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- Sophrologie
- En cabinet à Grenoble
Soyez acteur de votre bien-être
Adultes, ados, enfants , je vous propose un accompagnement sur-mesure avec des techniques psycho-énergétiques et corporelles complémentaires : Sophrologie, Hypnose, Emotional Freedom Technique (EFT), Réflexologie Cranio-Sacrée, Braingym, Cohérence Cardiaque, Intégration Neuro-sensorielle & Motrice (réflexes archaïques), Psychologie Positive.
Quelle que soit votre demande ou votre situation, nous déterminerons ensemble quelle(s) techniques(s) adopter en fonction de qui vous êtes et de ce qui vous parle le plus afin que vous soyez acteur de votre bien-être
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Comment se passe la séance ?
La séance commence par un temps d’échange afin de mieux vous connaitre, comprendre la nature de votre problématique. Nous aborderons également vos antécédents physiques, émotionnels et médicaux. Puis nous déterminerons ensemble votre objectif. Je pourrai alors vous proposer une ou plusieurs techniques adaptées à vos besoins.
La 1ere séance , d'une durée plus longue que les suivantes, permettra une mise en pratique immédiate. Pensez à bien la selectionner lors d'une premiere prise de RDV .
Son approche
L’humain est un tout. Pour qu’il y ait santé et bien-être, il doit y avoir équilibre entre trois éléments qui nous composent: le structurel, le biochimique et le psychique.
Grâce à la complémentarité de mes techniques - sophrologie, hypnose, Emotional Freedom Technique (EFT), réflexologie cranio-sacrée, braingym, cohérence cardiaque, intégration neuro-sensorielle & motrice (réflexes archaïques), psychologie positive - j’accompagne petits et grands dans ces trois dimensions. Je vous aide à prendre conscience de vos ressources intérieures et développer tout votre potentiel.
J’ai à cœur de vous rendre autonome , acteur de votre bien-être en vous transmettant des outils simples et facile à intégrer dans votre quotidien.
Spécialisée dans l’accompagnement des enfants dès 4 ans, je suis également ambassadrice Emoticartes : l’outil de référence dans l’apprentissage des émotions.
Quels bénéfices en attendre ?
La diversité et la complémentarité des techniques que je propose me permet de vous accompagner sur diverses problématiques : difficultés d'apprentissages, troubles DYS, stress, anxiété, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, ou encore douleurs chroniques, maux de dos, migraines, tensions physiques...
Vous bénéficierez d’un mieux-être physique et mental. Vous repartirez avec des astuces, des outils à mettre en place dans votre quotidien.
Infos pratiques
- 1ere Séance Adulte : 75€
- 1ere séance enfant -12ans : 60€
- Séance de suivi Adulte : 62€
- Séance de suivi Enfant (-12 ans) : 50€
- Séance Découverte Psio : 25€
- Séance Psio 1h : 55€
- Séance Psio 20mn : 20€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (83)
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C
Cmc recommande ce praticien
5/510 décembre 2025
Une première consultation particulièrement intéressante et agréable. Je recommande
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D
Répondu le 11 December 2025
Merci Clara-Marie. je suis heureuse que ce cadeau vous ait fait du bien.
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C
Cha B. recommande ce praticien
5/518 novembre 2025
Mme Durand est très a l'écoute, sans jugement. Suite à la prise de contact, elle prends le temps de réfléchir et de proposer des exercices adaptés à tous.
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M
Holmi recommande ce praticien
5/514 octobre 2025
Tb conseils, à l'écoute, bienveillance. Excellente thérapeute.
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C
Chantal M. recommande ce praticien
5/518 juin 2025
Thérapeute très à l' écoute et donnant de bons conseils
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E
Eden B. recommande ce praticien
5/507 juin 2025
Très à l'écoute. On c'est senti à l'aise avec mon fils. A su trouver les bon mot pour mettre mon fils en confiance
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N
Noélie L. recommande ce praticien
5/529 avril 2025
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M
Mélanie recommande ce praticien
5/523 avril 2025
Très bon rendez-vous avec Dorothée Durand sur les réflexes archaïques. C'est une professionnelle à l'écoute, qui prends le temps, et s'adapte aux besoins et ressentis de la personne. J'ai beaucoup apprécié qu'elle adapte ses propositions afin de repartir avec des outils concrets, ludiques et des variantes pour adapter au quotidien.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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P
Pierre D. recommande ce praticien
5/505 janvier 2025
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L
Lola B. recommande ce praticien
5/516 septembre 2024
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C
Chloé M. recommande ce praticien
5/506 septembre 2024
Thérapeute à l'écoute, qui met à l'aise. Agréable. Donne de bons conseils. À voir dans le temps si les résultats sont probants.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Lauriane S. a consulté ce praticien
31 juillet 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
Liliane S. recommande ce praticien
5/522 juillet 2024
Très bonne praticiennes de ses différentes compétences, Dorothée Durand a su cibler ce qui était important dans mes douleurs. Résultat positif flagrant.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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L
laurence j. recommande ce praticien
5/510 juillet 2024
La séance s'est déroulée dans l'écoute, la bienveillance, le professionnalisme et la confiance. Toutes ces qualités sont des aides précieuses pour progresser sur mon propre chemin. Merci.
