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Réservez votre consultation avec un sophrologue à Vieux-Condé dans le Nord. Vous vous sentez régulièrement stressé ? Vous voulez ne plus être dépendant au tabac ? La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’accent est mis sur la notion de vécu positif. Le schéma corporel considère la représentation que chaque personne a de son corps, reposant sur des informations sensoriellesexternes ou internes), émotionnelles. Avec la réalité objective, le sophrologue porte sur l’autre, mais aussi sur lui-même, un regard bienveillant et sans partialité. La sophrologie doit pouvoir prendre en compte les différences propres à chacun : cette approche est appelée principe d’adaptabilité. Participez à un cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en tête à tête à Vieux-Condé.
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