- Sophrologie
Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 4-5 ans, Couple
dès 40€
- Hypnose
- Sophrologie
- Hypnose Ericksonienne
Tous publics, Adolescents, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes, A partir de 6-7 ans
1 Avenue des Cottages, 63000 Clermont-Ferrand
dès 60€
- Naturopathie
- Sophrologie
- Coaching de vie
Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, Adultes
dès 20€
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Appelez un sophrologue à Les Martres-d'Artière et dans les localités voisines. Vous vous sentez régulièrement stressé ? Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous voulez stopper le tabac ? La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Avec le principe de l’action positive, l’attention est mise sur la notion de vécu positif et le négatif, sans être déconsidéré, est mis entre parenthèses. Grâce au principe du schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à repenser la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau des sens que des émotions viscérales. Le principe de réalité objective doit favoriser une perception plus précise de soi-même et des individus que l’on rencontre. Dernier principe de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque pratiquant. Participez à des cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Les Martres-d'Artière.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
