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Blanche RAUTENSTRAUCH

Paris 4e

2 recommandation(s) de pro(s) 104 avis
Naturopathie
Massage
Phytothérapie
Nutrition

La naturopathie : retrouvez santé et vitalité grâce à une approche naturelle, globale et préventive.

Tous publics

à partir de 60€

50 - 60min

Naturopathie, coaching nutritionnel, massages et drainage lymphatique, une palette de soins que je vous propose pour retrouver santé, vitalité et bien-être.

www.naturophyto.com

https://www.facebook.com/Naturophyto-271601551050/

 

  • De mi novembre 2019 à début mars 2020, les rdv seront assurés par Géraldine Chaleil , remplaçante de Blanche Rautenstrauch, pour cause de congés maternité. 
  • Chaque entretien et conseils proposés seront validés par Blanche Rautenstrauch quotidiennement afin d’assurer le bon suivi du consultant. 

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Bien-être et développement personnel
Ménopause
Perdre du poids au naturel
Sinusite
Préparation à l accouchement
Digestion
Dépression
Constipation
Arthrose
Migraine
Candidose et mycoses
Asthme
Maman et enfant
Fatigue et insomnie
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Allergies, intolérances
Maux de ventre
Stress, anxiété, phobies

Comment se passe la séance ?

Lors d’une consultation, je fais un premier bilan de santé, prenant en considération chacun des systèmes organiques du corps mais aussi de votre état psychique et émotionnel. Il s’agit de chercher les causes réelles de la maladie ou des symptômes, de les adresser et de rétablir santé et bien-être grâce à des conseils d’ hygiène de vie adaptés ainsi qu’un programme de santé naturel à base de phyto ou aromathérapie et micro-nutrition.

Le but est de vous rendre acteur de votre santé et de vous (ré)apprendre à prendre soin de vous !

Je vous propose également des séances de massages bien-être, réflexologie plantaire ou de drainage lymphatique afin de vous libérer des stress et tensions accumulés et d’installer une sensation de détente et bien –être durablement.

Son approche

Complémentaire à la médecine conventionnelle, ma pratique en tant que naturopathe, vise à améliorer l’état de santé général, renforcer la vitalité et à prévenir les maladies grâce à :

-une nutrition juste et adaptée

-la micro nutrition

-la phytothérapie et l’aromathérapie

-le drainage lymphatique et le massage

A travers près de 10 ans de pratique, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes, souffrant de problèmes hormonaux ou de fertilité ; mais aussi dans les problèmes digestifs et intestinaux chroniques, le stress et burn out ainsi que dans l’accompagnement complémentaire à la médecine des pathologies lourdes ou chroniques.

Quels bénéfices en attendre ?

Bénéfique pour tous les âges, un suivi naturopathique peut être utile pour toute personne soucieuse de sa santé, vous incitant à devenir acteur de celle ci.

Vous apprendrez à faire les bons choix alimentaires mais aussi à maintenir votre organisme et prévenir les maladies au travers de cures de détoxifications et/ou de revitalisation.

Le suivi naturopathique peut vous aider à :

- mieux gérer le stress et lutter contre les angoisses, la déprime et les troubles du sommeil.

- calmer les pathologies inflammatoires (peau, digestives, rhumatismales, ORL)

- prévenir les maladies métaboliques (surpoids, cholesterol, tension, diabète)

- lutter contre le vieillissement prématuré

- réguler les problèmes hormonaux et endocriniens (règles douloureuses, endométriose,fertilité)

- renforcer vos défenses immunitaires

- retrouver un état de santé optimal et durable.

Les massages que je pratique s’inspirent des techniques californiennes, suédoises et thaïes. Ce sont des massages individualisés, sur table, aux huiles essentielles. Alternant entre mouvements amples et pressions profondes, ils apportent une sensation de détente et de relaxation aussi bien au niveau musculaire que mental et psychologique. Une heure de massage permet ainsi de prendre conscience des nœuds qu’engendre la vie quotidienne, de les dénouer un à un et de retrouver son énergie vitale.

