Aucun résultat : Sophrologie à Gragnague
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Contactez un thérapeute en sophrologie à Gragnague. Vous vous sentez souvent stressé ? Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous désirez en finir avec votre addiction ? La pratique de la sophrologie se construit autour de 4 principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif. Le schéma corporel définit la représentation que chaque individu a de son corps, reposant sur des informations sensorielles, émotionnelles. Le principe de réalité objective soutient une perception plus objective de soi-même et encore plus des autres. Le principe d’adaptabilité considère les différences de chacun : c’est à la sophrologie de considérer les spécificités de chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie ou voyez un sophrologue en séance individuelle à Gragnague et sur les villes avoisinantes.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
