➡️Tu te sens constamment stressée et surmenée ? Les angoisses ou la déprime te pèsent ? Faire le deuil te semble insurmontable, tu es souvent à bout de nerfs ou en colère ?
➡️ Des mauvaises habitudes te gâchent la vie ? Que ce soit l’envie d’arrêter de fumer, de cesser de grignoter, d'en finir avec les relations toxiques, tu souhaites changer mais ne sais pas par où commencer.
➡️ Le travail est source de stress ? Tu te sens proche du burn-out ? Tu as la boule au ventre, dès le dimanche soir avant la reprise ?
➡️ Tu veux simplement être plus heureuse, plus confiante? Tu rêves d’ajouter plus de bonheur et de légereté dans ta vie. Tu veux sortir de ces schémas répétitifs ?
🎆L’hypnose et mes autres outils de thérapies brèves peuvent t’aider ! Cette méthode puissante est reconnue, et est particulièrement efficace pour initier des changements personnels profonds.
En tant qu’ hypnothérapeute à Toulon et psychopraticienne spécialisée en Thérapies Brèves, j’utilise notamment l’hypnose et l’ EMDR pour t’aider à mieux gérer tes émotions, apaiser les traumatismes, te libérer de tes addictions, retrouver un sommeil réparateur et améliorer ta vie.
Mon approche est globale et personnalisée. En tant qu’ hypnothérapeute certifiée et praticienne EMDR à Toulon , j’intègre également la PNL et le soin énergétique La Trame pour un accompagnement complet et adapté à tes besoins.
🌈 Je suis Julie, hypnothérapeute à TOULON, psychopraticienne passsionnée par la relation à l'autre depuis toujours, et je t'accompagne pour mettre de la magie dans ta vie, pour te sentir vivante, libre, légère et pour que tu oses briller sans crainte.
Tu hésites encore ? Tu as des interrogations ? Des appréhensions ?
☎️Je t'offre une consultation téléphonique de 15 minutes !
Prenons le temps de discuter de tes besoins spécifiques et de tes objectifs personnels lors d'un appel téléphonique ou en visio de 15 minutes, entièrement gratuit et sans engagement. Ce sera l'occasion idéale pour identifier ensemble les aspects de ta vie que tu souhaites améliorer et de définir une stratégie personnalisée.
Je serai ravie de répondre à toutes tes questions et de te guider vers la méthode la plus adaptée à tes attentes.
Quelle que soit ta situation, mon expertise en Hypnose, en EMDR à TOULON, et en Thérapies Brèves t'aideront à retrouver ta sérénité et à vivre de manière plus harmonieuse avec toi-même.
N'attends plus, appelle-moi !
La première séance permet d’échanger, poser le cadre, et définir ensemble l’état présent qui vous pose un problème, ainsi que l’état désiré que vous souhaitez à la place : anamnèse. L'anamnèse est l'entretien préalable à l'hypnothérapie ou plus généralement à tout accompagnement, qui permet de créer des séances d'hypnose sur mesure. Après l'échange, un temps est consacré à la pratique. En moyenne ce premier rendez-vous dure 1h45. Lors des séances de suivi (1h30), nous mettons en pratique les outils (hypnose, R-EMDR, PNL) pour vous permettre d’atteindre votre objectif, qui aura été défini lors du premier rendez-vous. Les séances sont espacées de 2 à 4 semaines.
Dure environ 1h00. Vous êtes habillé, allongé et confortablement installé. Je pose mes mains sur vous et réalise une séquence de 16 gestes codifiés ( appositions des mains et non un massage ). Les séances seront idéalement espacées de 3 à 5 semaines pour permettre au corps de s’autoréguler.
Passionnée par l'Humain depuis toujours, mes accompagnements en Hypnothérapie à TOULON ou autre Thérapies Brèves sont individualisés et sur mesure. Je suis profondément convaincue que chaque personne dispose des ressources nécessaires pour vivre une vie authentique et épanouissante .
En tant qu’adhérente de l’association " La Trame " depuis 2021, je peux participer chaque année aux journées annuelles d’approfondissements pour élargir mes compétences et progresser dans la technique. Ma quête de connaissances et d'expertise me pousse sans cesse à explorer de nouvelles voies pour accompagner efficacement un large éventail de personnes.
Guidée par une écoute active et une volonté sincère d'obtenir le meilleur pour mes clients, je n'hésite pas à les orienter vers d'autres professionnels dès que cela s'avère nécessaire.
Les Thérapies Brèves comme L'Hypnose ou la PNL, permettent de rétablir, dès la première séance, un équilibre dans sa vie quotidienne, de renforcer la confiance en soi et de se sentir plus capable, plus résiliante. Les séances sont espacés de 2 à 4 semaines.
Le R-EMDR permet de faire face à un stress post-traumatique, une phobie, une peur, de se libérer d'une addiction (6 séances minimum) d'une émotion trop intense. Par des mouvements oculaires exécutés dans un contexte thérapeutique spécifique nous réorganisons le fonctionnement du cerveau, en neutralisant les répercussions indésirables. Ainsi, les émotions négatives diminuent progressivement et le comportement change.
