Frédérique GRECO

Frédérique Greco

Révélatrice de possibles 

En transformations profondes

Et si ce que vous avez vécu ne devait pas définir ce que vous pouvez encore devenir ?

Je vous accompagne lorsque quelque chose, en vous ou dans votre vie, demande profondément à bouger : une souffrance, un épuisement, une rupture, un traumatisme, une perte de sens, un changement professionnel ou personnel… mais aussi simplement le sentiment que vous êtes prêt(e) à aller plus loin, à vous comprendre autrement et à révéler de nouvelles possibilités.

Je crois profondément que tout est toujours possible .

Pas que tout soit facile. Pas que l'on puisse effacer ce qui a été vécu. Mais que notre histoire ne devrait pas pouvoir dicter jusqu'au dernier mot.

Mon rôle est de vous aider à retrouver vos ressources, votre capacité d'agir, votre élan et votre liberté de choisir.

Une approche intégrative et profondément personnalisée.

Psychopraticienne formée en thérapie brève via la sophroanalyse des mémoires prénatales, naissance et enfance, formée à différentes approches corporelles, énergétiques, et quantiques, j'ai progressivement construit une pratique qui prend en compte le mental, les émotions de l'histoire, et la conscience de ce qui se joue dans les dimensions plus subtiles de l'être.

Les soins quantiques permettent de dépasser le physique et le mental en allant travailler par ce qui vous traverse : informations, émotions, mémoires corporelles et dynamiques énergétiques. En résumé, de travailler sur toutes les empreintes ou mémoires somatiques. 

L'idée est de favoriser un rééquilibrage global , une remise en circulation, un retour vers davantage de cohérence intérieure.

Je ne vous fais pas entrer dans une méthode. Je pars de vous.  De votre histoire, de ce que vous traversez aujourd'hui, de ce que votre corps exprime, de vos ressources et de ce que vous souhaitez transformer.

Clairevoyance et intuition sont mes outils de lecture. Elle me permet parfois de percevoir ce qui n'est pas encore conscient ou formulé.

Je ne cherche pas à savoir à la place de l'autre. Je me laisse traverser par ce que je perçois, puis vous le propose comme une hypothèse, une sensation, une image ou une question. Vous restez toujours libre de ce qui résonne pour vous. 

Selon vos besoins et votre cheminement, je peux mobiliser différentes dimensions de mon approche :

• Thérapie brève et accompagnement psychocorporel.

• Coaching intégratif , pour dépasser les blocages, permettre des choix, changer de trajectoire et passer à l'action.

• Soins quantiques , pour travailler sur une autre dimension de la relation à soi, au corps, aux mémoires notamment transgénérationnelles et aux énergies subtiles. 

Ces approches peuvent être utilisées séparément et/ou se compléter.

L'objectif n'est pas de vous appliquer une technique, mais de trouver le chemin d'accompagnement le plus juste pour vous .

Certaines expériences continuent à agir longtemps après leur fin.

Violences physiques ou psychiques, emprise, maltraitance, harcèlement, ruptures, traumatismes de l'enfance ou de l'âge adulte, épuisement, burn-out, perte de repères…

Il arrive que nous comprenions intellectuellement ce qui nous est arrivé sans parvenir à nous en libérer véritablement.

Parce que l'histoire ne s'inscrit pas uniquement dans la pensée.

Elle peut aussi laisser des traces dans le corps, les émotions, les comportements, les relations et notre manière d'être au monde.

L'accompagnement permet alors de mettre en lumière ce qui se répète, d'écouter ce qui cherche à être compris et de retrouver progressivement une capacité de choix et d'action .

Je vous accompagne avec respect, sans jugement, à votre rythme, dans un cadre sécurisant.

Le coaching intégratif : lorsque vous voulez que quelque chose change

Il peut être nécessaire lorsque vous savez que vous voulez changer quelque chose dans votre vie sans parvenir à trouver seul(e) comment passer de l'intention à l'action.

Transition personnelle ou professionnelle, changement de trajectoire, difficultés relationnelles, perte de sens, décision importante, besoin de retrouver confiance, envie d'oser, projet que vous n'arrivez pas à faire émerger…

Le  coaching intégratif prend en compte la personne dans toutes ses dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle, relationnelle et, lorsque cela fait sens pour vous, énergétique et intuitive.

