ensuite, laissant libre cours à vos interrogations tandis que vous m’expliquez la raison de votre venue. Votre posture, vos mouvements involontaires, vos micro-expressions.... révèlent également bon nombre de choses.
Nous déterminons ensuite le changement vers lequel vous souhaitez vous diriger, en avançant parfois au pas à pas et à d’autres moments d'un grand bond.
Certaines séances se déroulent debout, d'autres assises, les yeux ouverts ou fermés.
Vos perceptions, vos ressentis et autres émotions évoluant en permanence entre chaque séance, je vous demanderai d'être curieux(se) de tous ces changements.
Côté méthode, différentes techniques de thérapie brève pourront vous être proposées
- l'hypnose qui vous accompagnera tout au long de la séance.
- la méthode MOSAIC (utilisation des stimulations bilatérales alternées, cette méthode s'apparente à l'EMDR). Elle ne nécessite pas de se reconnecter aux souvenirs difficiles, elle est orientée vers la ou les solution(s) et non vers le problème ;
- la thérapie des États du Moi permet d'harmoniser notre famille interne, nos parts internes ;
- la sonothérapie qui utilise les sons et vibrations, par exemple des bols tibétains qui permet comme dans la méditation de modifier son état de conscience.
Durée : La séance dure environ 1 h.
Son approche
Une relation intime existe entre le corps et l’esprit.
Les expériences compliquées de la vie peuvent à moyen ou long terme générer divers symptômes (anxiété, douleurs, inconfort) il est alors important de les écouter, les observer, les prendre en compte.
Je vous invite à mieux décrypter vos émotions pour vous reconnecter à v vous-même et à vous libérer, grâce à différents outils, de ce qui vous limite et entrave votre bien-être.
Expérimentez durant les séances, une approche psycho corporelle qui vous invite, par le toucher, l’olfaction ou l’ouïe, à renouer avec vos sensations pour mieux comprendre vos émotions. Une hypnose interactive et un travail debout favorisent cette reconnexion.
Résultat, le changement s’effectue à votre rythme, doucement, mais sûrement. Lors des séances, nous activons des processus qui exigent un laps de temps propre à chaque personne pour se concrétiser, à travers des expériences du quotidien.
Quels bénéfices en attendre ?
Mon accompagnement porte sur :
- le stress, l'anxiété, les phobies,
- les insomnies,
- les traumatismes (deuil, divorce, agression…),
- la confiance en soi, l'estime de soi,
- l'apprentissage, la mémorisation,
- les maux de tête,
- les troubles digestifs,
- l'arrêt du tabac,
- les troubles du comportement alimentaire,
- les dépendances…
- Séance suivi : Hypnose/ MOSAIC® / Thérapie des Etats du Moi / Thérapie brève 60€
- Sonotherapie 60€
- 1ere Séance Hypnose / MOSAIC / Thérapie des Etats du Moi / Thérapie brève 60€
- Séance de suivi : Hypnose / MOSAIC / Thérapie des Etats du Moi / Thérapie Brève 60€
- 1ere Séance / Hypnose/ MOSAIC® / Thérapie des Etats du Moi / Thérapie brève 60€
Formation
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
Formation de Technicien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
Formation à la Psychotraumatologie | L’association pour la formation en psychologie appliquée et gérontologie - AFPAG
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Trauma et Dissociation | L'Institut Way Inside
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Alliance et Ressource | L'Institut Way Inside
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Situations Complexes | L'Institut Way Inside
Formation en Psychopathologie | L'Institut Way Inside
Formation en Nouvelle Hypnose - Déménagement intérieur | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
Formation "Le Stress" | Formationspsy.com
Formation à "La mémoire traumatique" | Formationspsy.com
Formation "Trauma et Interventions Précoces" | Formationspsy.com
Formation de Praticien en Thérapies Brèves | L'Institut Way Inside
