- À distance en téléconsultation
- En cabinet à Meudon
Thérapeute intégrative spécialisée en traumas, hypersensibilité et neuroatypies, j’aide les personnes sensibles à retrouver équilibre émotionnel, autonomie affective et liberté intérieure.
Accompagnements pour adultes, enfants/ados et couples en cas d’anxiété, surcharge émotionnelle, fatigue nerveuse, difficultés relationnelles, dépendance affective, hypervigilance, manque d'estime de soi, et questionnements autour des neuroatypies (BENA & pré-diagnostic TDAH).
🧭 La Boussole (1ère rencontre – 2 séances)
Pour faire le point quand tout est diffus ou répétitif : émotions envahissantes, épuisement, confusion, suradaptation, perte de sens ou sentiment de décalage. Objectif : comprendre, apaiser et poser un cap. Décision libre de poursuivre ou non après la 1ʳᵉ séance, réglable seule.
🌿 Séance ponctuelle (1ère rencontre et suivantes) pour problématique ciblée : peur/phobie, conflit relationnel, stress temporaire, besoin d’éclairage.
🌱 Suivi individuel (post Boussole) : consolider et stabiliser le travail engagé.
Approche intégrative et orientée thérapies brèves, visant compréhension et apaisement concret, dans le respect du rythme de chacun.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Les séances se déroulent dans un cadre sécurisant, bienveillant et confidentiel. Je prends le temps nécessaire pour que vous puissiez vous poser et être entendu·e.
Je commence par vous écouter : ce que vous traversez et ce que votre corps, vos émotions ou vos relations expriment. Je vous poserai des questions ciblées pour mieux comprendre ce qui s’active pour vous.
La séance alterne entre temps de parole, mises en lien, régulation émotionnelle et corporelle (respiration, ancrage, écoute des sensations) et, si besoin, des outils issus des thérapies brèves.
Vous n’avez rien à réussir. Je peux vous proposer de fermer les yeux ou de porter attention à votre respiration et à certaines sensations, dans le respect de votre rythme.
L’objectif est de mettre du sens et d’apaiser concrètement ce qui est trop intense, afin que vous repartiez avec plus de clarté et des repères utiles.
🌸 En visio ou en cabinet.
Son approche
Je crois profondément que le soin doit parler plusieurs langues : celles de la tête , du corps et du cœur .
C’est pourquoi mes accompagnements s’articulent autour de trois axes complémentaires :
🧠 La tête → comprendre et mettre du sens ( thérapies brèves, psychoéducation, PNL, hypnose cognitive ).
🌿 Le corps → apaiser et réguler ( approche somatique, respiration, théorie polyvagale ).
💓 Le cœur → relier et réparer ( IFS, constellations, pédagogie de l’attachement ).
Cette vision globale permet de relier ce qui a été fragmenté, d’apaiser le trauma émotionnel , et de redonner cohérence à votre être tout entier.
Mon approche est née de mon propre cheminement — une traversée marquée par la suradaptation , la fatigue émotionnelle et l’ hypersensibilité — et de mon désir d’offrir aux autres ce que j’aurais aimé recevoir : une écoute incarnée , une clarté thérapeutique et une compréhension profonde de la complexité humaine .
Quels bénéfices en attendre ?
Dès la première séance, vous pouvez ressentir plus de calme, de clarté et souvent les premiers déclics intérieurs.
Progressivement, vous apprenez à réguler votre système nerveux, à accueillir vos émotions sans vous laisser submerger, et à comprendre votre mode de fonctionnement profond.
💎 Les bénéfices durables :
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apaisement émotionnel et physique,
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diminution du stress, de l’anxiété et des réactions automatiques,
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clarté sur vos besoins et vos limites,
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plus grande autonomie émotionnelle,
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réconciliation avec votre sensibilité et votre corps.
Chaque séance est une marche douce vers votre équilibre intérieur et votre liberté émotionnelle.
Infos pratiques
- Séance individuelle ponctuelle ou suivi post Boussole ADULTES : 120€
- 1ère consultation enfants-ados : 100€
- Suivi de consultation d'hypnose enfants-ados : 85€
- 1ère rencontre - La Boussole (2 séances) : 249€
- Couples – séance ponctuelle ou accompagnement : 140€
- Coaching parental : 120€
- BENA – Bilan d’Exploration des Neuro Atypies (3 séances) : 560€
- Pré-diagnostic TDAH adolescents et adultes - 2 séances : 360€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (155)
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M
Maëlle E. recommande ce praticien
5/508 février 2026
Natacha est une personne très à l’écoute, et agréable. Elle nous reçoit dans un cabinet réconfortant . Une séance positive
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L
Lidija G. recommande ce praticien
5/514 janvier 2026
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C
christophe n. recommande ce praticien
5/530 décembre 2025
Pour une première consultation, tout c'est bien passé. Madame Coudray et très gentille et arrive très facilement à me comprendre sans même avoir besoin de lui expliquer certaines choses.
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T
THOMAS F. recommande ce praticien
5/505 décembre 2025
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F
Florence T. recommande ce praticien
5/503 décembre 2025
Première rencontre très agréable et donnant envie de poursuivre ensemble
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T
T. recommande ce praticien
5/501 décembre 2025
Super premier contact. Mise en confiance dès le début. Une écoute hors du commun et des résultats importants dès la première séance. Excellent.
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E
Elisa L. recommande ce praticien
5/507 juillet 2025
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M
Marie-Paul recommande ce praticien
5/517 juin 2025
Très bons conseils
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M
Marie christine A. recommande ce praticien
5/517 juin 2025
Tres bon conseils. Tres belle ecoute. Un moment d ecoute tres satisfaisant.
