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Elodie BRUN
Mieux se connaître pour mieux se remettre en mouvement et reprendre les rênes
Mon objectif : vous aider à retrouver du sens, à oser vivre votre authenticité et votre vérité. Vous aider à explorer aujourdhui votre "qui je suis" pour mieux définir et mettre en oeuvre votre "qui je veux être".
Je vous accompagne dans votre transformation grâce au coaching par des techniques de questionnements et des exercices d'exploration. Je vous propose un temps de pause et d'introspection dans un cadre bienveillant et sécurisé. Je vous écoute et vous questionne, je suis un miroir sur vous pour vous permettre de mieux vous voir et vous comprendre pour mieux vous définir et avancer .
Vous avancez à votre rythme dans la (re)découverte de vos potentiels et dans le dépassement de vos freins.
Au delà du travail "de l'esprit" effectué en coaching, je propose des pratiques d' ancrage corporel qui permettent d'accompagner la transformation dans le corps par le mouvement. Car une idée ou une envie n'est rien tant qu'elle n'est pas mise en pratique par l'action du corps : le corps est nécessaire à la transformation.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Un processus de coaching s'étend sur 5 à 12 séances en fonction de l'objectif. Chaque séance dure entre 1 heure et 1 heure 30. Elle se déroule en face à face (soit en présentiel, soit à distance en visio).
La première séance est gratuite : elle vous permet de vous familiariser avec le coaching, d'en comprendre l'intérêt et de mesurer ce qu'il peut vous apporter. Elle est aussi destinée à vous présenter le cadre contractuel dans lequel s'établit la relation entre vous et moi. Elle nous permet également de faire connaissance. Ainsi, vous saurez en mesure de décider si vous souhaitez, ou non, vous engager dans le processus.
Chaque séance permet de faire le point sur l'avancement du processus et le travail se fait toujours de l'"ici et maintenant" vers l'avenir, en direction de votre objectif.
Le coaching est résolument orienté vers l'action et la mise en mouvement. Je suis là pour vous questionner, vous faire réfléchir et vous proposer des exercices qui vous permettent d'avancer.
Son approche
J'utilise des techniques de coaching issues de l'approche "systémique" qui considèrent l'humain dans sa globalité, comme un système interagissant avec son environnement.
En complément, je me forme à la médecine traditionnelle chinoise car je considère l'être humain comme un système énergétique complet corps + esprit, l'un et l'autre ne pouvant être dissocié de l'unité qu'ils constituent. C'est pourquoi je vous propose également un travail d'ancrage corporel.
Je développe également des outils autour du déploiement de la créativité : l'humain est un être éminemment créatif qui dispose d'un potentiel infini de créer, de se créer et de se re-créer à chaque moment de sa vie.
J'aspire à vous accompagner dans le déploiement de votre plein potentiel par votre créativité et grâce à votre corps par lequel vous existez aux yeux du monde. C'est votre créativité qui vous permettra de trouver toutes les ressources et les idées à déployer pour atteindre tous les objectifs que vous aurez envie de vous fixer.
Quels bénéfices en attendre ?
Un processus de coaching est un chemin de découverte de soi.
Il s'organise en trois grandes phases :
1. Exploration de votre demande : il s'agit d'explorer avec vous tous les tenants et aboutissants de votre demande initiale et de définir précisément les contours de l'objectif que vous souhaitez atteindre, à l'issue du processus.
2. Exploration de votre univers : il s'agit d'explorer ce qui vous anime en lien avec votre objectif et de mettre à jour d'éventuels points de blocage.
3. Exploration des solutions et définition de votre stratégie d'action : il s'agit de trouver, compte tenu de tout ce que vous aurez découvert de vous, des clés pour avancer. Il s'agit ensuite de les mettre en œuvre, de les tester et de les ajuster si besoin.
À la fin du processus, vous pourrez mesurer clairement tout le chemin parcouru.
Chaque séance vous permet de vous "rapprocher" de vous et vous apporte un éclairage et des clés pour vous remettre en mouvement vers votre objectif.
Elodie Brun est une excellente coach dans le cadre d'une reconversion. A l'écoute, elle fait preuve d'une excellente analyse, et c'est une personne très consciencieuse. J'ai eu le plaisir de bénéficier de son coaching et le résultat a dépassé mes attentes.
Elodie Brun utilise des outils autour de la créativité, elle a un profond respect de l'autre et un sourire encourageant : ses qualités m'ont amenées à la recommander auprès de certains de mes patients.
Elodie? Sa puissance d'analyse, l'élan sincère qui la guide vers autrui, le plaisir qu'elle conçoit et transmet dans l'accompagnement technique définissent pour moi les marqueurs d'une professionnelle hors du commun.
Elodie est une coach bienveillante et très à l'écoute. Elle fait preuve d'un grand professionnalisme et son approche pertinente et impactant vous aide à avancer plus rapidement dans l'atteinte de vos objectifs ! Je vous la recommande les yeux fermés !
Elodie mène son coaching avec professionnalisme et bienveillance pour accompagner les personnes qu'elle coach vers leur objectif. A l'écoute et jamais dans le jugement, sa douceur met en confiance les personnes qu'elle coach. Son coaching permet de prendre du recul et de voir certaines problématiques sous un autre angle. Elle sait trouver les bonnes questions et les bons outils pour permettre au client de mieux se connaître, se comprendre et prendre conscience de son potentiel, ce qui aide la personne coachée à trouver des solutions qui sont en accord avec qui elle est et à rester motivée.
Formation
Formation de Coach consultant certifié - Diplôme d'état RNCP1 | Linkup Coaching - Centre Européen de Formation au Coaching Professionnel
Formation de Massothérapeute, Tui Na | L'Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques & Manuelles - IFTEM
Biographie
Ingénieure et coach professionnelle certifiée, j’ai travaillé pendant près de 15 ans en entreprise, essentiellement sur des postes de Management et de Gestion de Projet. J’y ai appris la force du collectif et découvert mon appétence pour l’accompagnement humain dans le déploiement de ses ressources.
J’ai décidé de me former au coaching avec la conviction qu'il peut être un catalyseur efficace du potentiel créatif humain, ce potentiel qui nous est indispensable aujourd’hui pour faire face aux défis qui se présentent à nous.
J’accompagne en particulier les professionnels (dirigeants, managers, entrepreneurs ou chefs de projet (salariés ou indépendants)) mais aussi les particuliers, avec la conviction qu’ils sont, chacun à leur niveau, un maillon essentiel de notre avenir collectif.
Autres activités
Je suis supervisée dans ma pratique du coaching par un Coach Superviseur et membre de l'association de Coachs certifiés Maïons. J'adhère par ailleurs à la charte de déontologie de l'EMCC (European Mentoring and Coaching Council).
Je pratique le Tui Na (massage énergétique chinois) et me forme actuellement à la Médecine Traditionnelle Chinoise à l'IFTEM (Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques et Manuelles) à Bordeaux. Je propose des soins Tui Na en complément du coaching.
Je propose également des ateliers et formations autour de la créativité, de l'intuition et du leadership.
Je suis membre du bureau de l'association TEDx Bordeaux. Ma conviction est que c'est dans le partage, la collaboration et l'émulation que l'on grandit collectivement.
Les pratiques de Elodie BRUN
