Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Carole BIALIK peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Carole BIALIK vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
J'aide les mamans ambitieuses à retrouver du temps pour elles avec un mental 100% présent tout en assumant pleinement leurs réussites professionnelles.
La sophrologie est une méthode basée sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit qui vous aide à retrouver calme, équilibre et énergie. Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation, vous apprenez à réguler votre stress, vos émotions et votre charge mentale .
Particulièrement adaptée aux mamans afin de préserver un équilibre et développer une attitude positive au quotidien.
J'accompagne les mamans à concilier carrière et maternité.
Pour être pleinement présente au travail comme à la maison sans renoncer à ses ambitions .
-Mieux gérer son temps , savoir dire non ou mieux prioriser pour récupérer du temps pour soi
-Mieux gérer son stress et ses émotions pour être plus disponible avec ses proches
-Réduire sa charge mentale pour être plus sereine au quotidien
-Booster son énergie et retrouver un sommeil de qualité
-Renforcer sa confiance en soi pour oser voir grand
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Avant toute pratique, il y aura un premier entretien non payant de 30 minutes durant lequel je vous poserais quelques questions afin de mieux cerner votre demande et ainsi vous proposer l'accompagnement adapté. Je répondrais à vos questions sur mes accompagnements.
Selon votre profil , vous pourrez commencer par TEMPO FOCUS sur 1 mois être focus sur 1 problématique définie.
Votre contexte et attentes demandent plus , je vous orienterai vers mon accompagnement plus long de 4 mois TEMPO AMBITION.
Son approche
Avec plus de 20 ans d’expérience et plus de 2000 personnes accompagnées, je propose une approche personnalisée alliant sophrologie, écoute active et outils concrets adaptés à votre situation.
Chaque séance est construite sur mesure pour vous aider à réguler vos émotions, alléger votre charge mentale, retrouver du temps pour vous et rétablir votre équilibre de vie.
Positive et bienveillante , j’utilise des protocoles ciblés qui vous permettent d’intégrer facilement les exercices dans votre quotidien afin de gagner en sérénité, confiance et clarté intérieure.
Quels bénéfices en attendre ?
Les bénéfices seront
-diminuer la charge mentale avec un esprit apaisé
-mieux gérer votre temps et vos priorités pour de vrais moments pour vous
-retrouver confiance en vous et renforcer votre estime personnelle.
-moins de dispersion
-gagner en audace, sérénité et clarté
Infos pratiques
- Premier entretien découverte : 0€
Avis clients vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Amélioration ressentie
Dans les 30 jours après la séance
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Sérénité du lieu
Calme et confort du cabinet
Ce que disent les avis
Les clients ressortent généralement détendus, apaisés et avec un vrai mieux-être, avec parfois plus de confiance en eux et une sensation de légèreté après les séances. Elle aide à soulager le stress, les angoisses, les tensions et certains désagréments liés à la grossesse, notamment lors de la préparation à l’accouchement. Les témoignages décrivent aussi des personnes nerveuses, anxieuses ou en manque de recul, qui recherchent un accompagnement pour se sentir plus sereines au quotidien. Carole BIALIK est souvent perçue comme à l’écoute, bienveillante, rassurante et de bon conseil.
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AAnne-Gaëlle S.
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Avis initialil y a 6 ans27 mars 20205/5La sophrologie m'accompagne dans la préparation à accouchement mais aussi pour gérer le stress et les anxiétés au quotidien. Carole BIALIK est à l'écoute et m'accompagne dans mon quotidien à travers tous ce qu'elle m'apprend pour gérer les petites et grandes tensions qui peuvent intervenir. Je vous conseille donc cette charmante sophrologue toujours à l'écoute et de bon conseil.
Suivi après 1 moisil y a 6 ans26 avril 2020Amélioration constatéeCes séances me permettent de me détendre et de prendre du recul sur le confinement qui parfois fait remonter quelques frustrations. Étant enceinte cela me permet aussi de bien gérer les petits désagréments de grossesse.
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JJoana T.
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Avis initialil y a 6 ans31 mai 20195/51ère séance très agréable. Beaucoup d’échanges et d’informations sur mes besoins et attentes qui m’ont réconforté. Pour finir petit exercice avant la fin de la séance pour expliquer la base des exercices à venir. Je suis curieuse de voir ce que va donner la 2ème séance.
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JJohanne C.
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Avis initialil y a 7 ans05 novembre 20185/5Une détente totale vis à vis de mes peurs de la grossesse. Une prise de confiance en moi et un bien être général. C’est en grande partie grâce à mde bialik que ma grossesse c’esr super bien passé.