Après 3 à 4 séances de Trame, les bienfaits couramment observés sont : Apaisement / Libération du surcroît d’émotions / Clarification / Capacité à faire des choix et prendre des décisions / Émergence de nouveaux potentiels.
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Kelly C. recommande ce praticien
5/5
09 février 2026
Julie et de très bon conseil Et puis une personne très a l'écoute
Ghislaine C. a consulté ce praticien
08 février 2026
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je me suis sentie moins angoissee
Veronique G. a consulté ce praticien
04 février 2026
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Marie Pierre B. recommande ce praticien
5/5
04 février 2026
Une très belle personne . La séance a été avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. J ai énormément apprécié. Je recommande Julie Fabre sans hésiter.
Lucie F. recommande ce praticien
5/5
30 janvier 2026
Très douce et comprend très vite le problème j’ai hâte de retourner et travail avec elle
Répondu le 3 February 2026
Merci beaucoup pour votre retour. Je suis heureuse que la séance vous ait apporté ce premier éclairage. Je vous accueillerai avec plaisir pour la suite de l’accompagnement.Sylvie V. recommande ce praticien
5/5
25 janvier 2026
Enchantée ! Elle a tout de suite cerné le problème….et elle a mis des mots que les maux. Je l’ai trouvée très professionnel.
Répondu le 3 February 2026
Merci beaucoup pour votre retour et votre confiance. Je suis ravie d’avoir pu mettre des mots justes sur ce que vous traversiez. A très bientôt.Maria G. a consulté ce praticien
21 décembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Lucie M. recommande ce praticien
5/5
13 décembre 2025
Julie a une très bonne écoute. Elle pose les bonnes questions et les reformule pour qu’elles aident à la prise de conscience. Elle est empathique. Son expérience est indéniable. Cela a été une très belle rencontre.
Répondu le 19 December 2025
Merci beaucoup pour votre retour, cela me touche sincèrement. Vous avez été vraiment forte et engagée à chaque étape de votre accompagnement, et c’est ce qui a permis de beaux progrès. Ce fut un réel plaisir de vous accompagnerMarie M. recommande ce praticien
5/5
05 décembre 2025
Oui j'ai trouvé une thérapeute à l'écoute
Répondu le 19 December 2025
Merci pour retour et votre confianceCandidat à l’agrégation recommande ce praticien
5/5
05 décembre 2025
Julie est une practicienne intelligente, bienveillante et très professionnelle. Elle maîtrise parfaitement bien la méthode d’EDMR car je n’ai fait qu’une séance et je me sens déjà apaisée et capable de confronter mes épreuves sans appréhension. J’ai hâte de retourner à son cabinet pour finaliser ma thérapie, mais honnêtement je ne veux pas qu’elle soit trop brève. On se sent tellement bien avec Julie, en confiance totale et ça c’est très réconfortant.
Répondu le 19 December 2025
Je vous remercie pour ce retour. Vous avez déjà montré une grande force et une belle capacité à vous confronter à vos émotions, ce qui rend le travail très efficace dès la première séance. C’est un vrai plaisir de vous accompagner dans ce chemin.brigitte c. recommande ce praticien
5/5
21 novembre 2025
J' ai reçu de très bon conseil .
Répondu le 19 December 2025
Merci pour ce retour 🙏Stephanie V. a consulté ce praticien
21 novembre 2025
Pas d'amélioration : Aucun changement
Répondu le 21 November 2025
Merci pour votre retour. Certains accompagnements demandent un peu plus de temps, car le motif exprimé est souvent le reflet de mécanismes plus profonds. Deux séances ne permettent pas toujours de voir des changements immédiats, ce qui est tout à fait normal. Je vous souhaite une bonne continuation.Lucie M. recommande ce praticien
5/5
31 octobre 2025
Excellent entretien. Ma vie a commencé à se transformer dès la première séance. Merci Madame Fabre.
Répondu le 21 November 2025
Merci beaucoup pour votre retour. Je suis ravie que notre première séance ait déjà apporté des changements positifs. Continuez sur cette belle lancée !Patrick H. recommande ce praticien
5/5
23 octobre 2025
Je suis tout à fait satisfait de la prestation, de l ecoute de la pédagogie, et de la méthode de Mme fabre Et pour la première fois j'envisage des solutions à ma situation. C est la première fois que j ai l' occasion de me confier durant 1h30 sur mes problèmes avec un professionnel et de nos jours c est inestimable Merci MMe FAbre
Répondu le 21 November 2025
Je suis vraiment contente si nos échanges vous ont permis d’y voir plus clair et d’envisager des solutions. C’est essentiel de pouvoir se confier dans un espace sûr. Merci pour votre confiance.FLORENCE C. a consulté ce praticien
15 octobre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je me suis sentie legere et déchargée de ce pourquoi j avais pris la décision de consulter Mme FABRE. Encore un grand merci pour ce travail rapide et très efficace. C est ce que je recherchais.
