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Accompagnement global de la santé : réflexologie plantaire, naturopathie, nutripuncture, gynécologie naturelle, massages
Depuis 2019, je vous propose des accompagnements qui permettent de rééquilibrer le corps dans son ensemble, de comprendre la cause des troubles rencontrés, et de retrouver un bien-être sur le long terme.
Je propose un accompagnement global pour vous aider à :
- trouver votre équilibre au quotidien
- vous sentir en paix avec vos émotions
- retrouver un confort physique
- vous reconnecter à la magie de votre corps
J'utilise différents outils tels que la réflexologie plantaire, la naturopathie, la nutripuncture, la gynécologie naturelle et émotionnelle, les symboliques des pathologies, les massages, les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les plantes...
Je suis spécialisée en gynécologie naturelle et émotionnelle . J'accompagne les déséquilibres du cycle menstruel (SPM, règles douloureuses, aménorrhées, règles abondantes…), les troubles féminins (sopk, endométriose, fibrome, kyste, mycose, vaginose, cystite, hpv, dyspareunie, vaginisme), et les grandes étapes de la vie d'une femme (fertilité, pma, grossesse, ménopause ...). Je vous aide à comprendre vos maux, à explorer les sources physiques et émotionnelles et à retrouver un équilibre sur le long terme.
J'interviens également en entreprise avec des conférences, ateliers et sessions découverte de réflexologie plantaire et naturopathie.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Les séances de réflexologie et de massages durent 1h30. Elles incluent un court échange afin de cibler vos besoins / problématiques avant de passer au corps de la séance.
La 1ère séance en naturopathie dure 1h30 à 2h. Nous échangeons sur votre hygiène de vie, vos habitudes, vos problématiques… Sur la base de ces informations, nous mettons en place un programme d’hygiène de vie personnalisé qui peut être réajusté au fil des séances de suivi et selon les résultats.
Les séances de suivi en naturopathie durent 1h. Il est également possible de réserver un suivi court de 30 minutes pour faire un point plus rapide.
Son approche
Grâce à ma large palette d'outils, j'ai une vision globale dans mon approche et dans ma façon de vous accompagner.
J'aime les choses simples et efficaces. Vous trouverez chez moi un discours bienveillant, déculpabilisant, et des techniques faciles à mettre en place.
J'ai à coeur d'être à votre écoute et de prendre le temps d'identifier avec vous :
- les causes de vos problématiques, afin de cibler précisément ce qu'il faut rééquilibrer (on fait une "enquête" approfondie ensemble) pour retrouver un confort au long terme (et non pas mettre un pansement sur une jambe de bois et devoir prendre des choses à vie !),
- des solutions à mettre en place qui sont personnalisées pour s'adapter au mieux à votre vie et à votre profil (sinon soyons honnête, ça ne marchera pas!).
Les mots clés dans mon cabinet sont : écoute, douceur, bienveillance, efficacité, simplicité.
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements s'adressent à tous types de publics et permettent de répondre à tous types de demandes telles que :
- Retrouver un confort digestif
- Mieux vivre ses émotions
- Apaiser son stress
- Améliorer la qualité du sommeil
- Remonter son niveau d’énergie
- Travailler sur l’équilibre émotionnel
- Accompagner un trouble ciblé (hormonal, ostéo-musculaire, cardiovasculaire…)
- Agir sur les problèmes de peau ou de cheveux
- Retrouver un poids de forme
- Prendre en charge les troubles féminins
- Accompagner des phases de vie : projet bébé, PMA, grossesse, ménopause
- Etc.
Infos pratiques
Parking privé
- Réflexologie Plantaire : 70€
- Nutripuncture : 60€
- Naturopathie - 1ère Consultation : 80€
- Naturopathie - Suivi 1h : 60€
- Naturopathie - Suivi court 30min : 30€
- Naturopathie - Enfants <12 ans : 60€
- Massage Visage Face Sculpting® (1h) : 80€
- Massage Visage & Crâne Bien-être (1h) : 70€
- Massage Visage Crâne & Pieds Bien-être (1h) : 70€
- Massage du Ventre "Chi Nei Tsang" (1h15) : 70€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (135)
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P
Pascale L. a consulté ce praticien
18 décembre 2024
Pas d'amélioration :
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F
François P. a consulté ce praticien
12 décembre 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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S
Sophie F. a consulté ce praticien
12 octobre 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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I
Isabelle B. recommande ce praticien
5/530 septembre 2024
Audrey est très à l’écoute et accueillante. Cet après-midi avec elle m’a fait beaucoup de bien. Je la recommande vivement.
