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Réservez votre séance avec un thérapeute en sophrologie à Winnezeele et aux alentours. La sophrologie apporte des solutions à des situations variées : désir d’arrêter de fumer, réponse négative à une situation stressante, accompagnement et préparation pour l’accouchement... Enfants, adolescentes et adolescents, femmes enceintes, adultes ou seniors : nous pouvons tous rencontrer un sophrologue.La sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Si on croit à la démarche du principe de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont valorisés. Avec le principe du schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide chaque pratiquant à refonder la représentation qu’il se fait de son corps, aussi bien au niveau de son ressenti que de ses sens. Le principe de réalité objective soutient une perception plus fine de soi-même et des individus rencontrés. La sophrologie, enfin, doit prendre en compte les différences de chacun : cette approche relève du principe d’adaptabilité. Suivez un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en tête à tête à Winnezeele.
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