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JJocelyne R.
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Avis initialil y a 7 ans16 novembre 20185/5Après les séances, vous vous sentez bien, détendue. Vous êtes dans un état de légèreté, de béatitude absolue. Vous reprenez confiance en vous. Vous êtes apaisé.
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DDelphine A.
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Avis initialil y a 7 ans05 novembre 20185/5Étant assez nerveuse et anxieuse, je n’arrivais plus à gérer mon stress et avais beaucoup d’effets indésirables. J’ai décidé de consulter Carole Bialik alors sophrologue dans ma commune. Elle m’a aidée à être plus apaisée, à plus ecouter mon corps, mes émotions grâce à des techniques de sophrologie caycédienne. Au fil des séances, j’ai su mieux gérer mon stress et mes angoisses et même les douleurs et le sommeil. De réels bienfaits. J’envisage même de refaire quelques séances pour mon équilibre ! Je recommande donc vivement Carole Bialik !
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NNathalie C.
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Avis initialil y a 5 mois05 décembre 20255/5Carole est passionnée et a l écoute. Elle sait vous guider pour vous faire avancer avec tous les outils qu elle maîtrise parfaitement. Je la recommande vivement !
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FCoco 36
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Avis initialil y a 5 ans17 septembre 20205/5Bon accueil .bonne écoute et mise en confiance.
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AAnne-marie Q.
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Avis initialil y a 5 ans04 juin 20205/5Madame Bialik est très à l ecoute de ses patients.
Suivi après 1 moisil y a 5 ans30 juin 2020Amélioration constatée -
SSandra B.
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Avis initialil y a 6 ans26 avril 20205/5Très relaxante
Suivi après 1 moisil y a 6 ans19 mai 2020Amélioration constatéeSereine
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PPascale P.
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Avis initialil y a 6 ans28 février 20205/5Très à l'écoute. Des résultats, dès le premier rendez-vous.
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AAnne-marie Q.
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Avis initialil y a 6 ans22 février 20205/5Très à l ecoute de mes attentes ,madame Bialik m apprend à gérer mon stress. Je ressort de la consultation détendue.
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CMère et fille
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Avis initialil y a 6 ans28 janvier 20205/5Un accueil chaleureux qui met à l'aise et permet d'être dans les meilleures conditions pour accueillir la séance. Carole BIALIK nous paraît très professionnelle et bienveillante.
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SSandra B.
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Avis initialil y a 6 ans19 janvier 20205/5Très bien
Suivi après 1 moisil y a 6 ans07 avril 2020Amélioration constatée -
RRAPH
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Avis initialil y a 6 ans12 janvier 20205/5A l’écoute , attentionnée, donne des conseils pour continuer les exercices chez soi
Suivi après 1 moisil y a 6 ans14 février 2020Amélioration constatéeN’hésitez pas ,Carole BIZLIK est sérieuse à l écoute et de très bon conseils , Je recommande
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AAnne-Gaëlle S.
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Avis initialil y a 6 ans22 décembre 20195/5Tres bien pour mon 1er rdv
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PPe28
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Avis initialil y a 6 ans04 novembre 20195/5Super agréable et rassurante
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EELISABETH
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Avis initialil y a 6 ans17 juillet 20195/5Mme Bialik prodigue de très bons conseils et s'est trouvée les mots justes pour apaiser des tensions et les mettre de côté pour pouvoir avancer.
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AAuriane L.
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Avis initialil y a 6 ans07 juin 20195/5Madame Bialik est toujours de bon conseil et m'a beaucoup aidé à renforcer la confiance en moi et à gérer mes angoisses. Je recommande vivement !
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EElodie S.
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Avis initialil y a 6 ans31 mai 20195/5Personne très agréable ,douce à l’écoute et de bon conseil très sympathique
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AAuriane L.
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Avis initialil y a 7 ans24 avril 20195/5Je reçois toujours de bons conseils. Madame Bialik adapte son travail en fonction de nos besoins. Je suis sortie détendue de cette consultation.
Recommandations professionnelles (3)
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B
Béatrice LACROIX, Autre Naturopathe
Publiéil y a 7 ans02 novembre 2018Carole Bialik assure ses séances en sophrologie avec beaucoup de professionnalisme et d'écoute bienveillante . Je.la recommande volontiers à mes clients ayant besoin d'un accompagnement en sophrologie
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A
Amandine H., Autre Ostéopathe
Publiéil y a 7 ans31 octobre 2018Je travaille depuis 5ans avec Carole qui m'a fait découvrir la sophrologie pour moi-même tout d'abord, puis elle m'a permis ensuite de l'intégrer à ma pratique de l'ostéopathie afin de sensibiliser les patients sur la prise de conscience de son corps. La sophrologie me semble un bon moyen de comprendre et apprendre à gérer ses émotions, et j'oriente donc naturellement les gens vers la sophrologie si besoin. Tous les patients orientés vers elle sont satisfaits et j'ai de nombreux retours positifs.