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C
Cléa B. a consulté ce praticien
12 juin 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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B
Une petiente recommande ce praticien
5/516 mai 2024
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C
Christelle P. recommande ce praticien
5/506 mai 2024
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A
MG recommande ce praticien
5/503 avril 2024
Une thérapeute a écouté avec des bons conseils et qui sais approcher les enfants. Ma fille a été très alaise et elle a hâte de mettre en pratique les exercices qu’elles ont fait ensemble.
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L
Laure D. recommande ce praticien
5/501 mars 2024
Nous avons été très bien reçue avec ma fille de 12 ans. Nous avons passé un très bon moment, Mme Durand nous a appris beaucoup d'exercices concrets qui pourront être réutilisés au quotidien par ma fille pour mieux gérer les situations de stress - et par moi également ;-). Je recommande vivement.
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M
Mayssa B. recommande ce praticien
5/529 février 2024
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C
Cecile G. a consulté ce praticien
14 février 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
Recommandations professionnelles (4)
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David FAZI, Psychologue
19 décembre 2020
Dorothée utilise son énergie et sa bienveillance pour faire passer l’envie de se focaliser sur la solution. La simplicité et la justesse de son approche aide a se représenter simplement les « bonnes réponses » propre à chacun. Surtout, et non des moindres, sa technique orientée vers la pratique corporelle, accompagne les personnes à mettre en œuvre leur discipline, avec joie ludique et ferveur collective.
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Patrice, Sophrologue
19 décembre 2020
J'apprécie l'écoute et la disponibilité de Dorothée. Très à l'aise avec les enfants. Elle utilise plusieurs pratiques complémentaires sophrologie, Kinésiologie, réflexes archaïque très efficaces. Je recommande les yeux fermés.
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S
Sophie CLARET-BRAMANTE, Réflexologue
18 décembre 2020
Dorothée est une professionnelle très investie auprès des familles et des enfants. Elle est très douce. Elle vous proposera Différents outils qui lui permettront d’accompagner au mieux la problématique que vous rencontrez. Allez y les yeux fermés ! Je recommande totalement ce thérapeute.
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Lydie PAIRIS, Thérapeute énergétique
18 décembre 2020
Je travaille avec Dorothee Durand et j'apprécie son engagement et son serieux. Sa curiosité lui permet de proposer des séances ludiques pour les enfants et adaptées à chacun adultes et enfants. Ambassadrice emoticartes elles diffuse aussi grâce à cette methode la prise en compte des émotions dès l'enfance et dans les familles. Bravo
Formations et expériences
Dorothée DURAND exerce depuis 7 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation professionnelle en Cohérence Cardiaque | Institut de Formation Equilibios DAVID O'HARE - I.F.E.D.O
- Workshop in the theory and techniques of RMTi Two - Emotions, Memory & Behaviour | Rhythmic Movement Training International - RMTi
- Workshop in the theory and techniques of RMTi One - Focus, Organisation & Comprehension | Rhythmic Movement Training International - RMTi
- Formation de Réflexologie Cranio-Sacrée | Ecole de Kinésiologie et Techniques Complémentaires - EKTC
- Formation de Praticien EFT | Ecole de Kinésiologie et Techniques Complémentaires - EKTC
- Formation de technicien en Hypnose Symbolique | Ecole de Kinésiologie et Techniques Complémentaires - EKTC
- Spécialisation Sophrologie et Enfants | Institut Français des Sophrologues Professionnels - IFSP
- Formation en Sophrologie - Relaxation | FormaQuietude
Parcours
Après une vingtaine d'années en tant qu'assistante administrative et comptable j'ai entamé en 2015 ma reconversion. Déléguée du personnel, très attachée au bien-etre des salariés dans l'entreprise, je me suis formée à l'accompagnement au burn-out. Ce fut une révélation: un jour mon métier sera d'accompagner les personnes.
Maman d'un garçon de 5 ans alors, je manquais de disponibilité physique et psychique pour etre à ses cotés, pour jouer avec lui. Mon travail ne correspondait plus à mes valeurs (partage, apprentissage, relationnel)
J'ai alors entamé ma reconversion et ne cesse de me former depuis. J'avais suivi des séances de sophrologie qui m'avaient fait le plus grand bien: voici la première formation que j'ai suivie. Mon medecin m'avait "débloquée" grace à la reflexologie cranio sacrée: ce sera la suite! Et bien d'autres se sont ajoutées et s'ajouteront encore pour agrandir mes connaissances, mes compétences et toujours mieux vous accompagner!
Autres activités
Interventions quotidiennes dans les écoles, MJC, centres sociaux, etc. pour des ateliers enfants, ados, étudiants.
Ateliers et conférences en entreprise (Someil, respiration, gestion du stress...)
Formatrice auprès de professionnels en gestion des émotions, gestion du stress, spécialisation enfants ou encore initiation à l'hypnose.