Parce qu'un changement véritable ne se produit pas uniquement dans la tête.

Il doit pouvoir s'incarner.

Les soins quantiques : une dimension particulière de mon accompagnement

Les soins quantiques occupent aujourd'hui une place particulière dans ma pratique.

Ils correspondent à une approche énergétique et subtile de la personne, qui vient compléter les dimensions psychocorporelles et émotionnelles de l'accompagnement.

Ils peuvent être proposés lorsque vous ressentez le besoin de travailler autrement, lorsque les mots ne suffisent plus, ou lorsque vous souhaitez explorer une dimension plus profonde de votre relation à vous-même.

C'est une approche que je propose avec ma sensibilité, mon expérience et ma capacité à percevoir ce qui se joue au-delà de ce qui est immédiatement visible.

Pour moi, le soin quantique ne constitue pas une promesse magique de résultat : il s'inscrit dans une démarche globale de transformation et de reconnexion à soi.

Remettre du mouvement là où la vie s'est figée.

Je travaille depuis de nombreuses années avec le corps.

Le shiatsu m'a notamment appris à écouter ce que le corps raconte lorsque les mots ne suffisent pas.

Pour quelles situations ?

Je peux notamment vous accompagner dans :

• les traumatismes et leurs répercussions ;

• les violences psychiques ou physiques et les situations d'emprise ;

• le stress et les difficultés de régulation émotionnelle ;

• l'épuisement professionnel et les périodes de reconstruction ;

• les transitions de vie personnelles ou professionnelles ;

• les périodes de perte de sens ou de remise en question ;

• les schémas répétitifs et les blocages ;

• les difficultés relationnelles ;

• les changements que vous souhaitez initier dans votre vie ;

• le besoin de retrouver confiance, élan et capacité d'agir ;

• les démarches de reconnexion au corps et à soi ;

• l'exploration des dimensions énergétiques et subtiles de l'être.

Et parce qu'il est si important d'agir au plus tôt, ce que je propose aux enfants dès la naissance :

 Avec les enfants, quelques séances suffisent souvent pour faire émerger un changement et régler des problématiques qui les encombrent.

Je privilégie une approche courte, authentique,  qui ne cherche pas à faire raconter à l’enfant ce qu’il ne peut pas encore mettre en mots. À travers le récit, le corps, les sensations, les émotions et ma perception intuitive, je cherche à comprendre ce qui peut perturber son équilibre et à lui permettre de retrouver son corps et ses émotions d'enfant.

Les demandes peuvent concerner le sommeil, les peurs, les cauchemars ou terreurs nocturnes, l’anxiété, les réactions émotionnelles, certaines difficultés relationnelles ou des changements de comportement.

Une à deux séances peuvent parfois suffire à amorcer une véritable transformation. Et lorsque cela est nécessaire, le travail avec les parents fait pleinement partie de l’accompagnement : car aider un enfant, c’est aussi parfois permettre à son entourage de mieux comprendre ce qu’il traverse et de trouver une nouvelle façon de l’accompagner.

Toujours avec douceur, respect et sans jamais chercher à enfermer l’enfant dans une étiquette.

Et si vous ne savez pas de quoi vous avez besoin ?

Vous n'avez pas nécessairement à savoir s'il vous faut une thérapie, un coaching, un soin énergétique ou une approche corporelle.

Nous commencerons toujours par envisager ensemble ce que vous traversez et ce que vous souhaitez voir évoluer.

À partir de là, nous déterminerons l'accompagnement le plus adapté.

Ma conviction

Je ne crois pas que nous soyons condamnés à reproduire indéfiniment ce que nous avons vécu.

Je crois aux ressources qui peuvent émerger après l'épreuve.

Je crois à la capacité de l'être humain à se transformer.

Je crois qu'une blessure peut devenir un lieu de compréhension, qu'une crise peut ouvrir un nouveau chemin et qu'une période de survie peut laisser place, progressivement, à une vie choisie.

Nos blessures ne condamnent pas notre destinée.

C'est cette conviction qui guide aujourd'hui mon travail.

Tout est toujours possible.

Frédérique Greco
Révélatrice de possibles
En transformations profondes

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