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I
Isabelle GUYOT, Autre Hypnothérapeute
Publiéil y a 7 ans31 octobre 2018J'ai eu la chance de rencontrer Carole suite à des angoisses du à un accident de la route en face à face. Pour ma part, j'étais très mal malgré mon naturel positif. "Il est difficile de dire comment son travail m'a impressionne" La qualité du contact humain, la douceur, l'énergie positive, son talent sont très appréciables. "Je ne saurais mieux faire que de recommander vivement Carole pour son travail, sa disponibilite et sa rapidité en matière de resultat". Isabelle Guyot hypnotherapeute
Formations et expériences
Carole BIALIK exerce depuis 18 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Coach Consultant Certifié - Diplôme d'état RNCP | Linkup Coaching - Centre Européen de Formation au Coaching Professionnel
- Formation de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne | SOFROCAY - Académie internationale de Sophrologie caycédienne, Fondation Alfonso Caycedo
- Formation de Relaxologue | Académie de psychothérapie et de Sophrologie Paris
- Formation de Sophrologue | Ecole de Sophrologie Caycédienne de Paris
Autres formations
-stage sophrologie et problème de poids -2003
-stage sophrologie et maux de tête -2003
-stage actualisation méthode Caycedo -2006
-stage sophrologie et aide à la gestion de la douleur-2008
-stage sophrologie et troubles du sommeil -2008
-stage sophrologie et troubles psychosomatiques - 2010
-stage sophrologie et enfants -2011
-stage sophrologie et acouphènes-2011
-stage sophrologie ludique cycle 1 -2001
-stage sophrologie ludique cycle 2 -2012
Parcours
J’ai découvert la sophrologie en 1999 lors de la préparation de mon baccalauréat. Ses bénéfices sur la gestion du stress ont été une révélation et m’ont naturellement conduite à me former à cette méthode.
Après deux années en droit,en 2001 j’ai choisi de me consacrer pleinement à la sophrologie et j’ai suivi un premier cycle à l’Académie de Psychothérapie et de Sophrologie de Paris, complété par de nombreux stages spécialisés (stress, émotions, sommeil, douleur, enfants…).
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des adultes, enfants et groupes sur des problématiques variées : gestion des émotions, confiance en soi, équilibre de vie, stress au travail et accompagnement des maladies.
En 2011, j’ai renforcé mon expertise en obtenant le Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (Sofrocay – Andorre).
Mon parcours m’a menée à exercer à Épernon, Aix-en-Provence, Le Perray-en-Yvelines et Chartres.
Après une pause maternité pour m’occuper de mes jumelles, j’ai repris mon activité en 2024 avec une spécialisation dans l’accompagnement des mamans.
J’ai également créé la méthode TEMPO, dédiée aux mamans entrepreneures, dirigeantes et cadres à hautes responsabilités souhaitant alléger leur charge mentale et retrouver du temps pour elles tout en étant pleinement présente dans leur vie sans renoncer à leurs ambitions.
Passionnée par l’accompagnement humain, j’ai obtenu en parallèle la certification de Coach Consultante RNCP (Linkup Coaching – 2019), afin d’enrichir mes séances avec des outils concrets et complémentaires.
Aujourd’hui, j’accompagne en présentiel à Chartres et en visio dans toute la France.
Autres activités
Coaching individuel solidaire pour l'assiociation Peps 28 : " retour à l'emploi après un cancer"
Méthode TEMPO pour les mamans dirigeantes , entrepreneures et cadres à hautes responsabilités avec un accompagnement possibles sur 4 mois pour une transformation plus profonde.
Objectif de ce programme: retrouver du temps pour soi , avoir un mental clair sans sacrifier ses ambitions professionnelles.
FAQ
L’adresse du cabinet de Carole BIALIK est 2 Rue Percheronne, 28000 Chartres.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Carole BIALIK
Carole BIALIK exerce en Sophrologie, Coaching de vie, Coaching professionnel et Sophrologie Caycédienne.
Carole BIALIK accompagne adultes
Sur 31 avis, Carole BIALIK a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Carole BIALIK accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce, virement et carte bancaire.
Oui, Carole BIALIK propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : premier entretien découverte
Oui, Carole BIALIK propose une séance gratuite intitulée 'Premier entretien découverte' de 30 minutes.