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Azoula KHOUKHA
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Anne-Sophie MAILLARD
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Adeline Grandjean Langlois
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Bérangère THIOUT
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Angélique VIGNAL
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Valérie Lapeyre
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Sylvie GRANON
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Karine BOUTIN
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Claire LOYEZ
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Lucia GRAVIER
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Audrey GUILLERM MICHEL
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Appelez un sophrologue à Tremblay-les-Villages en Eure-et-Loir. Besoin d’aide pour combattre des troubles du sommeil ? Vous avez parfois du mal à vous concentrer ? Vous voulez ne plus être dépendant à la cigarette ? La pratique de la sophrologie se développe autour de 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Si on s’appuie sur l’action positive, une action positive dirigée vers la conscience aura des effets positifs sur tous les éléments psychiques. Le schéma corporel définit la représentation que chacun se fait de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des articulations, des muscles, des tendons. Avec le principe de réalité objective, la sophrologie encourage une perception non déformée de soi-même et surtout d’autrui. Enfin, l’adaptabilité doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Suivez des cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Tremblay-les-Villages.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
