Elodie BRUN
Soutenir votre santé et votre bien-être grâce à la Médecine Chinoise, soutenir votre développement grâce au Coaching
Coach professionnelle certifiée et praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise , je vous accompagne dans vos envies de changement, qu'ils soient personnels (envie de vous sentir mieux dans votre corps et de retrouver votre équilibre, envie de vous reconnecter à vous, etc.) ou professionnels (projets, envie de changer de cadre ou d'entreprendre, etc.).
- Par un travail de l'esprit : par le Coaching, qui est une pratique réflexive orientée vers l'action, vous apprenez à mieux vous connaître, à mieux définir ce que vous voulez construire et à avancer plus sereinement vers votre objectif, en développant votre confiance, en apprenant à gérer votre stress, en levant vos éventuels blocages, et en vous appuyant sur vos ressources, pour transformer et ancrer les changements par l'action.
- Par un travail sur le corps : la Médecine Traditionnelle Chinoise peut vous aider à vous sentir mieux, à soutenir votre énergie vitale et votre équilibre corporel. Elle vous permettra, par un travail de fond, de maintenir cet équilibre dans la durée.
Ces deux pratiques étant complémentaires, elles peuvent être associées dans un travail global corps - esprit en fonction de vos envies et de vos besoins. Elles peuvent également être dissociées.
Je vous proposerai toujours, quoiqu'il en soit, celle qui répond le mieux à votre problématique.
Quelques exemples de problématiques sur lesquelles je peux vous accompagner
En Coaching
- Réflexion ou lancement de projets professionnels ou personnels
- Transition professionnelle ou personnelle
- Souhait d’amélioration ou de changement, quel que soit le domaine
En Médecine Traditionnelle Chinoise
- Fatigue et sommeil : retrouver un sommeil de qualité et la vitalité
- Stress, anxiété : retrouver sérénité et apaisement
- Douleurs chroniques (dos, lombalgie, dorsalgie, ventre, articulaires, maux de têtes, troubles féminins,…) : soulager les douleurs pour retrouver l’envie d’avancer
- Autres besoins : sevrage tabagique, etc.
NB : Le suivi en Médecine Traditionnelle Chinoise ne se substitue pas à un traitement médical prescrit par un médecin. I l ne vous sera jamais recommandé d’arrêter un traitement en cours. Il ne remplace pas non plus les consultations chez votre médecin.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
En coaching
Une séance de coaching dure une heure, en visio ou en présentiel, et s’inscrit dans un processus d’une dizaine de séances maximum. La première séance est gratuite, elle permet un échange sur votre besoin et sur le déroulement du processus. Un processus se déroule souvent de la manière suivante :
- Étape 1 : Faire la lumière sur ce que vous voulez vraiment et définir votre objectif
- Étape 2 : Définir qui vous êtes et d’où vous partez (quels sont vos valeurs, vos besoins, vos croyances, vos limites, vos ressources, vos fonctionnements, etc.)
- Étape 3 : Compte tenu de ce que vous voulez, de ce que vous êtes et d’où vous partez, comment faire pour atteindre votre objectif ? C’est en particulier à ce moment-là que la Médecine Traditionnelle Chinoise peut vous aider à soutenir votre énergie vitale : dans la phase de mise en oeuvre.
En Médecine Traditionnelle Chinoise
Une séance dure entre 40 min et 1h15.
Lors de la première séance, nous faisons le point sur votre besoin, votre hygiène de vie, vos antécédents médicaux, votre environnement personnel et professionnel. Je pratique ensuite les observations nécessaires à l’établissement de votre bilan énergétique et je vous propose un protocole de soin qui pourra intégrer diverses techniques : massage tuina, auriculothérapie, réflexologie plantaire, etc. Je réalise le protocole proposé et la séance se termine par un échange et des conseils. Les séances suivantes se déroulent toujours de la même manière.
Plusieurs séances peuvent être nécessaires à l’atteinte de votre équilibre.
Son approche
Formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et au Coaching (certification professionnelle reconnue), je considère l’être humain comme un système énergétique complet corps + esprit dont il faut cultiver l’équilibre. J’aime travailler les deux en parallèle (corps // esprit) pour un retour durable au mieux-être.
Vous accompagner et vous apprendre à cultiver votre propre équilibre est mon objectif : vous rendre autonome dans la gestion de votre bien-être et de vos défis au quotidien grâce au Coaching et à la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Je pratique également la lecture intuitive de l’énergie pour vous soutenir dans votre déploiement en vous permettant de faire la lumière sur vos blocages et en vous donnant des clés concrètes pour avancer, pas à pas, vers vos envies.
Quels bénéfices en attendre ?
En Coaching :
- Connaissance de soi et de ses mécanismes
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Meilleure gestion du stress et des challenges
- Transformations et mises en oeuvre de vos projets
etc.
En Médecine Traditionnelle Chinoise :
- Mieux-être global
- Soulagement durable
- Regain de vitalité et d'énergie
etc.
Formation
Formation de Coach consultant certifié - Diplôme d'état RNCP1 | Linkup Coaching - Centre Européen de Formation au Coaching Professionnel
Formation en Auriculothérapie et Réflexologie Plantaire | L'Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques & Manuelles - IFTEM
Formation de Massothérapeute, Tui Na | L'Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques & Manuelles - IFTEM
Biographie
Ingénieure et coach professionnelle certifiée, j’ai travaillé pendant près de 15 ans en entreprise, avant de décider de me consacrer à ce qui me passionne : l'humain, son mieux-être et le déploiement de ses potentiels.
J’ai décidé de me former au coaching et à la Médecine Traditionnelle Chinoise avec la conviction qu'ils sont complémentaires dans une approche corps + esprit pour soutenir le bien-être et la vie en chaque être humain et l'envie de déployer ses potentiels.
J’accompagne en particulier les femmes dans leur problématiques personnelles et professionnelles.
Plus d'informations sur mon parcours pro : https://fr.linkedin.com/in/elodie-brun-8168728
Autres activités
Je suis supervisée dans ma pratique du coaching par un Coach Superviseur. J'adhère par ailleurs à la charte de déontologie de l'EMCC (European Mentoring and Coaching Council).
Je continue à me former en Médecine Traditionnelle Chinoise à l'IFTEM (Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques et Manuelles) à Bordeaux, pour compléter les outils que je peux proposer.
Je propose également des ateliers et formations autour de la créativité, de l'intuition, du leadership et de la connexion à soi par le chant.