Ne sait pas si son état s'est amélioré :
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A
Anthony J. recommande ce praticien
5/517 septembre 2024
Audrey est à l'écoute, elle cherche et adapte les actions à mettre en place pour le patient. Très professionnel, sympathique et pleins de bonne idées.
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F
Flora C. recommande ce praticien
5/514 septembre 2024
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L
Laura S. recommande ce praticien
5/520 juillet 2024
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N
natacha M. recommande ce praticien
5/518 juillet 2024
Conseils trés précis et sérieux , Audrey souriante et trés agréable et à l'écoute
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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D
Danièle P. a consulté ce praticien
14 juillet 2024
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Audrey est une personne bienveillante et investie, très consciencieuse, tant dans l'échange préalable que ses soins. J'ai apprécié son approche en réflexologie, précise et globale, ainsi que ses fiches conseils après la consultation, phytothérapie et compléments, alimentation. Une belle rencontre. Après quelques séances rapprochées, je compte la revoir ponctuellement.
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S
Stephan F. recommande ce praticien
5/509 juillet 2024
Professionnelle et à l’écoute du patient. Compte rendu très complet.
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S
Sandrine S. recommande ce praticien
5/506 juillet 2024
Personne très à l'écoute , très agréable, avec de bonnes connaissances.
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B
Bénédicte V. recommande ce praticien
5/526 mai 2024
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M
Marie V. recommande ce praticien
5/513 mai 2024
Le soin énergétique s'est très bien déroulé. Audrey est très à l'écoute, et bienveillante. Je recommande sans hésitation. Un grand merci pour ce bien-être !
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M
Ann recommande ce praticien
5/506 mai 2024
Elle a bien écouté ce que vous dites et donne de bons conseils.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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E
Juliette DS recommande ce praticien
5/503 mai 2024
Très satisfaite du rdv pour mon enfant, je recommande cette thérapeute
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A
Aurélie K. recommande ce praticien
5/502 mai 2024
J'ai vraiment été contente de cette rencontre. J'ai appris beaucoup de choses et cela m'a donné envie de reprendre rdv afin de commencer un processus de bien être. Audrey est très à l'écoute et douce.
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S
Sophie M. recommande ce praticien
5/501 mai 2024
Audrey est très à l’écoute de ses patients, et ses conseils sont très personnalisés
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Les conseils sont bénéfiques
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F
François P. recommande ce praticien
5/529 avril 2024
Ma séance avec Audrey c'est vraiment très bien passé ! C'est une thérapeute très à l'écoute qui sais où elle va ! Il me semble qu'elle a tout à fait bien cerné mon souci (même s'il est pluriel) et a sue m'expliquer clairement comment mon corps fonctionne avec ma pathologie et d'où viennent mes symptômes. Elle m'a concocté un petit programmes de soin (pas vraiment contraignant) qu'il me tarde de suivre. Hâte de voir les résulta !
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Même si je suis partie pour encore quelques temps de traitement (maladie chronique datant de 15 ans) je sent dors et déjà des améliorations. Hâte de poursuivre mes effort et mon traitement pour voir jusqu'où je pourrais amélioré mon état !
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M
Marion S. recommande ce praticien
5/522 avril 2024
Très douce et à l'écoute. Un accompagnement global et très professionnel.
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E
Eva T. recommande ce praticien
5/522 avril 2024
Therapeuthe tres a l'ecoute, tres humaine, je recommande
Recommandations professionnelles (4)
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A
Axelle Sormonian, Ostéopathe
08 mars 2021
Je recommande Audrey régulièrement, elle est une naturopathe qui a une vision très globale de la santé et elle est particulièrement douée dans l'accompagnement de la femme. Son approche douce et bienveillante met en confiance. Elle a aussi des outils très intéressants, notamment la réflexologie plantaire, afin de soulager nombre de maux.
