Améliorer votre santé avec des méthodes simples et naturelles, c'est tout le coeur de la naturopathie !
Passionnée par l'alimentation 'santé' et les soins naturels, formée à ISUPNAT (Paris), certifiée FENA, et membre de l'OMNES, je vous accompagne pour améliorer différentes problématiques de santé :
Troubles digestifs, Poids, Sommeil, Fatigue, Stress, Problèmes de peau, Allergies, Problèmes ORL, Ménopause, Fertilité, ...
Avec écoute et bienveillance, je vous guide sur votre chemin de santé en identifiant les causes réelles des maux et en élaborant avec vous un programme et/ou cure adapté à votre mode de vie. Je vous aide à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps.
Par une nouvelle hygiène de vie et l'utilisation de méthodes simples et naturelles , vous préservez et retrouvez naturellement et durablement votre Santé et votre Bien-être.
Pour votre bien-être et vous libérer du stress, je propose aussi des massages relaxants ou drainants . Ils peuvent être associés à une cure ou tout simplement être proposés indépendemment de la Naturopathie.
Je pratique aussi le massage Amma Assis.
Ce massage très spécifique dure 20 min, se fait habillé, sur une chaise ergonomique. C'est un massage qui permet de se détendre et se dynamiser en même temps. Il permet de dénouer les tensions et de débloquer et améliorer la circulation de l'énergie.
C'est la pause idéale lorsqu'on est en télétravail ou en fin de journée pour évacuer le stress et dénouer les tensions des mauvaises postures prises dans la journée.
Je propose aussi ce massage Amma Assis en entreprise.
Alors, n'hésitez plus, venez prendre soin de vous, prener Rdv !
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Lors de la première consultation, qui dure entre 1h30 et 2h, j'établis votre bilan de vitalité, à l'aide d'une étude morphologique et iridologique, puis nous faisons un point complet sur votre mode de vie, vos antécédents médicaux, votre alimentation, votre sommeil, vos éliminations…
J'identifie ainsi vos forces, mais aussi vos organes "faibles" qu'il faut préserver.
A partir de méthodes naturelles, je vous propose ensuite un programme d’hygiène de vie, répondant à vos objectifs de santé, que nous validons ensemble.
En tant qu’acteur principal de ce programme, il est important que vous repartiez avec une idée très claire des actions à mener pour améliorer votre santé.
L'amélioration de votre santé et votre satisfaction sont très importantes pour moi.
Lors des consultations, je prends le temps d'écouter vos problématiques, et j'assure un suivi tout au long de votre programme.
Je m'appuie sur des méthodes simples et naturelles, basée sur des changements d'hygiène de vie : alimentation, exercices physiques, respiration, hydrologie, gestion du stress, qui permettent d'enclencher un vrai changement durable et efficace pour votre santé.
L'utilisation des plantes complète souvent le programme d'hygiène de vie, que ce soit sous forme d'infusion/décoction, ou avec l'aromathérapie, la gemmothérapie ainsi que les Fleurs de Bach pour la gestion des émotions.
Je propose aussi des massages naturopathiques drainants ou relaxants qui accompagnent bénéfiquement les cures de détoxination ou de revitalisation mais qui peuvent aussi se faire indépendemment d'un programme naturopathique.
L’accompagnement des seniors et le "bien viellir" me tient particulièrement à cœur. J'ai en effet préparé un mémoire en gérontologie.
Vous repartez avec un programme clair et précis sur les changements à mener pour résoudre ou réduire vos problématiques en travaillant sur les causes.
Vous avez une meilleure compréhension du fonctionnement de votre organisme, vous gagnez en autonomie dans la prise en main de votre santé et savez ce qu'il faut faire pour agir en prévention.
Je vous accompagne sur de nombreuses sujets de santé et de bien-être :
Professionnelle sérieuse, à l’écoute et compétente .
Elle ne néglige pas la médecine traditionnelle allopathique .
Mylène est une naturopathe à l’écoute et très professionnelle. Elle est pertinente dans sa compréhension des problématiques et ses choix thérapeutiques. Elle sera un guide précieux.
C'est une femme douce, très à l'écoute, professionnelle en prodiguant des conseils qui sont faciles à appliquer au quotidien. Elle sait s'adapter aux difficultés de chacun. On est vite en confiance. Elle peut rebooster la motivation par sa disponibilité. Je recommande vivement cette naturopathe.
J’ai grandi au contact de la nature depuis mon plus jeune âge, très proche de ma grand-mère qui utilisait de nombreuses approches naturelles. J’ai donc été sensibilisée à ces dernières dès l’enfance. Cela m'a amenée à toujours prêter attention à mon alimentation et à m'intéresser aux bienfaits des plantes, des huiles essentielles et de la santé naturelle.
Ingénieur de formation, j’ai 25 années de carrière dans une entreprise américaine au sein de laquelle j’ai occupé plusieurs postes de cadre. Fidèle, je suis restée au sein de cette entreprise, car j’y appréciais sa gestion humaine des carrières et des personnes. L’accompagnement des personnes faisait partie de mon métier et c'est ce que j'appréciais le plus. Après un changement de direction, l’entreprise s'est, de plus en plus, éloignée de mes valeurs.
J'ai donc décidé de me reconvertir vers la Naturopathie, pratique à laquelle je m'interessais depuis plusieurs années, et qui allie mon très fort intérêt pour la santé naturelle et l'accompagnement de la personne. Au sein de ma formation, j'ai découvert la richesse et le bon sens de cette médecine traditionnelle, en accord parfait avec le respect de notre nature.
Je suis maintenant très heureuse de pouvoir mettre mes compétences au profit de l'amélioration de votre santé et de votre bien-être.
Projet d’interventions en entreprise à travers des ateliers et des consultations individuelles