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Tous publics, A partir de 6-7 ans
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Claire BERTHÉLÉMY
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
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Marie-Cécile CREVISY
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
45 Bis Rue Gabriel Peri
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Catherine BIAUDET
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
120 Avenue Du General Leclerc
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Contactez un sophrologue à Varangéville. De nombreuses raisons vous conduiront à la sophrologie : aide à l’arrêt du tabac, insomnies provoquées par le stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Si nous croyons à une démarche d’action positive, les ressentis positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à affiner la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de ses sens que de son ressenti. Un sophrologue se conforme au principe de réalité objective : il fait un travail sur lui-même pour ne pas avoir de jugement de valeur sur des situations, des personnes ou des faits. Le principe d’adaptabilité demande une prise de conscience des particularités de chacun : la pratique de la sophrologie doit prendre en compte le caractère unique de chaque individu, et non l’inverse. Suivez des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en tête à tête à Varangéville ou aux alentours.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
