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Vanessa MASSIAS
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Corinne TAUPIAC ANGE
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Anne ESCORIHUELAGASTEL
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Melanie KUHN
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Graziella CERDA
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Stéphanie FILLON
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Gabrielle SE CHAO
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Brigitte VIGUIER
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Philippe GARCIA
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10 Chem. Des Mesanges
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Prenez rendez-vous avec un sophrologue à Saint-Sardos. La sophrologie peut proposer des réponses à des problématiques variées : stopper le tabac, anxiété, stress, accompagnement pour vivre avec plus de sérénité grossesse puis accouchement...La sophrologie se construit autour de quatre principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Si on croit à l’action positive, les pensées, images, sentiments positifs sont mis en avant. Le schéma corporel est la représentation que chaque personne a de son corps. La réalité objective demande de porter un regard objectif et refusant toute partialité. Dernier pilier de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit encourager le sophrologue à s’adapter à chaque personne. Suivez des cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en séance individuelle à Saint-Sardos.
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