En février 2023
- 68% des français se sentent fatigués
- Plus de la moitié des français se disent sujet à une charge mentale trop importante
- L’hypnose est pertinente pour apaiser ses phobies et mieux dormir pour plus de 7 français sur 10
- Médoucine a écrit au Ministre de la Santé pour défendre les pratiques complémentaires
Les Français se sentent fatigués et stressés
Les Français sont près de 7 sur 10 à se sentir fatigués (68%) notamment à cause d’un mauvais sommeil (53% de personnes se sentant fatiguées).
46% des Français se disent stressés et parmi eux ils sont une moitié à déclarer que ce stress est dû à une charge mentale trop importante.
Charge mentale : 6 femmes sur 10 et 1 homme sur 2 se sentent concernés
Plus de la moitié des Français (56%) pensent être sujets à une charge mentale trop importante.
Une notion plus présente auprès des femmes mais qui touche également les hommes (63% des femmes et 48% des hommes).
Pour 6 Français sur 10, les médecines douces peuvent aider à réduire sa charge mentale.
Tant les hommes que les femmes (respectivement 61% et 62%) s’accordent à dire qu’un accompagnement en médecines douces pourrait aider à réduire cette charge mentale.
Zoom sur l’hypnose : pertinente pour apaiser ses phobies, mieux dormir et gérer son stress pour 7 Français sur 10 !
L’hypnose, une pratique assez connue a minima de nom : 93% des Français déclarent connaître l’hypnose et 43% estiment même savoir précisément ce dont il s’agit.
Parmi les 93% de Français déclarant connaître l’hypnose (a minima de nom) :
Plus de 7 sur 10 jugent l’hypnose utile pour apaiser ses phobies (75%), mieux dormir, gérer son stress (74%) et arrêter de fumer (72%).
Elle s’avère également bien perçue pour gérer ses émotions (70%), se préparer mentalement à des événements importants (65%), pour soulager sa charge mentale (61%) ou encore ses douleurs (58%).
Note méthodologique :
L’enquête a été réalisée en ligne du 3 au 7 janvier 2023 auprès d’un échantillon de 1001 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus. Méthode des quotas et redressements appliqués aux variables suivantes : sexe, âge, catégorie socioprofessionnelle et région de l’interviewé(e).
Toute diffusion de ces résultats doit être accompagnée d’éléments techniques tels que : la méthode d’enquête, les dates de réalisation, le nom de l’institut – cabinet Quintessens -, le nom du commanditaire – Médoucine -, la taille de l’échantillon.
