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Valérie PILET
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Sylvie LE BELLER
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Céline LEGOUET RELIANCE & QUINTESSENCE
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Marine RENARD
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Contactez un sophrologue à Cheix-en-Retz et dans les communes des alentours. La sophrologie apporte des réponses à des situations variées : addiction à la cigarette, anxiété, stress, préparation de l’accouchement... La pratique de la sophrologie se fonde sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Grâce au principe de l’action positive, l’accent est mis sur le vécu positif et le négatif est mis entre parenthèses. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet à un individu de refonder la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau des sens que des émotions viscérales. Autre précepte de la sophrologie : la réalité objective, pousse le thérapeute à adopter une attitude la plus objective possible vis-à-vis des autres individus autant que de soi-même. Quatrième et dernier fondamental de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Trouvez un sophrologue à Cheix-en-Retz en Loire-Atlantique avec Medoucine.
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