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M
Myriam R. a consulté ce praticien
15 mai 2025
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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C
Clémence f. recommande ce praticien
5/502 avril 2025
Très à l'écoute et bienveillante.
Pas d'amélioration : Mieux. Mais mon beau-père est tombé sur le quai du rer et on lui a emputé 5 doigts. Je suis effondrée. Je ne peux imaginer ce qu'il a ressenti et ce qu'il va ressentir à son réveil. C'est horrible ! Bref. On en parlera. Bonne soirée à vous. Clémence
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S
Sana B. recommande ce praticien
5/515 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
Alexandra R. a consulté ce praticien
13 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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C
christelle l. a consulté ce praticien
13 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : J’ai fait bcp de progrès et j’ai même sonseille Natacha a des amis .
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A
Alexandra L. a consulté ce praticien
03 mars 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je recommande à 1000%. Suivre cette thérapie a été la meilleure chose que j’aurais pu faire. Natacha est une thérapeute incroyable que je recommande !
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P
Socrate recommande ce praticien
5/528 février 2025
Natacha est exceptionnelle , elle fait grandir la petite fille ,et conscientiser en tant que femme adulte mes pensées limitantes pour les transformer en opportunités de vie
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F
fatima a. a consulté ce praticien
21 février 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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J
Jane a consulté ce praticien
20 février 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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V
Valérie G. recommande ce praticien
5/518 février 2025
Thérapeute très à l’écoute, qui semble très compétente. Hâte d’aller plus loin avec elle
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A
Anne claire C. recommande ce praticien
5/515 février 2025
Recommandations professionnelles (3)
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A
AURORE TRUSS, Thérapeute énergétique
13 avril 2023
Natacha, une très grande Femme et une thérapeute surefficiente ! Natacha a plusieurs cordes à son arc qu’elle manie avec subtilité et agilité. Grâce à ses compétences innées, acquises et son expérience, Natacha nous guide avec brio vers l’apaisement, nous révèle et nous permet d’accéder au Bonheur. J’ai la chance d’avoir rencontré Natacha, je recommande chaleureusement son accompagnement thérapeutique. MERCI ?❤️
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A
ANDREA BUDILLON, Naturopathe
11 avril 2023
Natacha est une personne rare et une excellente professionnelle. Elle sait accompagner avec bienveillance et recul. Je vous la recommande chaudement à titre personnel comme professionnel.
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S
Séverine BRIFFOD, Coach
10 avril 2023
Natacha met son expérience et ses capacités extrasensorielles au service de ses clients. Elle comprends au delà des mots et sais adapter son accompagnement aux besoins de ses clients. Sa bienveillance et son écoute mettent tout de suite en confiance et sa maitrise de nombreux outils permettent d'avancer vite vers des solutions durables. Je la recommande vivement.
Formations et expériences
Natacha COUDRAY exerce depuis 8 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation Psychopraticien Spécialisée en Neuroatypies | Wonder by Audrey Akoun
- Formation en Hypnose et Outils Créatifs pour accompagner les Parents et les Enfants | Alternative - Centre de Formations et de Ressourcement
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien en Nouvelle Hypnose | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien en PNL | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Spécialisation de Praticien en Hypnose Classique | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation de Praticien en Hypnose Humaniste | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
- Formation Théorique et Pratique en Thérapie Symbolique Avancée | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
Autres formations
(2023)
Formation en Constellations Systémiques | Laure de Cazenive
Parcours
Formée à l’hypnose, à la régulation émotionnelle, à l’IFS et aux approches somatiques, j’accompagne depuis plusieurs années des femmes et des hommes sensibles, empathiques ou neuroatypiques à retrouver clarté, équilibre et liberté intérieure.
Mon parcours personnel, marqué par la suradaptation, la fatigue émotionnelle et la quête de sens, m’a conduite à créer une approche thérapeutique globale, douce et incarnée.
Je crois profondément qu’on ne guérit pas en se changeant, mais en se comprenant.
Chaque séance est un espace d’accueil, de réconciliation et d’exploration du lien entre le corps, les émotions et l’histoire de vie.
Je travaille dans une posture de sécurité et de présence, pour permettre à chacun(e) de se sentir vu(e) et reconnu(e) dans toutes ses dimensions.
Mon intention : offrir une écoute vraie, une compréhension fine du fonctionnement sensible et des outils concrets pour redevenir la boussole de sa propre vie. 🌿
Autres activités
En cabinet à Meudon et en visio, j’accompagne les femmes et les hommes sensibles en reconstruction après trauma ou en quête d’équilibre émotionnel.
Mes accompagnements sont tous personnalisés : La Boussole, une cartographie thérapeutique sur mesure pour poser des repères clairs et solides (2 séances) ; des forfaits court terme autour du trauma, de la parentalité, du couple ou de la suradaptation; et Cap Liberté, un programme de transformation profonde sur un an, dédié à la stabilité émotionnelle et à l’autonomie affective.
Chaque parcours relie compréhension, ressenti et action concrète pour retrouver apaisement et cohérence intérieure.
Je propose aussi des contenus de transmission — articles, newsletters — pour aider à mieux comprendre le fonctionnement émotionnel et sensible.
Certaines clientes disent : “Ce n’est pas une thérapie de plus, c’est une rencontre avec soi.” 🌸 Découvrez toutes mes offres sur natacha-coudray.fr 🌿