Répondu le 16 October 2025
Merci de tout cœur pour votre message et votre confiance. Votre force et votre détermination ont largement contribué à la qualité de cet accompagnement. Ce fut un vrai plaisir de vous accompagnerBrigitte C. recommande ce praticien
5/5
09 octobre 2025
Très belle personne...Qui est à l'écoute..Je recommande fortement cette personne... J' ai bien aimé l'hypnose..Je me sens beaucoup mieux depuis quelques temps..
Répondu le 16 October 2025
Merci pour ton retour positif et ta recommandation 🌿 C’est un vrai plaisir de t’accompagner sur ce chemin vers un mieux-être. Je suis ravie que l’hypnose t’ait plu !Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Mieux dans mon corps... Mieux dans ma tête...
Ghislaine C. recommande ce praticien
5/5
06 octobre 2025
Julie est très a l écoute. Elle prend son temps pour vous expliquer les causes de votre mal être . La séance d emdr s est très bien déroulée.
Répondu le 16 October 2025
Merci beaucoup pour votre retour 🙏 Je suis ravie que vous ayez apprécié notre échange lors de cette séance de R-EMDR. Votre confiance est précieuse et c’est un plaisir de pouvoir vous accompagner sur ce chemin.Sandrine F. a consulté ce praticien
02 octobre 2025
Pas d'amélioration :
Répondu le 3 October 2025
Merci pour votre retour. C'est dommage de s'arrêter après une seule séance de pratique. Une seule séance ne suffit pas toujours pour mettre fin à une addiction de plus 30 ans.Laure B. a consulté ce praticien
27 septembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Prise de conscience - apaisée
Répondu le 3 October 2025
Merci pour votre retour positif. Je suis ravie que vous ayez pu avoir des prises de conscience et retrouver de ce fait de l'apaisement. A plaisir.Maria G. recommande ce praticien
5/5
24 septembre 2025
Répondu le 3 October 2025
Merci pour votre recommandation. Au plaisir.Laurence Terre-Happy, Autre
10 avril 2024
Après une grosse période de stress. La trame m’a apporté un mieux être. Julie est très douce et très professionnelle. Je recommande
Valérie Havez EIPNL, Enseignant / Formateur / centre de formation
01 mars 2024
Bonjour, Je recommande vivement Julie Fabre. Une excellente élève qui a brillamment réussi toutes les certifications avec brio, bienveillance. C'est une excellente Psychopraticienne.
Serge MARTINI, Coach
01 mars 2024
J’ai eu l’occasion de connaître Madame Julie Fabre, pendant sa formation à la Trame pendant 1 an, et nous sommes restés en contact pour échanger sur les bonnes pratiques du coaching suite à sa formation PNL. C’est une personne que je recommande fortement, elle est compétente dans ses domaines, consciencieuse, sérieuse, toujours positive, intelligente, quelqu’un de confiance.
Laetitia ESCRIVA, Sophrologue
01 mars 2024
Bonsoir J ai connu Julie en formation Pnl .. Julie est très professionnelle, a l écoute bienveillante et passionnée. J ai pu tester son accompagnement à travers la trame, et j en suis sortie bleuffee .. Elle est à sa place, pro et surtout elle explique merveilleusement bien .. Je la recommande très régulièrement sur mes accompagnements et les retours sont tous unanimes.
Céline COLONNA, Autre Autre paramédical
01 mars 2024
Mme Fabre est très professionnelle, douce et à l'écoute de sa clientèle. En tant qu'aide soignante à l'hôpital je retrouve de l'empathie envers son client comme nous pouvons l'avoir pour nos patients. Merci à elle, elle a toujours répondu à mes questions et je me sens beaucoup plus sereine depuis mes séances avec Mme Fabre.
Formations et expériences vérifiées
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Autres formations
(2021)
Diplôme de Praticienne de la Trame | Association la Trame
À l'aube de mes 18 ans, confrontée à des questions et des blocages émotionnels liés à un traumatisme d'enfance, j'ai découvert la Trame Thérapeutique par mon médecin généraliste, une révélation qui a marqué mon parcours.
En parallèle de mes études de droit, j'occupe le poste de sauveteur en mer pendant 6 ans, et c'est en 2010 que démarre ma carrière de notaire.
Après 12 années dans le notariat, j'ai ressenti le besoin de donner plus de sens à ma vie professionnelle.
Formée à la Trame Thérapeutique en 2021, j'ai fondé ACCORD DE SOI pour accompagner les autres vers l'épanouissement.
Enrichie par des formations en HYPNOSE, PNL et R-EMDR, je suis heureuse d'offrir mon expertise pour vous libérer du stress, des croyances limitantes, des peurs, addictions et des blocages émotionnels, favorisant ainsi bien-être, confiance et apaisement.
Je suis Hypnothérapeute à TOULON et visio, psychopraticienne en Thérapies Brèves, certifiée, avec des certifications pour les spécialisations suivantes : Arrêt Tabac, Gestion de poids et Pose d'anneau gastrique Hypnothique.
- Participation à des ateliers Bien-être au sein d'une association