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A
Aurélia Suppo, Thérapeute énergétique
27 février 2021
Audrey m'a accueilli dans son cabinet calme et lumineux. En professionnelle, elle prend le temps de poser les bonnes questions , de vous écouter et d'installer un environnement profitable à une relaxation tout en douceur et naturelle. Sa pratique en réflexologie, est une merveille que ses doigts de fée assurent avec efficacité. les bienfaits sont là avant la fin de la séance et continuent bien après. Idéal pour se réaligner, se réapproprier un corps qui a perdu son équilibre et son bien-être.
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S
Stéphanie Coppola, Naturopathe
25 février 2021
Excellente thérapeute holistique spécialisée dans le bien être féminin. Très à l'écoute et bienveillante envers sa clientèle elle arrive à conseiller de manière pertienente et motiver les femmes dans leur parcours de guérison.
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E
Elodie Gelsomino, Naturopathe
25 février 2021
Audrey est une thérapeute à l’écoute et pédagogue. Son expertise du féminin et la finesse de son analyse permettent d’observer des résultats rapidement. Je prends un grand plaisir à collaborer avec elle dans le cadre de notre exercice de la naturopathie.
Formations et expériences
Audrey ARÈNE exerce depuis 7 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation en Massage Chinois le Chi Nei Tsang | Ecole de massage Shizen School
- Formation en Massage Face Sculpting | Harmony & Kobido® - L'Art du Kobido Authentique
- Formation en Réflexologie Plantaire | Centre de Formation Les Jardins d'Anaelle
- Formation en Fleurs de Bach | Le Jardin d'Iris
- Formation de Praticien en Naturopathie | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT
Autres formations
2022 Formation de Libération des Mémoires Cellulaires | Mélanie PIAU - Thérapeute énergétique
Parcours
Je suis Audrey Arène, née en 1986, j’ai grandi près de Grenoble dans la Vallée du Grésivaudan. J'ai habité et travaillé dans différents coins du monde, et je suis maintenant à Chambéry en Savoie.
Commerciale dans le marketing pendant 10 ans à Paris / Shanghai / Barcelone, j’avais un rythme de vie très soutenu et stressant ce qui a causé différents troubles lors de ma vingtaine. Ma médecin généraliste m’a amené à m’intéresser à mon hygiène de vie et à mon alimentation, ce qui m’a conduit vers les solutions naturelles, l’utilisation des plantes, des huiles essentielles... J’ai alors décidé d’en apprendre plus sur le sujet et donc de suivre une formation en naturopathie ce qui m’a permis de découvrir tout un panel d'outils passionnants. J’ai ainsi pu retrouver mon propre équilibre et j'ai souhaité aider les autres dans cette voie.
J’espère avoir prochainement la chance de vous accompagner sur votre chemin de bien-être !
Je vous reçois à La Ravoire près de Chambéry ou à distance en visio.
Autres activités
- Interventions en entreprise avec des conférences, ateliers, mini-consultations, et sessions découverte de réflexologie plantaire.
FAQ
L’adresse du cabinet de Audrey ARÈNE est 1 Rue des Barreaux, 73490 La Ravoire.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Audrey ARÈNE
Audrey ARÈNE exerce en Réflexologie, Naturopathie, Massage, Fleurs de Bach, Aromathérapie et Phytothérapie.
Audrey ARÈNE accompagne femmes, hommes, enfants, femmes enceintes, jeunes mamans
Sur 135 avis, Audrey ARÈNE a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Audrey ARÈNE accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce, en ligne (paypal, lydia ou autre) et virement.
Audrey ARÈNE propose un tarif allant de 30€ à 80€.
Oui, Audrey ARÈNE propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : nutripuncture, naturopathie - 1ère consultation, naturopathie - suivi 1h, naturopathie - suivi court 30min et naturopathie - enfants <12 ans
Non, Audrey ARÈNE ne propose pas des séance découverte gratuite.
Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