Formation Mosaic - Niveau 1 | L'Institut Way Inside
Formation Mosaic - Niveau 2 | L'Institut Way Inside
Formation Mosaic - Niveau 3 | L'Institut Way Inside
Formation de Maître Praticien en Thérapies Brèves | L'Institut Way Inside
Formation en "TEM Avance - Trouble Personnalité Multiple" | L'Institut Way Inside
Formation en Mosaïc Enfants | L'Institut Way Inside
Formation "TEM III - Etats Destructifs" | L'Institut Way Inside
(2018)
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
(2018)
Formation de Technicien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne – ARCHE
(2019)
Les bases, Les assises nationales sur les violences sexuelles - Stop aux Violences sexuelles
(2019)
Formation à la Psychotraumatologie | L’association pour la formation en psychologie appliquée et gérontologie – AFPAG
(2020)
Formation en Nouvelle Hypnose - Déménagement intérieur | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
(2020)
Formation "Le Stress" | Formationspsy.com
(2020)
Formation à "La mémoire traumatique" | Formationspsy.com
(2020)
Formation "Trauma et Interventions Précoces" | Formationspsy.com
(2020)
Formation Mosaic - Niveau 1 | L'Institut Way Inside
(2021)
Formation Mosaic - Niveau 2 | L'Institut Way Inside
(2021)
Formation Mosaic - Niveau 3 | L'Institut Way Inside
(2021)
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Trauma et Dissociation | L'Institut Way Inside
(2021)
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Alliance et Ressource | L'Institut Way Inside
(2022)
Formation en Sonothérapie | Kampana
Biographie
De formation comptable, j'ai toujours travaillé en clinique ou en hôpitaux privés, la relation humaine a donc toujours fait partie de mon travail et c'est un aspect que j'aimais énormément. J'ai notamment travaillé dans le secteur psychiatrique et ai ainsi eu l'occasion de suivre une formation en prévention des risques suicidaires et en psychopathologie.
J'ai fait la découverte de l'hypnose à titre personnel et j'ai très vite vu les bénéfices que l'on pouvait en tirer. Comme l'accompagnement m'avait toujours intéressé, j'ai effectué des recherches sur les diverses formations et ai décidé de me lancer. Ainsi, j'ai suivi une formation en hypnose au sein de l'ARCHE. Puis en thérapie brève, méthode MOSAIC, Thérapie des Etats du Moi et en psychopathologie au sein de l'institut Way Inside.
Je continue à régulierement me former que ce soit en approfondissant ma pratiqueou à d'autres techniques. Passionée par la lecture et curieuse, je me documente, participe à des conférences et lis beaucoup que cela concerne l'hypnose ou d'autres méthodes.
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Proposition
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De formation comptable, j'ai toujours travaillé en clinique ou en hôpital privé. Essentielle à mes yeux, la relation humaine a toujours fait partie de mon travail. J'ai notamment œuvré dans le secteur psychiatrique et suivi une formation en prévention des risques suicidaires et en psychopathologie.
Ayant découvert l'hypnose à titre personnel, j'ai très vite expérimenté les bénéfices que l'on pouvait en tirer. Comme l'accompagnement m'avait toujours intéressée, j'ai effectué des recherches sur les diverses formations avant de me lancer. Ainsi, j'ai suivi une formation en hypnose au sein de l'ARCHE. Puis en thérapie brève, méthode MOSAIC, Thérapie des Etats du Moi et en psychopathologie au sein de l'institut Way Inside.
Je continue régulièrement à me former, que ce soit en approfondissant ma pratique, ou en intégrant d'autres techniques. Passionnée de lecture et curieuse, je me documente, participe à des conférences et lis beaucoup, que cela concerne l'hypnose ou d'autres méthodes.
Autres activités
Animation d'ateliers d'auto-hypnose
Séance individuelle et de groupe de sonothérapie
Interventions auprès de l’Institut Way Inside