Le drainage lymphatique selon la méthode VODDER est un massage très léger et lent, qui vise à évacuer l’eau et les déchets stockés entre la peau et le système sanguin. Il favorise le nettoyage et le désengorgement des tissus en stimulant les ganglions ainsi que toute la circulation lymphatique. Utile dans les cas d’oedèmes, rétention d’eau et peau d’orange, c’est aussi une technique très relaxante qui améliore l’élasticité de la peau, draine l’organisme et renforce l’immunité. Je les propose beaucoup aux femmes enceintes souffrant de jambes lourdes.

La réflexologie plantaire est une technique chinoise de massage de la voûte plantaire . Il s’agit de stimuler différents points de pression sous le pied, reliés par réflexe à chacun des organes du corps selon le tracé des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Proche de l’acupuncture, elle rééquilibre ainsi l’organisme grâce à la stimulation et réharmonisation de ces flux d’énergie. Elle peut donc être très utile lorsqu’il est trop douloureux d’agir directement là ou l’on a mal.

C

Oui je travaille habituellement avec Blanche Rautenstrauch, en tant que partenaire, collaboratrice et à titre personnel. Nous travaillons en partenariat et nous orientons des patients de manière régulière pour la complémentarité de nos approches (je suis sophrologie et praticienne enseignante Reiki). Tous mes patients et moi même sommes plus que satisfaits de l’approche proposée par Blanche: des différentes naturopathes avec lesquelles j’ai eu l’occasion de travailler, elle a les connaissances les plus pointues et une expérience solide. Elle est très investie dans ses suivis et propose une prise en charge globale de l’individu et des approches (alimentation, plantes, HE, massages, bols tibétains etc). Son approche holistique est simultanément très ouverte et très ancrée dans la réalité. Nous avons par ailleurs créer plusieurs ateliers ensemble, lors de Cercles de femmes alliant mouvement et Huiles Essentielles, qui ont eu un grand succès et de très bons retours des participantes.

S

j'ai suivi quelques formations avec Blanche et lui ai recommandé certains de mes patients (je suis psychothérapeute) qui en sont très satisfaits. Je connais Blanche depuis longtemps et elle est une excellente praticienne, compétente et sérieuse. Vous pouvez la référencer sans problèmes!

Formation

- Advanced diploma of Naturopathy (2004 )
Formation en Naturopathie Avancée | Nature Care Collège - Sydney, Australie

- Diploma of Nutrition (2004 )
Formation en Nutrition | Nature Care Collège - Sydney, Australie

- Remedial massage certificate (2002 )
Formation en Massage Suédois | Nature Care Collège - Sydney, Australie

  • Titulaire du Advanced Diploma of Naturopathy de Nature Care College, Sydney, Australie

  • Diploma of Nutrition, Nature Care College

  • Practicionner Remedial Massage Certificate, Nature Care College

  • Drainage Lymphatique VODDER

  • Formation en Aromathérapie , Dominique Baudoux

Biographie

Le désir de prendre soin de soi grâce a une médecine plus naturelle et préventive a toujours été une évidence pour moi. Je me suis envolée vers l’Australie dès que j’ai pu car je savais que là bas, la naturopathie faisait partie intégrante du système de santé. J’ai eu la chance d’y apprendre et découvrir ses différentes techniques au sein d’un diplôme universitaire sur 4 ans, avec de nombreuses expériences cliniques. J’ai notamment fait un stage au sein de la Natural Fertility Clinic qui m’a sensibilisé aux problèmes de fertilité et hormonaux féminins. Impressionnée par les effets de cette approche, j’en ai d’abord fait ma passion, puis ma spécialité.

Une fois rentrée en France, j’ai poursuivi ma formation en aromathérapie et différentes techniques de massages dont le drainage lymphatique Vodder.

Je pratique la naturopathie en cabinet depuis près de 10 ans et organise régulièrement des ateliers et conférences autour de la nutrition, l’aromathérapie et divers sujet de santé. J’enseigne également la diététique et nutrithérapie au sein de l’IFSH, école de naturopathie de Patrice Ponzo. 

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