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Sylvie BULOT
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Martine BARATTE
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Alain CHEBILI
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Rapprochez-vous du réseau Medoucine et contactez en ligne un thérapeute en sophrologie à Aubry-du-Hainaut. Vous ressentez régulièrement un état de stress ? Vous voulez stopper le tabac ? La sophrologie se développe autour de quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on s’inscrit à l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel aide à habiter totalement son corps, en dépassant sa simple représentation mentale. Le sophrologue respecte aussi la logique de réalité objective : il effectue un travail pour ne pas avoir de jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Quatrième et dernier pilier de la sophrologie : l’adaptabilité qui encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque pratiquant. Suivez un cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en tête à tête à Aubry-du-Hainaut.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
